Știu la ce te gândești: nu poți învăța un câine vechi noi trucuri. Dar dacă ești peste 40 , Am vești pentru tine: Nu ești un câine bătrân. Și, deși s-ar putea să vă simțiți bine stabiliți în carieră, viață și chiar distracții preferate, adevărul este că nu a existat niciodată un moment mai bun pentru a-ți lua un nou hobby decât vârsta mijlocie timpurie. Vei putea descoperă o nouă pasiune , îmbunătățește-te, vezi lumea dintr-o perspectivă diferită și, în cele din urmă, zguduie-ți viața în bine. Suna bine? Bun! Citiți mai departe - pentru că am compilat cele 40 de hobby-uri de top pentru copiii de 40 de ani. Și pentru a vă asigura că noile voastre distracții devin un element regulat în viața voastră, cunoașteți 40 cele mai bune moduri de a păstra noi obiceiuri .
1 Deveniți un amator de astronomie
Doriți să impresionați practic pe oricine are cunoștințe cerești ucigașe? Învață să citești cerul nopții studiind câteva dintre cele mai importante constelații. Petreceți câteva seri dând în evidență stelele de pe acoperiș sau pridvor - sau, dacă vă aflați într-un oraș poluat de lumină, ieșiți din oraș la o poieniță. Dacă vă simțiți ambițios, ridicați un telescop și aruncați o privire mai atentă asupra stelelor și a planetelor - și poate invitați niște prieteni la o petrecere privitoare la stele. Și nu uitați: A ieși în aer liber este, de asemenea, unul dintre 25 de moduri de a bate bluesul de iarnă .
2 Începeți păsările ca hobby
Vorbește despre ceva care a fost nișă, dar care devine rapid mainstream. Când intrați în ea, observarea păsărilor poate fi de fapt o modalitate meditativă și relaxantă de a petrece o oră. Aflați câteva dintre speciile locale de creaturi înaripate din zona dvs. și găsiți un loc bun pentru a le vizualiza - fie că este un parc, un traseu de drumeții sau doar ucideți câteva minute uitându-vă pe fereastră. Nu numai că îl veți găsi liniștit, dar veți arăta destul de ascuțit atunci când puteți face diferența dintre o vrabie ciripitoare și o vrabie cu gât alb. Jonathan Franzen ar fi atât de mândru.
3 Furaje
Shutterstock
Nu încercați asta pe cont propriu. Dacă puteți găsi un ghid sau un grup local care să vă arate ce este comestibil, gustos și nu otrăvitor în zona dvs., veți vedea brusc exteriorul într-un mod complet nou (indiferent dacă alegeți sau nu ciuperci psihedelice).
Vă veți simți ca un Bear Grylls care se îndreaptă spre pădure și că veți putea identifica plantele și fructele de pădure care fac o garnitură grozavă la o cină - și este unul dintre hobby-urile de top pentru a petrece o după-amiază în aer liber. Ca bonus, veți aproviziona cu o mulțime de ingrediente care vă vor ajuta să gătiți 40 de feluri de mâncare Toți cei peste 40 de ani ar trebui să știe să facă .
4 Deveniți un maestru griller
În lunile mai calde, nu doar grătarul - deveniți un adevărat maestru al grătarului. Aflați cum să faceți grătarul friptura perfecta sau burger final, dar încercați și câteva bucătării mai creative, cum ar fi friptura de fustă cu cremă de cafea și zahăr brun sau burgerii de pui cu geamuri miso. Poate chiar obține un fumător. Orice ai face, ia-ți proprietatea curții și ridică-ți abilitățile la grătar. Este unul dintre cele mai bune hobby-uri pentru copiii de 40 de ani, pe care toți cei din jur îl vor iubi, de asemenea. Și pentru a vă ajuta să începeți, asigurați-vă că Fură secretul principal de gătit al fripturii al lui Bobby Flay.
