Aproximativ 57 la sută din mamele din Statele Unite au fost angajați cu profit în 2018, potrivit Biroul de Statistică a Muncii . Și acele mame petrec mai mult timp ca niciodată la birou. În conformitate cu 2018 Datele Pew Research Center , mama medie lucrează aproximativ 25 de ore în fiecare săptămână - adică mai mult decât dublul timpului pe care majoritatea mamelor îl petreceau la serviciu acum doar jumătate de secol.
Cu toate acestea, în timp ce mamele zilele lucrătoare se pot prelungi, orele pe care trebuie să le petreacă mamele părinți nu se scurtează. Pentru a obține mai multe informații, citiți mai departe pentru a descoperi cum este să fii mama muncitoare .
1 S-ar putea să fiți încântați să vă întoarceți la muncă după nașterea bebelușului.
Shutterstock
În timp ce prietenii și colegii tăi pot presupune că concediul tău de maternitate a fost în esență un concediu de odihna , acele ore lungi de hrănire, scăldat, schimbare și balansare a bebelus nu sunt tocmai cele mai relaxante. Deși oamenii vă pot întreba cum ați găsit vreodată mijloacele necesare pentru a vă întoarce la locul de muncă, întorcându-vă în țara învechită cafea iar interacțiunea cu adulții s-ar putea simți de fapt mai mult ca o pauză decât concediul tău parental.
2 Programarea la minut este singura modalitate de supraviețuire.
Shutterstock
Dacă ați crezut că calendarul dvs. a fost deja împachetat, copiii vor adăuga cu siguranță un nou strat de complexitate luptei dvs. de programare. Timpul pe care îl petreceai pregătindu-te în dimineaţă acum este timpul petrecut să vă îmbrăcați, precum și să vă hrăniți, să vă schimbați, să vă îmbrăcați și să vă jucați cu bebelușul dvs., să-i lăsați la îngrijirea copilului sau să îi predați unei babysitter și totuși să încercați să ajungeți la lucru la timp.
Și dacă vrei pe toată lumea gata de culcare la o oră rezonabilă, nu există nicio marjă de eroare, ceea ce înseamnă că a te bloca în trafic chiar și câteva minute îți poate arunca întreaga rutină de seară.
3 Chiar vei avea nevoie de un sat care să te ajute.
Shutterstock
Toată chestia aia „e nevoie de un sat”? Este 100% adevărat pentru mămicile care lucrează. Din profesori și administratorii școlii membrilor familiei și prieteni , ai nevoie de o echipă întreagă în spatele tău pentru a face totul, de la amintirea despre proiectele școlare ale copilului tău și excursii pe teren până la a-ți da o mână în acele zile în care babysitterul tău obișnuit se îmbolnăvește sau copilul tău vine cu ceva.
4 Unii oameni vor presupune că sunteți competitiv cu mămicile care stau acasă.
Shutterstock
Unele mame lucrează din necesități economice, iar unele mame rămân acasă din același motiv. Unele mame lucrează pentru că le place, iar unele mame stau acasă pentru că nu. Indiferent de motivele pentru care lucrezi sau de alte motive ale mamei pentru care nu lucrezi, știi că nu există sânge rău între părinți de ambele părți ale lucrurilor - toți încerci doar să treci pe parcursul zilei cu sănătatea și conturile bancare intacte.
5 Probabil vei ajunge să atragi mai multă greutate în jurul casei decât partenerul tău.
Shutterstock
Chiar dacă dvs. și partenerul dvs. ați avut o diviziune a muncii relativ echitabilă înainte de a avea copii, acest lucru ar putea fi un lucru din trecut odată ce ați revenit la muncă. În familiile în care ambii părinți lucrează cu normă întreagă, mamele fac încă mult mai mult treaba prin casa decât omologii lor masculini, conform datelor din Biroul de Statistică a Muncii care a fost compilat între 2009 și 2013.
