Probabil că nu ai făcut-o a se casatori presupunând că în doar câteva luni, ani sau chiar decenii, va trebui să căutați semnele subtile de căsătoria voastră. Cu toate acestea, în timp ce cercetătorii de la Universitatea din Maryland, College Park , a descoperit o scădere cu 18% a ratei totale a divorțului în SUA între 2008 și 2016, șanse ca un cuplu căsătorit să divorțeze în timpul vieții lor este încă relativ ridicat. De fapt, în timp ce puțin peste 2,2 milioane de cupluri din SUA au legat nodul în 2016, 827.261 divorțuri și anulări acordate în același an, conform Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).
Iar preluarea către o împărțire nu este neapărat o luptă explozivă în schimb, este de obicei o arsură lentă care, în cele din urmă, dispare.
„Căsătoria este grea, căsătoria este muncă , iar căsătoria este o slujbă cu normă întreagă. Este ceva care necesită mult timp pentru a crește și necesită să înveți, să crești și să faci compromisuri ”, spune consilierul de sănătate mintală autorizat și antrenorul de viață Dr. Jaime Kulaga , Doctorat . „În timpul acestei călătorii de învățare, creștere și dezvoltare, uneori, din diverse motive, oamenii se îndepărtează unul de celălalt. Ca individ și cuplu, am pus mult timp, bani, energie și transpirație în construirea unei căsătorii. Dar, dacă nu funcționează, pentru unii, este greu să recunoaștem acest lucru ”.
sensul viselor de tornadă
Înainte de a te lăsa orbit de soțul tău care se îndepărtează, este timpul să descoperi semnele căsătoriei tale s-au încheiat.
1. Trăiești ca o persoană singură, nu ca o persoană căsătorită.
viata singura poate fi grozav, cu puține responsabilități față de alții, în afară de asigurarea faptului că facturile dvs. sunt plătite la timp. Cu toate acestea, dacă sunteți căsătorit și acționați în continuare ca și cum nu ați fi într-o relație angajată , acesta este un steag roșu major.
„Este perfect în regulă ca un soț să meargă să stea cu niște prieteni care ar putea fi singuri”, spune Kulaga. „Însă, atunci când acesta este obiectivul săptămânal și începeți să vă aflați în hangouturi în locații de single (de exemplu: cluburi / baruri de single, destinații de single sau vorbind cu sexul opus știind că sunt singuri), acesta este un semn că sunteți dorind o viață mult diferită. '
În plus, Kulaga explică faptul că a acționa ca și cum ai fi singur poate fi un semn al lipsei de respect crescând față de soțul tău. Și „căsătoria necesită un respect autentic pentru cealaltă persoană, dacă va crește și va prospera”, avertizează ea.
2. Imaginarea soțului / soției tale cu altcineva nu te face rău.
„Căsătoria ta s-ar putea să se termine dacă îi iubești, dar nu ești în iubesc cu ei ', spune Kulaga. „Poate vă imaginați o viață fără ei și le imaginați cu altcineva și nu sunteți răniți de ea. Vrei cu adevărat să fie fericiți ca persoană, dar nu vrei să crești și să-ți petreci viața cu ei. '
Există o mare diferență între a trăi împreună și a împărtăși o viață cu cineva.
„În unele căsătorii, cuplurile trăiesc împreună, dar atât”, spune Kulaga. - Au ieșit mental acum ani. Ei își desfășoară viața de zi cu zi separat, dorm în camere diferite, nu sunt intimi unul cu celălalt. De fapt, au foarte puțină emoție și comunicare între ei. Dacă vă vedeți soțul ca „coleg de cameră”, acesta este un semn subtil s-ar putea ca mariajul tău să se încheie . '
3. Viziunea dvs. asupra viitorului nu include soțul / soția.
Dacă vă vedeți 10 sau 15 ani mai jos, trăind un fel de viață total diferit, fără soț, este timpul să începeți să vă întrebați dacă căsătoria dvs. va rezista testului timpului. Pentru majoritatea cuplurilor care își fac căsătoria să funcționeze, asta înseamnă să fii pe aceeași pagină cu privire la cum va arăta viața ta în viitor. Și, deși se pot întâmpla schimbări, dacă trebuie să fii singur pentru ca aceste schimbări să apară, aceasta este una dintre cele mai multe semne clare căsătoria ta s-a încheiat , sau pe cale să fie.
