Medicii avertizează că temperatura dvs. „normală” nu este de fapt 98,6 grade

Când sunteți un copil mic, aflați că un pătrat are patru laturi. Când îmbătrânești puțin, înveți că există 50 de stări și că pi este aproximativ egal cu 3,14. Și la un moment dat, când încercați să o păcăliți pe asistenta școlii să vă trimită acasă, aflați că temperatura unui corp uman sănătos este de 98,6 grade Fahrenheit (sau 37 de grade Celsius). Dar se pare că singurul fapt medical pe care s-ar putea să-l știți adevărat este o neîncredere obișnuită : Potrivit medicilor, majoritatea oamenilor și-au greșit temperatura întreaga viață.



as de baghete ca sfat

Mai ales că publicul larg a fost mai sârguincios în ceea ce privește atenția asupra simptomelor coronavirusului, unii ar putea fi conștienți de faptul că chiar și atunci când sunteți sănătos, termometrul nu citește întotdeauna 98,6 - și asta nu din cauza unui termometru care este pe fritz. „Anecdotic, aș spune că există o mulțime de oameni care s-ar putea să nu fie conștienți de asta temperatura normală este un domeniu , nu un număr fix, ' Donald Ford , MD, medic de familie la Cleveland Clinic din Ohio, a declarat pentru CNN.

Deci, cum poți fi sigur că primești o lectură exactă? Citiți mai departe pentru a vedea ce face cu adevărat creșterea mercurului și pentru mai multe semne ale virusului pe care ar trebui să le cunoașteți, verificați Această durere ciudată ar putea fi primul semn pe care îl aveți COVID, spune studiul .



Citiți articolul original pe Cea mai bună viață .



1 Temperaturile sănătoase sunt un interval, nu un număr stabilit.

iStock



Puțini oameni își dau seama că temperatura acceptată pe scară largă pe care o considerăm a fi o figură sănătoasă a fost stabilită de fapt la mijlocul secolului al XIX-lea Carl Wunderlich , un medic german care a analizat un milion de citiri de temperatură luate de la axile a peste 1.000 de pacienți la găsiți temperatura medie , care avea 98,6 grade. Dar, deși puteți recita cifra, vă poate face să simțiți că ați scos o pagină dintr-un manual al școlii medicale, cercetări mai moderne au arătat că nu există un număr magic care să se aplice tuturor oamenilor. De fapt, unele studii au descoperit că temperaturile medii au scăzut în general .

De exemplu, un studiu din 1992 publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane ( JAMA ) care a examinat temperatura corpului a 148 de pacienți cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani a stabilit că „[98,6 grade] ar trebui să fie abandonat ca concept relevant pentru termometria clinică . ' În schimb, studiul a propus ca temperaturile de 98,9 grade dimineața devreme și de 99,9 după-amiaza să fie privite ca fiind limitele superioare ale pacienților sănătoși cu vârsta sub 40 de ani. Dacă aveți acest simptom, există o șansă de 80% să aveți COVID .

2 Există o temperatură de bază definită medical pentru unele febre.

omul de pe canapea își verifică temperatura pentru febră

Shutterstock



ce să-i spui unei fete excitate

De obicei, a ajunge la un termometru dimineața înseamnă că deja poți simți că alergi puțin mai cald decât de obicei. Dar Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) definește febra ca având „a temperatura măsurată de 100,4 grade Fahrenheit [38 grade Celsius] sau mai mare, sau se simte cald la atingere, sau oferă o istorie de senzație febrilă, ceea ce înseamnă că chiar și pragul numeric este deschis pentru o anumită interpretare. Și pentru mai multe informații despre semne de care să știți, verificați Cele mai frecvente simptome COVID, conform celor care au avut-o .

3 Temperatura corpului nu este doar afectată de boli.

Femeie care usucă transpirația folosind un șervețel într-o zi caldă de vară

iStock

Nu doar virusurile pot provoca fluctuația temperaturii. Așa cum s-a confruntat cu oricine a lucrat timp în aer liber pe vreme caldă sau în condiții de îngheț, există o mulțime de variabile diferite care pot afecta citirile de pe termometrul pe care îl utilizați. În afară de temperaturile ambiante extreme, consumul sau băuturile calde sau reci pot afecta citirile până la 40 de minute, relatează CNN. Pe de altă parte, preluarea medicamentelor fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau acetaminofenul, ar putea masca orice febră pe care ați experimenta-o altfel.

Pentru a spune dacă sunteți cu adevărat bolnav, uneori cea mai bună metodă poate fi să dormiți pe ea. „Dacă nu se întâmplă nimic altceva, de obicei va dispărea și va reveni normal peste noapte” Waleed Javaid , MD, directorul prevenirii și controlului infecțiilor de la Muntele Sinai Downtown din New York, a explicat CNN. „Febra versus fluctuația temperaturii corpului este un lucru total diferit. ... De obicei, nu simțiți nicio diferență între timpul de temperatură mai ridicat și timpul de temperatură scăzută. ' Și pentru mai multe sfaturi de sănătate și actualizări COVID livrate direct în căsuța de e-mail, inscrie-te la newsletter-ul nostru zilnic .

4 Unele termometre sunt mai precise decât altele.

Verificarea manuală a temperaturii la un client cu instrument cu infraroșu într-un centru comercial

iStock

Termometrele cu infraroșu pentru frunte pot deveni populare ca instrumente de verificare a punctelor în timpul pandemiei, dar experții medicali spun că există modalități de a fi mai precise în măsurători . „Termometrele pentru piele sau urechi sunt ușor de utilizat, dar pot fi mai puțin precise decât termometrele orale sau rectale”, a declarat Ford pentru CNN. 'Axila (numită și axilară) [este] undeva între ele. Diferența este că febra este definită ca o creștere a temperaturii corpului, iar membranele pielii și ale urechii pot fi mai supuse temperaturilor exterioare sau exercițiilor fizice și nu pot reflecta temperatura nucleului.

Totuși, nu este nimic în neregulă cu modul vechi. „Puteți face oricând temperatura orală sau puneți termometrul în gură”, explică Javaid. „De obicei, asta îți oferă o idee foarte bună.” Și pentru mai multe moduri de a testa dacă ați putea fi bolnav sau nu acasă, știți asta Dacă nu poți mirosi aceste 2 lucruri, este posibil să ai COVID .

Posturi Populare