5 Piele
În loc să purtați doar pantofii aceia uzați la atelierul de reparații, învățați cum să faceți singuri o piele de bază. Începeți prin a învăța cum să tratați sau să restaurați corect materialul cu un produs de curățare și balsam (Tandy Leather oferă un instrument la îndemână ghid de introducere pentru a vă ajuta să începeți). Dacă vă place acest lucru, vă recomandăm să vă învățați cum să coaseți, să ștampilați sau să adăugați nituri. Puteți adăuga detalii interesante unei centuri pe care le-ați întins sau puteți face un semn de carte din piele pentru un prieten cititor. Veți arăta îngândurat și la indemana.
6 Deveniți Photoshop Master
Shutterstock
Indiferent dacă încercați să eliminați o imagine degetul mare dintr-o fotografie, să vă îmbunătățiți fotografiile de vacanță sau să creați meme tâmpite pentru a le distribui pe Facebook, calificarea cu Photoshop vă deschide o mulțime de moduri utile și stupide, dar distractive de a vă petrece timpul. Un curs rapid sau chiar un tutorial online vă pot aduce la curent cu acest program surprinzător de versatil. Și ridicați-vă jocul de fotografie cu acestea 10 camere de nivel următor care sunt mult mai bune decât smartphone-ul dvs.
7 Canoe
Ieșiți pe apă închirierea unei canoe sau împrumutarea unui prieten și începeți să vâslați. S-ar putea să urmezi un curs de introducere (sau să te uiți online) pentru a învăța câteva dintre loviturile de bază și pentru a te asigura că condițiile sunt bune, dar odată ce ai lovit apa, vei descoperi că canotajul este o modalitate foarte pașnică de a petrece o dimineață târziu sau după-amiaza —Doar nu vă răsturnați.
8 Porniți SUPing
Întindeți-vă picioarele și ieșiți pe un lac liniștit sau (dacă căutați o provocare) în mai mult ape în mișcare rapidă . Nu sunt multe hobby-uri care vă permit să vă bucurați de împrejurimile naturale, să vă lucrați la echilibru și la poziție, și vă oferă un antrenament abdominal uimitor în același timp. În plus, paddleboard-ul stand-up este o pregătire bună pentru orice romantism incipient: este unul dintre 40 de idei pentru a doua dată care vor garanta o a treia .
9 Restaurează o mașină clasică
Iată unul dintre cele mai bune hobby-uri pentru bărbații de 40 de ani (și pentru femei, de asemenea!). Dacă aveți o grămadă veche transmisă în familie sau de la un prieten sau sunteți dispuși să vindeți câțiva bani pentru a obține un automobil care are nevoie de ceva dragoste, puteți găsi tone de resurse online și prin intermediul cluburilor locale de restaurare vă ajută să readuceți o mașină veche la gloria sa de odinioară.
Acest hobby necesită, de obicei, un pic de investiție în timp ce achiziționați mașina (dacă aceasta este prima dvs., poate doriți să găsiți una care a fost deja parțial restaurată), instrumentele automate necesare și să achiziționați unele dintre piesele mai prețioase. Dar investiția va merita pe termen lung, în timp ce călătoriți prin oraș într-o plimbare elegantă. Și dacă doriți ca cineva să facă restaurarea pentru dvs., consultați Cele mai bune 5 Mustang-uri clasice pe care le puteți cumpăra astăzi.
10 Take Up Archery
Apăsați-vă în Robin Hood interior ridicând un arc și țintind spre bullseye. Majoritatea orașelor de dimensiuni medii au un anumit tip de tir cu arcul sau club unde puteți închiria un arc și săgeți și vă puteți antrena contra unei taxe lunare sau o singură dată. Este un sport simplu de învățat și chiar dacă nu spargi o săgeată cu următoarea, ieșirea în zonă într-o zi însorită pentru a lucra la obiectivul tău nu este o modalitate proastă de a petrece o după-amiază.