6 Naveta dvs. ar putea începe să se simtă ca o pauză.
Shutterstock / mimagephotography
visându-l pe fostul meu iubit
Minutele sau chiar orele petrecute blocate în trafic sau într-un tren împachetat ar putea fi odată frustrant, dar acel moment pe care îl puteți folosi acum pentru a ajunge la un podcast sau două - sau pentru a asculta muzică care nu a fost făcută de Raffi - S-ar putea să te simți ca o pauză binevenită acum că ai copii.
De fapt, a lua acest timp pentru tine ar putea deveni un părinte mai bun pe termen lung. „Când vii acasă de la serviciu, decomprimă”, sugerează terapeut și antrenor de viață Jaime Kulaga , Doctorat „Nu fi la telefon pentru a prelua apeluri de conferință și pentru a verifica e-mailurile din trafic. Mergeți cu mașina acasă pentru a asculta muzică sau un podcast, opriți-vă la sală pentru un antrenament de 15 minute. Decomprimați astfel încât să puteți fii un soț mai bun și părinte când ajungi acasă. '
7 Oamenii vor presupune că ești mai puțin capabil.
Shutterstock
Sigur, s-ar putea să aveți mai multe în farfurie ca părinte care lucrează decât ai avut pre-copii, dar asta probabil nu vă va pregăti pentru bizar judecăți dintre colegii tăi de muncă. S-ar putea să vă simțiți surprinși de cât de des glumesc colegii voștri, care par să susțină odată, că aveți „creier mami” atunci când aveți chiar și cea mai mică alunecare.
Acest lucru este valabil mai ales pentru mamele care alăptează - de fapt, un studiu din 2011 publicat în Buletin de personalitate și psihologie relevă faptul că femeile care alăptează au fost percepute ca fiind mai puțin competente și mai puțin angajabile decât femeile care nu alăptează, cu exact aceleași calificări.
8 Privarea de somn te va elimina din joc.
Shutterstock
În timp ce sunteți încă capabil de aceeași calitate a muncii, s-ar putea să simțiți că creierul dvs. nu trage chiar pe toți cilindrii - și asta este probabil un rezultat al lipsei de somn. Trecerea de la opt ore de somn pe noapte la o sumă care s-ar putea califica legal ca tortură ar putea arunca pe oricine din jocul lor, cel puțin temporar.
Un studiu din 2017 publicat în Medicina naturii a constatat că privarea de somn perturbă capacitatea celulelor creierului nostru de a comunica între ele, ducând la decăderi mentale temporare care pot afecta memoria și modul în care percepem și reacționăm la lumea din jurul nostru. Acesta ar putea fi motivul pentru care luați doar un minuscul ceva mai mult timp pentru a crea e-mailul perfect decât ai făcut înainte de copil.
9 Veți face multitasking în moduri pe care nu le-ați crezut niciodată posibile.
Shutterstock
Dacă sunteți ca majoritatea părinților, probabil că aduceți din când în când munca cu dvs. acasă - și asta înseamnă major multifunctional . Te vei regăsi redactarea e-mailurilor în timp ce împletiți părul, luați apeluri de lucru în timp ce asamblați prânzurile școlare și repetați prezentările dvs. către un public care probabil ar fi mai degrabă urmărit Îngheţat .
10 „Timpul meu” este un lucru din trecut - cel puțin pentru moment.
Shutterstock
Dacă ai copii relativ mici, încercarea de a-ți echilibra cariera și familia poate însemna că timpul pe care l-ai bucurat odată doar pentru tine este puțin mai mult decât o amintire îndepărtată. Ești brusc cumpărături și gătind mese pentru mai mulți oameni, făcând mai mult spălătorie , curățarea mai multor mizeri, satisfacerea nevoilor de îngrijire a altor persoane decât tine și petrecerea weekend-urilor la mângâiere de grădini zoologice și date de joacă. Așadar, strângerea în acele deschideri de galerii, cursuri de yoga și tratamente de înfrumusețare de care te-ai bucurat odată s-ar putea să simți aproape imposibil. Dar să știți că nu este pentru totdeauna!
născut pe 24 octombrie
11 Oamenii vor face o mulțime de comentarii ciudate despre aspectul tău.
Shutterstock
În ciuda a ceea ce filme iar emisiunile TV i-au făcut pe oameni să gândească, asta este posibil ca mamele care lucrează să găsească timp pentru a duș și puneți împreună ținute adecvate biroului care nu au scuipat. (Și da, probabil veți găsi un pic enervant - și favorabil - atunci când șef vă felicită pentru că ați reușit să ieșiți din casă purtând o pereche de pantofi asortată.)