4. Voi doi nu mai faceți sex.
Sexul nu este totul într-o căsătorie, dar nici nu este nimic. Desigur, s-ar putea să nu fii a face sex de mai multe ori pe zi ca atunci când te-ai întâlnit. Dar, dacă sunteți suficient de sănătos din punct de vedere fizic și psihic pentru a face sex, dar treceți luni sau chiar ani fără asta, acesta este un semn sigur că relația dvs. este serios.
„Dacă ai observat că atracția ta sexuală față de partenerul tău s-a diminuat semnificativ, acesta este un steag roșu că se întâmplă ceva grav în căsătoria ta”, explică Kulaga. „Intimitatea este o parte puternică a unei căsătorii sănătoase. Fără intimitate, căsătoriile se termină prin divorț sau sunt plini de furie, resentimente sau două cupluri care trăiesc împreună ca și când ar fi fost colegi de cameră. '
5. Faceți mișcări majore de bani fără știrea soțului dumneavoastră.
Este în regulă să aveți conturi bancare separate sau să faceți aceste acțiuni zilnice de Starbucks fără a vă consulta mai întâi soțul / soția? Desigur.
Cu toate acestea, dacă faceți achiziții majore - o motocicletă aici, o vacanță solo plătită cu toate cheltuielile acolo - fără să vă gândiți măcar să vă consultați soțul / soția, acesta este unul dintre multele semne căsătoria dvs. s-a încheiat. De fapt, problemele financiare contribuie major la defalcarea conjugală. Un sondaj din 2017 din Măriți banii relevă faptul că problemele financiare au fost responsabile pentru divorțurile a 21% dintre respondenți.
6. Vrei să înșeli.
'Daca ai gânduri consistente despre înșelăciune asupra soțului / soției dvs. în general (indiferent de acțiunea în acest sens), poate fi necesar să vă gândiți de ce începeți să aveți aceste gânduri, astfel încât să puteți îmbunătățiți sănătatea căsătoriei voastre dacă îți dorești, spune Kulaga.
vis la dărâmarea dinților
7. Ai o „aventură emoțională”.
„Dacă vă aflați că vorbiți sau trimiteți mesaje text unei alte persoane într-un mod în care nu ați dori să văd soțul / soția dvs. sau dacă începeți să vă întâlniți cu cineva cu care fanteziți despre înșelăciune, în ciuda existenței sau nu a unei intimități fizice îți riscă căsătoria și acesta este un semn căsătoria ta se îndreaptă spre un sfârșit ', spune Kulaga.
8. Obiectivele tale nu includ soțul / soția.
Vrei să te întorci la școală și să schimbi cariera? Ești dornic să-ți construiești propria casă și să trăiești din pământ? Sunt aceste obiective complet inaccesibile dacă ești alături de soțul tău? Dacă da, acesta este doar unul dintre semnele mai flagrante căsătoria ta s-a terminat.
„Crearea obiectivelor pentru a vă ajuta să prosperați este importantă și necesară pentru o căsătorie sănătoasă. Ceea ce nu este sănătos pentru o căsătorie este să creezi obiective fără să te gândești la scopurile, dorințele și nevoile soțului tău ”, spune Kulaga. „Când creați obiective care vă ajută să vă dezvoltați personal, dar totuși sunteți conștient conștient că ar putea să vă rănească soțul sau să împingă căsătoria într-o direcție care provoacă rău sau distanță, este posibil să fi ieșit din căsătorie.”