11 Luați un hobby lateral
În zilele noastre, arată din ce în ce mai mult ca un nou loc de muncă este de fapt mai multe locuri de muncă. Luați în considerare interesul imobiliar, cercetarea SEO sau deschiderea casei dvs. către economia de partajare. Acestea sunt doar câteva dintre cele mari Forfota laterală sau reducerea economiilor pe steroizi.
vis de câine care atacă sensul
12 Bol
Repetați câteva Marele Lebowski linii și du-te la bowling local pentru a lucra la greve și piese de schimb. Adunați câțiva prieteni împreună o dată pe lună pentru a merge cap la cap (sau dacă nu aveți prieteni curioși de bowling, alăturați-vă unei ligi locale pentru a face câțiva în timp ce vă duceți la nivelul următor).
13 Învață să alegi o încuietoare ca hobby
Nu, să nu fii un spărgător. Dacă ați fost vreodată blocat din casă, știți că acesta este unul dintre acele hobby-uri pentru copiii de 40 de ani, care este, de asemenea, o abilitate esențială de viață pentru cei de 40 de ani. Poate fi, de asemenea, doar distractiv - un puzzle din lumea reală care necesită o rezolvare a focalizării asemănătoare laserului. Pentru câțiva dolari, puteți achiziționa un set de blocare pe Amazon pentru a obține un control asupra elementelor de bază, înainte de a vă îndrepta spre ceva mai sofisticat. Verifica asta ghid la îndemână pentru o prezentare generală a elementelor esențiale și veți alege încuietori într-o oră.
14 Luați șahul
Shutterstock
Acesta este un joc care necesită marile decenii pentru a-l stăpâni, dar poți să te descurci cu noțiunile de bază într-o după-amiază. Bonus: Acum este un moment minunat pentru a învăța, având în vedere totul pe internet.
15 Îmbunătățește-ți abilitățile de supraviețuire
Shutterstock
Nu, nu trebuie să încercați un In salbaticie . Învățați doar câteva elemente de bază ale supraviețuirii în sălbăticie, de la aprovizionarea cu alimente și apă până la semnalizarea pentru ajutor. Gândiți-vă la locul dvs. preferat de camping și aflați ce ar trebui să faceți pentru a supraviețui acolo timp de trei zile cu echipament limitat.
Apoi, încercați un test (cu un prieten sau doi și o modalitate de a vă apropia de lumea exterioară dacă lucrurile merg lateral), ieșind în sălbăticie și punând la încercare abilitățile dvs. Desigur, asigurați-vă întotdeauna că ceilalți știu unde mergeți, în cazul în care ceva nu merge bine.
16 Scrie o carte
Shutterstock
Mulți dintre cei mai mari autori au avut o slujbă de zi cu zi și au scris în timpul liber - Cehov, Melville, Burroughs, Joyce. Cu auto-publicarea mai ușor ca oricând, dacă aveți o idee decentă pentru o carte, nu există niciun motiv nu să-l scriu. Fie că este vorba de un roman de spion pe care ți-ai dorit întotdeauna să-l scrii, de o carte despre cum să faci un subiect pe care îl cunoști din interior sau de afară, sau de o ficțiune erotică despre sitcom-ul tău preferat din anii 80 (fără judecăți), adună câteva mii de cuvinte și obține pe Amazon.
17 Deveniți un Whisky Aficionado
Shutterstock
Aflați diferențele dintre whisky-urile lumii sau concentrați-vă pe o regiune sau tip de whisky în special. Aflați ce face un Macallan 18 mult mai bun decât un Macallan 12, diferitele note de degustare de secară față de bourbon și de ce este de obicei o idee proastă să lăsați gheața oriunde în apropierea unui scotch bun.
18 Deveniți un amator de artă
Shutterstock
Deveniți un expert în artă amator și impresionați-vă prietenii spunând diferența dintre punctilism și divizionism (dar nu fiți un nebun în privința asta). Obișnuiește să vizitezi muzeele locale din orașul tău. Dacă banii sunt o problemă, majoritatea oferă evenimente gratuite și zile de reducere. Dacă banii nu sunt o problemă, plătiți pentru un membru anual și intrați în bazele și petrecerile lor exclusive.