12 Veți descoperi că fiecare activitate este orientată către părinții care stau acasă.
Shutterstock / Monkey Business Images
Vrei să-ți duci copilul la o oră de povești de bibliotecă sau la un curs de gimnastică? Mult noroc. După cum veți afla în curând, practic fiecare activitate pentru copiii mici are loc în timpul orelor de lucru tradiționale.
13 Probabil veți avea zile în care nivelul de stres este mai mare decât v-ați imaginat vreodată.
Shutterstock
La ce se adaugă lipsa de somn, orele lungi de muncă și practic lipsa timpului personal? O mulțime de stres . Actul de jonglerie pe care părinții trebuie să îl stăpânească nu este ușor și poate duce la niveluri de stres, spre deosebire de cele pe care le-ați experimentat vreodată. Din fericire, după ce v-ați gândit cum să faceți totul (și veți face!), Veți fi uimiți de propriile forțe.
14 Oamenii își vor împărtăși cu nerăbdare opiniile despre munca ta.
Shutterstock / garetsworkshop
A fi mamă care lucrează înseamnă adesea că oamenii presupun că ești dornic să le auzi părerile despre tine Echilibru între viață și profesie - chiar dacă nu au ei înșiși copii. Chiar dacă alții nu te susțin să lucrezi în timp ce crești părinți, știința o face! Un studiu din 2018 publicat în jurnal Muncă, ocupare și societate a constatat că fetele crescute în case cu mame care lucrează sunt mai susceptibile de a avea cariere de succes. Cercetarea a arătat, de asemenea, că copiii mamelor care lucrează sunt la fel de fericiți la maturitate ca și copiii mamelor care stau acasă.
15 Veți comanda atât de multe mâncăruri.
Shutterstock
Uite, nu ești Ree Drummond . Aveți doar atât de mult timp într-o zi pentru a vă pregăti mesele și pentru a vă face treaba - așa că, dacă cele mai utilizate aplicații din telefon sunt Postmates și DoorDash, nu vă lăsați înșelați.
16 Te vei găsi explicând de ce lucrezi oamenilor tot timpul.
Shutterstock
Oamenii par să uite adesea că munca este de fapt o necesitate economică pentru multe mame, nu o hobby fac pentru a trece timpul. Și da, vor fi o mulțime de oameni care vă vor întreba de ce nu ați ales să rămâneți acasă, dar nu ar visa niciodată să-i întrebați unui tată care lucrează același lucru.
17 Munca de acasă nu este soluția pe care șeful tău o crede.
Shutterstock / Sharomka
In timp ce lucrand de acasa poate fi grozav, acționând ca și când ar permite mamelor să renunțe la îngrijirea copiilor este nerealist. Copiii trăiesc, respiră, mănâncă, au nevoie de atenție și nu de oameni pe care îi poți pur și simplu pune în camerele lor cu o mână de cărți și jucării pentru ziua în timp ce îți faci treaba.
Majoritatea părinților care lucrează acasă vor descoperi că trebuie să angajeze o babysitter sau să găsească o altă formă de îngrijire a copilului chiar și pentru momentele în care sunt în casă. (Și mame care lucrează: nici măcar nu gândi despre participarea la o conferință fără a apăsa butonul „Dezactivare”.)
18 Oamenii se vor comporta ca și cum ai greși copilul tău în îngrijirea copiilor.
Shutterstock / Rawpixel.com
Pentru fiecare bonă sau grădină proastă, există mii de uimitoare care au mare grijă de copii și îi fac și mai inteligenți și mai sociali. Din păcate, acest lucru nu îi va împiedica pe oameni să insinueze faptul că a avea pe cineva în afară de mama să privească un copil este asemănător cu creșterea de către un străin.