9. Aveți opinii diferite cu privire la a avea copii.
Având copii nu te va face neapărat fericiți pe tine și pe partenerul tău, iar lipsa lor nu te va face nenorocit dacă nu sunt o prioritate pentru tine. Cu toate acestea, dacă tu și soția dvs. nu sunteți pe aceeași pagină despre dacă sunteți sau nu vrei să ai copii, acesta este un steag roșu major.
În timp ce relația dvs. poate funcționa pentru o vreme, chiar dacă opiniile dvs. cu privire la subiect diferă, este probabil ca cel puțin unul dintre voi să se simtă resentimentat pentru că nu vă faceți drum, cale rapidă către divorț .
10. Nu ești investit în a-ți aranja căsătoria.
Fixarea unei căsătorii este o muncă grea. Cu toate acestea, dacă vă opuneți în totalitate ideii și preferați să rămâneți mizerabil, căsătoria dvs. poate fi deja făcută pentru.
„Fiecare căsătorie are suișurile și coborâșurile ei. Uneori există perioade de maxime care durează ani și alteori în care minimele durează la fel de mult. Dar în vremurile joase, cuplurile sănătoase comunică și găsesc modalități de a-și consolida rapid căsnicia ”, explică Kulaga. „Dacă te trezești să evidențiezi aspectele rele ale căsătoriei tale și să respingi toate soluțiile pentru a rezolva aceste lucruri, s-ar putea să te îndepărtezi de căsătoria ta”.
11. Îți faci scuze pentru a petrece timpul fără soțul tău.
Având singur timpul nu este doar normal, este sănătos. Cu toate acestea, dacă vă găsiți în mod constant în căutarea unor scuze pentru a vă petrece oricare și tot timpul liber departe de celălalt semnificativ, nu este doar o problemă minoră. A avea o relație iubitoare înseamnă că doriți să petreceți timp împreună - și dacă nu aveți, s-ar putea să vă îndreptați spre divorț.
12. Tu sau partenerul dvs. nu veți merge la terapie.
Poate fi incontestabil dificil să recunoști că tu și soțul dumneavoastră aveți nevoie de terapie. Acestea fiind spuse, dacă căsnicia ta se prăbușește în fața ochilor tăi și cel puțin unul dintre voi refuză să o rezolve, acesta este un semn sigur căsătoria ta merge în jos repede. Refuzul de a primi terapie este asemănător cu a spune: „Nu sunt dispus să remediez acest lucru” și, dacă este cazul, probabil că v-ați resemnat deja pentru faptul că divorțul este în viitorul vostru.
13. Sau terapia nu funcționează.
Doar pentru că primiți terapie nu înseamnă că vă puteți salva neapărat relația. Terapia poate fi un instrument excelent pentru cupluri, dar nu poate rezolva o relație care este ruptă iremediabil.
14. Refuzi să faci compromisuri.
Compromisul poate fi dificil, chiar și în cele mai sănătoase căsătorii. Dar dacă tu sau soția ta nici măcar nu vei încerca să faci compromisuri cu privire la o problemă importantă, acesta este unul dintre cele mai clare semne căsătoria ta a trecut.
Cuplurile care doresc ca lucrurile să funcționeze vor depune eforturi mari pentru a face acest lucru - chiar dacă asta înseamnă că una sau ambele părți nu pot obține ceea ce vor tot timpul.
15. Sari la ideea divorțului când ești supărat.
Pentru majoritatea oamenilor în căsătorii fericite și iubitoare, divorțul este un cuvânt din patru litere. Cu toate acestea, dacă căsătoria ta s-a încheiat deja, poate fi primul lucru la care te gândești atunci când tu și soțul dumneavoastră vă luptați. Dacă soțul tău face ceva minor pentru a te enerva și îți imaginezi brusc că îți trăiești viața fără ei, acesta este un semn clar că există probleme mai mari în joc.
16. Îți exprimi dispreț față de soțul tău.
Acele plecări ale ochilor, batjocurile și „ceea ce este” nu sunt semnul unei căsătorii care este pe drumul cel bun.