19 Ridicați un Hobby Homebrew
Shutterstock
Cu un kit de bere personalizat și puțin timp, puteți transforma acel colț neutilizat al garajului dvs. într-o microbărie. Indiferent dacă vă place bere, lager sau stout, există un kit de preparare pentru gustul dvs. și la mai puțin de 50 USD un kit pentru multe dintre ele, vă puteți permite să faceți câteva încercări și erori până când creați preparatul perfect. Când berea este gata, este o scuză grozavă pentru a organiza o petrecere sau pentru a sărbători prin băutură în stupoare.
20 Pickle Something
Pentru o gustare mai sănătoasă, puteți face un hobby din decaparea legumelor. Obțineți doar câteva borcane de zidărie și oțeturile și condimentele potrivite și este plecat la curse. Avertisment: acest lucru se poate lipi, deci asigurați-vă că le împachetați cu atenție și că nu invitați datele în timp ce vă aflați în mijlocul decapării.
21 Învață să cânți la chitară
Shutterstock
Probabil că nu vei fi următorul Jack White dacă nu ai cântat niciodată cu adevărat la chitară, dar ai putea măcar să înveți să cânți câteva dintre melodiile sale suficient de decent. Există câteva modalități de a vă petrece o după-amiază la fel de plăcut ca să vă smulgeți o chitară. Puteți angaja un profesor de chitară sau vă puteți învăța cu videoclipuri de pe YouTube și sfaturi online. Deși, dacă sunteți nou în hobby, vă recomandăm să fiți sigur că aveți o cameră izolată fonic în care să vă exersați. Familia ta îți va mulțumi.
22 Înot
Shutterstock
Sunteți încă în vârful sănătății, suntem siguri, dar probabil că doriți să vă lăsați ușor pe articulații după ce ați trecut de 40 de ani - ceea ce face din înot o alternativă strălucitoare la alergare. Nu numai că vă oferă șansa de a vă antrena bine și de a vă bate inima, ci asigură un impact redus asupra genunchilor și șoldurilor - ceva în vârstă de 80 de ani pe care îl veți aprecia foarte mult că îl aveți încă intact.
23 Aflați Origami
Această artă necesită îndemânare și o mână atentă, dar poate fi un mod extrem de relaxant de a petrece o după-amiază. Puteți obține o problemă cu câteva videoclipuri online sau ridicând una dintre sutele de cărți despre acest subiect, atât pentru începători, cât și pentru ninja origami. Cel mai bun lucru este că vă oferă un cadou distractiv și cam ciudat pe care să-l înmânați prietenilor.
24 Aflați o limbă nouă
Shutterstock
Doar pentru că nu ați cunoscut cuvântul spaniol pentru „pantaloni” încă din liceu nu înseamnă că nu puteți reactiva acea parte a creierului - și fără a fi nevoie să eliminați manualul cu aceste ilustrații ciudate.
Cu aplicațiile de învățare zilnice precum Duolingo, este mai convenabil ca niciodată să ridici câteva cuvinte și concepte străine noi în fiecare zi. Mai bine: planificați o călătorie într-o țară vorbitoare de limbă franceză sau spaniolă și vizați-vă să obțineți cunoștințele lingvistice suficient de puternice pentru a vă deplasa și a purta o conversație de bază. Dacă sunteți în căutarea sfaturilor pentru a face a doua limbă a doua natură, aflați Truc secret pentru învățarea unei noi limbi în cel mai scurt timp .
25 Stăpânește câteva trucuri magice
Shutterstock
Nu este nevoie să-ți iei un iepure, o pălărie și un costum ridicat de magician, să înveți câteva trucuri de cărți sau simple jocuri de mână, poate fi o modalitate excelentă de a adăuga ceva energie la o petrecere (dar nu fi ciudat în asta) sau de a te distra prieteni la bar. Stăpânește câteva iluzii de bază pe care le poți izbucni oricând și pleacă de acolo.