19 S-ar putea să nu te simți deloc vinovat.
Shutterstock / Jacob Lund
prins într-un vis
Mămicilor care lucrează li se spune frecvent exact cum vinovat vor simți - și poate ar trebui - să se simtă departe de copiii lor cinci zile pe săptămână. Dar tu stii ce? S-ar putea să nu simțiți nici cel mai mic indiciu de vinovăție pentru că vă folosiți abilitățile și să le arătați copiilor că mămicile pot face orice pot face tăticii - sau oamenii fără copii.
20 Ora de prânz nu mai este o pauză.
Shutterstock
Deși este posibil să fi lucrat la ora prânzului de mai multe ori înainte de a avea copii, ora mesei va fi și mai împărțită odată ce ați avut copii. În plus față de utilizarea acelui timp pentru a-ți face munca reală, ai petrecut rezervarea copiilor tăi programările medicului , înscriindu-i la lecții de karate și excludându-i pe oameni pe eBay pentru asta jucărie copilul tău pur și simplu nu poate trăi fără ziua lor de naștere.
21 Veți avea nevoie de prieteni părinți.
Shutterstock
Vei descoperi că viața este mai ușoară când ai ceva prieteni in aceeasi barca. Fie că ai nevoie de cineva care să-ți poată ridica copilul când întârzii sau doar de cineva cu care să fii încântat, acei prieteni vor fi salvarea ta la un moment dat sau altul.
22 Oamenii vă vor spune cum să vă gestionați timpul.
Shutterstock
Dacă vreodată exprimați că sunteți stresat sau presat pentru timp unui coleg de muncă - în special unul fără copii - s-ar putea să vă bucurați de modul în care ați putea fi mai bun gestionându-vă timpul . Nu știați că trebuie să dureze doar cinci minute pentru a vă duce copiii la culcare și că vă puteți salva ore cumpărând exclusiv din secțiunea pregătită de la Whole Foods? Un sfat: Doar zâmbește, dă din cap și pleacă - și apoi scrie imediat prietenilor tăi părinți despre cât de ridicol a fost întregul schimb.
23 Pauzele de pompare nu sunt pauze reale.
Shutterstock / Pikul Noorod
Dacă nu ești supraomenesc, probabil că nu poți pompa și crea o prezentare PowerPoint în același timp. Pur și simplu nu este o realitate.
Colegii dvs. de muncă ar putea crede că acele pauze de pompare pe care le faceți la locul de muncă sunt asemănătoare cu obținerea unei prânzuri mandatate legal Soare , dar nu sunt decât relaxante. Nu este nimic amuzant să fii legat de o mașină zgomotoasă într-un birou rece și gol, ci doar să te rogi ca încuietoarea de la ușă să funcționeze.
24 Este posibil să trebuiască să slăbiți din când în când acele reguli de timp pentru ecran.
Shutterstock
Când ai un copil plâns pe mâini și lucrezi pentru a termina, acel episod suplimentar de porcusorul Peppa va părea cea mai mică dintre grijile tale - chiar dacă îți împinge copilul peste două ore timpul ecranului limită.
25 Veți rata probabil o excursie sau două - sau pe toate.
Shutterstock / Rawpixel.com
Sigur, îți poți spune că vei ajunge la fiecare eveniment școlar. Însă, în calitate de mamă care lucrează, sunteți îndreptățiți atât pentru șeful dvs., cât și pentru copiii voștri. Acest lucru înseamnă că veți pierde în mod inevitabil câteva dintre evenimentele copiilor dvs. - dar nu vă faceți griji, probabil că copilul dvs. nu își va aminti nici măcar acea călătorie (cu atât mai puțin cine a condus-o) peste cinci ani.