„Disprețul este cel mai distructiv comportament negativ din cadrul relațiilor, indiferent dacă este deschis sau ascuns. În esență, comportamentele de dispreț comunică partenerului tău: „Sunt mai bun decât tine și nu-mi pasă de perspectiva ta”, spune terapeutul sexual Erika Miley , M.Ed., LMHC . „Disprețul este adesea rezultatul gândurilor negative despre partenerul tău în timp.”
17. Nu vrei să asculți problemele soțului tău.
Desigur, nu este întotdeauna un picnic să asculți pe cineva descărcându-și toate bagajele personale. Acestea fiind spuse, dacă nu sunteți complet interesat de ceea ce îl deranjează pe soțul dvs. - sau dacă refuzați să ascultați în totalitate - acesta este un semn major relația dvs. se află pe o bază foarte instabilă.
18. Vă păstrați secrete unul de celălalt.
Dacă petreceți timpul cu fostul dvs. și îl păstrați de celălalt semnificativ, v-ați adâncit în datorii și nu l-ați menționat sau faceți planuri pentru viitor fără partenerul dvs., acele mari secrete sunt semnele sigure ale relației voastre nu este mult pentru lumea asta.
19. Ignori sfaturile membrilor cercului tău interior.
Prietenii și membrii familiei ar putea fi dornici să vă ofere sfaturi despre cum să rezolvați lucrurile în căsătoria dvs., dar dacă refuzați să le luați la inimă sugestiile bine intenționate, acesta este încă un semn că sunteți pe drumul cel bun către divorț.
„Dacă prietenii, familia și chiar soțul / soția dvs. caută soluții și modalități de a vă ajuta să vă consolidați căsătoria, dar nu doriți să îi auziți, acesta poate fi un semn căsătoria dvs. s-a încheiat, dar nu sunteți gata să recunoașteți acest lucru” spune Kulaga.
20. Luptele tale se transformă în critici personale.
Soția dvs. a uitat să pună din nou capacul pe pasta de dinți. Raspunsul tau? Amintindu-le de vremea în care ți-au uitat aniversarea. Dacă sună așa ca tine, vezi că unele dintre semnele căsătoriei tale sunt peste se desfășoară chiar în fața ochilor tăi. Dacă nu te poți lupta fără să-ți critici personal soțul, este un semn bun că sunt în joc probleme mai mari - potențial care ar putea răsturna căsătoria ta.
ce inseamna gandacii
21. Și nu poți vorbi fără să lupți.
Dacă fiecare conversație cu soțul / soția dvs. se transformă într-o luptă, ar putea fi timpul să începeți să vă uitați în sus avocații divorțului . A avea lupte non-stop cu celălalt semnificativ este un bun indiciu că există o deconectare majoră între voi doi, probabil una insurmontabilă.
22. Sau tu și soția dvs. ați încetat să vă certați.
Deși a avea argumente constante nu este un semn al unei căsnicii sănătoase, a nu lupta deloc este la fel de mare ca un steag roșu. Dacă nu veți avea un sănătos dezbateți cu soțul dumneavoastră în legătură cu o problemă care te pasionează, probabil că ai observat deja că mariajul tău nu este într-o formă excelentă și ai impresia că nu poți face nimic pentru a schimba lucrurile.
23. Nu vă veți cere scuze soțului / soției.
In timp ce Poveste de dragoste s-ar putea să fi spus publicului că „dragostea înseamnă că nu trebuie să spui că îți pare rău”, majoritatea oamenilor din căsătorii sănătoase îți va spune că opusul este mai precis. De fapt, dacă nu vei spune că îți pare rău pentru soțul tău, acesta este un indiciu destul de bun că căsătoria ta este peste cei care încă se angajează în relația lor se vor lupta pentru a-l face să funcționeze, chiar și atunci când faci acest lucru înseamnă să-ți recunoști propriile defecte.