26 Intrați în yoga
Nu trebuie să vă alăturați unui studio de yoga de ultimă generație sau să cumpărați echipamente de lux pentru a vă transforma într-un yoghin amator. Cu o podea decentă (sau podea confortabilă) și câteva videoclipuri de pe YouTube, veți putea să vă descurcați elementele de bază, iar când oamenii vă întreabă ce ați făcut, puteți spune „Câine cu fața în jos”.
27 Voluntar
Shutterstock
Nu mai fi atât de egoist! Numeroase studii arată că a fi generos cu timpul tău și a oferi altei persoane este o modalitate sigură de a-ți îmbunătăți propria fericire. Deci, de ce să nu vă ridicați spiritul punând câteva ore pe lună făcând ceva pentru o cauză mai mare decât voi? Fie că este vorba de a ajuta persoanele fără adăpost, de a asista la un adăpost de animale sau de a lucra pentru o colectare de alimente, a deveni obișnuit să-i ajuți pe alții este un bun hobby pe care să-l asumi.
28 Învață să gătești (sau să gătești mai bine)
Probabil că sunteți destul de capabil în bucătărie, dar acesta este un domeniu în care vă puteți ridica întotdeauna jocul și puteți găsi modalități de a implica prietenii și familia. Ridicați o carte de bucate de la un bucătar cu stea Michelin și încercați să faceți una dintre rețetele sale mai complicate, găzduiți o cină și uimiți câțiva prieteni cu abilitățile dvs. sau începeți o competiție de gătit cu câțiva colegi. Te vei simți ca Gordon Ramsay, dar, sperăm, cu niciunul dintre înjurături.
29 Snorkeling
Închideți o mască și treceți în apă pentru a descoperi niște corali și pești uimitori și alte creaturi marine. Dacă descoperi că îți place foarte mult, fă-ți hobby-ul cu un pas mai departe devenind un scafandru certificat. Puteți intra într-o stare de spirit Zen plutind în apă cu puține sunete, dar cu propria respirație - atâta timp cât nu întâlniți niciun rechin care mănâncă bărbați.
30 Luați caligrafia
Este nevoie de ani profesioniști pentru a stăpâni acest stil de scriere, dar ați fi surprins cât de repede puteți prelua elementele de bază. Fie că utilizați un ghid de instrucțiuni sau că urmați un tutorial YouTube, puteți obține o parte din inscripțiile simple, suficiente pentru a începe să adresați plicuri cu un pic de măiestrie suplimentară.
31 Deveniți cinefil
Shutterstock
S-ar putea să vă bucurați de film de artă sau documentar ocazional, dar de ce să nu faceți din el un hobby complet? Alegeți o anumită eră sau regiune și căutați cât mai multe filme în genul respectiv. Indiferent dacă este vorba de New Wave francez, spaghete western sau de groază coreeană, vizionarea unui film pe săptămână te va transforma într-un pasionat în cel mai scurt timp.
32 Grădină
Shutterstock
Cine are nevoie de alimente întregi când ai o curte sau doar o cutie de ferestre considerabilă. Există puține hobby-uri care vă oferă șansa de a vă bucura de o zi frumoasă și însorită, în timp ce simțiți că realizați ceva decât să intrați în grădină cu o pică. Plantați câteva legume și, la ora recoltei, puteți avea o cină festivă pentru a vă bucura de ele.
33 Grădină
Dacă spațiul sau atenția dvs. este limitată, încercați acest lucru ca alternativă. Grădinăritul cu plante este probabil să vă ofere aceeași satisfacție de a produce ceva tangibil și delicios - cu mai puțin efort decât o grădină de legume. Fie că vă place niște busuioc sau oregano pentru pastele dvs., coriandru pentru tacos-uri sau arpagic pe cereale (unii oameni sunt în lucruri ciudate) crearea și întreținerea unei grădini simple de plante este un hobby ușor, comestibil.