26 Veți reuși să împachetați atât de mult timp de calitate în atât de puțin timp real.
Shutterstock
Dacă petreci peste 40 de ore de copilul tău în fiecare săptămână, vei deveni un maestru în împachetarea a numeroase distracții de familie în fiecare minut pe care îl ai cu copilul tău. Acele weekenduri în care obișnuiați să dormiți vor fi brusc împachetate până la branhii, cu excursii în parcuri, muzee, filme și casele prietenilor - și copiii dvs. vor iubi probabil fiecare minut.
27 Zilele tale vor fi mult mai lungi decât ți-ai imaginat vreodată.
Shutterstock
Erau zilele voastre un început și un sfârșit. Însă, ca părinte care lucrează, sunteți mereu la apel pentru cineva. Sigur, șeful tău ar putea ști mai bine decât să-ți bată ușa la 3 dimineața, dar copilul tău sigur că există un monstru în dulapul lor, cu siguranță nu a primit acea notă.
28 Găsirea timpului pentru a face comisioane se va simți practic imposibilă.
Shutterstock
Aveți de lucru până la ora 18:00, apoi cina, ora de baie, ora de culcare, ora de curățare și poate o oră pentru dvs. înainte de a fi timpul să loviți fânul - și, din păcate, curățătoria, dentistul și farmacia locală nu sunt t afaceri 24 de ore. Având în vedere că o excursie la magazinul alimentar cu copiii dvs. se poate transforma într-o încercare de trei ore, veți mulțumi stelelor voastre norocoase pentru întâlnirile de joacă la casele altor copii și, sincer, Amazon .
29 Burnout-ul este real.
Shutterstock
Uneori, se va simți prea mult - pentru că a avea un loc de muncă și a avea grijă de copii înseamnă că aveți practic un program de lucru non-stop, fără pauze. Și, deși poate părea o slogană nesfârșită, înainte să știți, copiii vor putea să aibă grijă de ei înșiși - cel puțin pentru o vreme. Asta înseamnă că, în curând, veți avea mult timp la dispoziție pentru a viziona filme non-animate și a ajunge din nou la acel curs de yoga după muncă.
30 Probabil vei fi în continuare primul apel la școala copiilor tăi.
Shutterstock / GaudiLab
Chiar dacă dvs. și partenerul dvs. lucrați cu normă întreagă, probabil că veți fi cel care va efectua toate apelurile de la școala copiilor dvs. Și, din păcate, pentru soții și prietenii dornici de a fi incluși în viața socială a copiilor lor, probabil că vei fi singurul invitat la grupuri de joacă.
31 Veți găsi memento-uri ale copiilor dvs. peste tot.
Shutterstock
visează să cadă sens
S-ar putea să vă simțiți dor de copiii dvs. în timp ce sunteți la serviciu, dar nu vă faceți griji, veți găsi o mulțime de memento-uri oriunde mergeți. De fapt, aveți șanse de aproximativ 3.000 de ori să găsiți un Sophie Girafa teether în poșetă decât ești un stilou.
32 Veți dori uneori să rămâneți acasă.
Shutterstock
Oricât de mult ai fi tu iubeste-ti meseria , vor exista întotdeauna acele zile insuportabile în care îți dorești doar să poți fi acasă cu copiii tăi. Din fericire, a doua zi dimineață te vei trezi cu hotărârea de a face totul din nou.
33 Dar s-ar putea să fii un părinte mai bun pentru că nu.
Shutterstock
Doar pentru că îți iubești copiii nu înseamnă că vrei neapărat să fii în preajma lor 24 de ore pe zi - și nici părinții care vor să rămână acasă nu pot întotdeauna face să funcționeze financiar . S-ar putea chiar să constați că relația ta cu copiii tăi este mai bună atunci când nu petreci fiecare secundă cu ei. Dacă munca te face mai fericit, mai sănătos și mai stabil din punct de vedere financiar, este probabil să te facă și tu un părinte mai bun. Și dacă vrei să profite la maximum de timpul tău cu copilul tău, începe cu acestea 23 de moduri strălucitoare de a fi un părinte mai fericit .
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici să ne urmăriți pe Instagram!