24. Nu poți vorbi cu ei despre problemele tale.
Fie că aveți de-a face cu probleme de sănătate mintală, probleme la locul de muncă sau probleme cu prietenii, dacă nu simțiți că puteți vorbi cu soțul dvs. despre problemele dvs., acesta este un steag roșu imens. Nu numai că trebuie să te bazezi pe alții pentru sprijin emoțional îți mărește riscul de a avea o aventură emoțională, dar faptul că nu poți vorbi cu celălalt despre problemele majore din viața ta înseamnă că lipsește deja o componentă majoră a căsătoriei tale.
25. Dvs. sau partenerul dvs. aveți probleme cu abuzul de substanțe și nu veți primi ajutor.
Deși abuzul de substanțe nu este un eșec moral, nu este neapărat un obstacol pe care o căsătorie îl poate depăși - mai ales dacă persoana cu problema refuză să o recunoască sau să primească ajutor. Și, deși consumul de droguri ilicite poate fi o problemă mai evidentă, mulți oameni cred că sunt băutori sociali când nu sunt altceva decât. De fapt, conform CDC , unul din șase adulți din Statele Unite consumă în medie o dată pe săptămână.
26. Nu vă mai respectați pe celălalt semnificativ.
Respectul este un factor major atunci când vine vorba de satisfacția conjugală generală. Dacă crezi că partenerul tău nu mai este demn de respectul tău, acesta este unul dintre semnele majore ale căsătoriei tale - dacă vrei să recunoști sau nu. Și nu toate semnele lipsei de respect într-o căsătorie sunt lucruri îngrozitoare la fel de puțin ca și a face glume despre veniturile soțului / soției sau aspectele care vi se par inofensive pot fi semnul unei probleme mult mai mari.
27. Nu mai aveți nimic în comun.
Dacă vrei să știi dacă s-a încheiat căsnicia ta, gândește-te la conversațiile pe care le ai cu soțul tău. Când v-ați reunit, probabil că nu ați iubit nimic altceva decât să vă petreceți timp pe interesele colective. Dar dacă acele lucruri pe care credeați că le aveți în comun s-au dovedit a fi lucruri pe care tocmai v-ați pretins că le place sau soțului dvs. pentru a vă curăța unul pe celălalt, s-ar putea să vă aflați peste cap. Pe măsură ce lista intereselor comune dintre dumneavoastră și soțul dumneavoastră scade, la fel și șansele dvs. de a face să funcționeze pe termen lung.
29. Nu le atrageți niciodată atenția.
Este firesc ca partenerul tău să-și verifice telefonul când ești împreună din când în când, dar dacă o fac în mod constant, ar putea fi un semn că și-au pierdut interesul pentru relația ta și că căsnicia ta are probleme.
„Dacă partenerul tău este mereu pe telefonul mobil - se uită la YouTube, Facebook sau Instagram - este posibil să se concentreze mai mult asupra a ceea ce se întâmplă acolo decât în relație”, explică. Katie Ziskind , LMFT, un terapeut licențiat în căsătorie și familie și proprietar al Înțelepciunea în cadrul consilierii .
29. Relația ta te lasă în permanență să te simți epuizat.
Chiar dacă nu te lupți constant, asta nu înseamnă că relația ta nu te poate lăsa să te simți complet epuizat. Dacă fiecare secundă pe care o petreci cu soțul tău te face să te simți epuizat emoțional și fizic, acesta este unul dintre semnele căsătoriei tale s-a încheiat.
30. Ai o aventură fizică și nu vei pune capăt lucrurilor.
„Dacă soțul / soția dvs. are o aventură activă și nu dorește să renunțe, este aproape imposibil ca căsătoria să dureze”, spune terapeutul de relație Rabinul Shlomo Slatkin , MS, LCPC, cofondator al Proiectul de restaurare a căsătoriei . Și dacă soțul dvs. este infidel și doriți să știți dacă ar trebui să iertați și să uitați sau să vă îndreptați spre divorț, verificați aceste 20 de femei adevărate explică de ce și-au iertat partenerii pentru înșelăciune . (Spoiler alert: Nu întotdeauna a ieșit în favoarea lor.)