34 Amenajarea teritoriului
Shutterstock
Dacă grădinăritul vă oferă gustul pentru ceva mai ambițios, încercați-vă mâna la amenajarea teritoriului - proiectarea unei secțiuni din curtea din spate sau din față, luând în considerare speciile de animale și plante locale și amplasarea elementelor de pământ și apă, creând un autosuficient ecosistem. Există o mulțime de tutoriale online, dar și mai bine este să vă îndreptați către magazinul dvs. local de hardware sau grădină și să primiți sfaturi în persoană cu privire la proiectul dvs. specific.
35 Aleargă un maraton
Shutterstock
Chiar dacă sunteți doar un alergător obișnuit, pregătirea și antrenamentul pentru un maraton (sau jumătate de maraton dacă nu sunteți destul de dur) face ca un hobby distractiv care se simte mult mai satisfăcător pe termen lung decât să încercați să mergeți la sală când poți. Puteți găsi un eveniment în orașul sau zona dvs. - sau puteți găsi unul din cealaltă parte a țării și puteți face o vacanță din el. Vă oferă un obiectiv pentru a vă depune eforturi, urmărirea progresului dvs. și, probabil, conectarea la prieteni pentru a vă alătura pregătirii.
36 Faceți o rezistență dură
Dacă un maraton este prea discret pentru dvs., puteți deveni puțin mai extrem înscriindu-vă la un Tough Mudder sau la o provocare similară de rezistență cu impact ridicat. Dacă doriți să vă murdăriți puțin, să depășiți obstacolele (la propriu) și să obțineți fotografii grozave în acest proces, s-ar putea să vă gândiți să vă înscrieți la una dintre acestea.
37 Drumeție
Shutterstock
Oriunde locuiești, sperăm că există un spațiu decent în aer liber pentru a te bucura. Luați niște ghete decente și o carte pe traseele de drumeții locale și sunteți complet echipat pentru un nou hobby. Drumețiile sunt o modalitate excelentă de a face exerciții fizice în timp ce vă bucurați de natura din curtea dvs. sau de a vă lăsa puțin timp din ziua dvs. pentru a intra în contact cu lumea mai largă. Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a înregistra cel mai recent episod din podcastul sau cartea audio preferată.
38 Geocache
Dacă drumețiile în aer liber nu sunt suficient de interesante pentru dvs., adăugați un element de vânătoare de comori intrând în geocaching. Participanții își folosesc smartphone-ul sau dispozitivul GPS pentru a descoperi (și ascunde propriile lor) bibelouri și șmecherii. Necesită un pic de orientare, un ochi acut și este probabil să te conducă în zone pe care altfel nu le-ai fi pus niciodată piciorul.
39 Porniți un Podcast
Există ceva care te pasionează și despre care vorbești cu bucurie urechile prietenilor tăi? Ești un mare conversator căruia îi place să vorbească cu oamenii despre un anumit subiect sau hobby? Îl puteți împărtăși lumii începând un podcast. Necesită prea puține cheltuieli generale și este o modalitate bună de a vă conecta cu oamenii din industria dvs. sau de a afla mai multe despre o zonă care vă interesează deja.
40 Golf
Shutterstock
Există un motiv pentru care acesta rămâne un mod atât de clasic de a trece timpul: puține sporturi oferă o astfel de combinație de ritm liniștit, împrejurimi frumoase și potențial de interacțiune socială valoroasă. Indiferent dacă lucrați la leagănul dvs. la poligon sau vă alăturați clubului de țară local, golful rămâne o modalitate foarte plăcută de a petrece câteva ore. Și pentru mai multe modalități de a profita la maximum de cel mai bun deceniu, nu ratați Cele mai bune 40 de moduri de a cuceri 40 de ani .
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici pentru a vă înscrie la newsletter-ul nostru zilnic GRATUIT!
