Spre deosebire de unele dintre celelalte organe ale tale , este mult mai vizibil când ceva nu este în regulă cu plămânii. Deși nu puteți simți întotdeauna când ceva este oprit cu inima sau creierul dvs., veți observa cu siguranță când simțiți simptome care afectează cât de bine puteți face ceva ce faceți în mod constant: respirați. Și cu plămânii fiind principala țintă a coronavirusului , veți dori să fiți atent și mai atent la orice schimbări ale respirației. Nu îndepărtați niciodată ceva care vă afectează sănătatea de zi cu zi - mai ales dacă este unul dintre aceste semne de avertizare că există o problemă cu plămânii. Și pentru modul în care un alt organ din corpul tău încearcă să te alerteze cu privire la potențiale probleme, verifică 13 semne de avertizare Pancreasul dvs. încearcă să vă spună că ceva nu este în regulă .
1 Ai o tuse pe termen lung.
iStock
Aveți o tuse care nu pare să dispară, indiferent de câte picături de tuse luați? Este timpul să consultați un profesionist.
„Dacă tușiți de opt săptămâni sau mai mult, este considerat cronic și cu siguranță ar trebui verificat de un clinician”, spune Sunitha D. Posina , MD, internist certificat de bord și spitalist locum din New York. „S-ar putea datora BPOC (boală pulmonară pulmonară obstructivă cronică) sau infecții precum tuberculoza și bronșiectaziile.” Și pentru mai multe semnale pe care nu ar trebui să le ignorați, verificați 30 de semne ale condițiilor de sănătate mortale care se ascund la vedere simplă .
2 Aveți o tuse uscată și persistentă.
Shutterstock
Vorbind despre tuse, una care este uscată - adică nu implică mucus - și persistentă ar putea fi un simptom al coronavirusului . In conformitate cu Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) , 84 la sută din participanții la studiu - toți au confirmat cazuri de COVID-19 - au raportat că au tuse. Dacă sunteți îngrijorat că s-ar putea să aveți COVID-19, rămâneți acasă și chemați medicul la află dacă ar trebui să fii testat . Și pentru mai multe semne de infecție cu coronavirus, verificați Acestea sunt cele mai comune 51 de simptome COVID pe care le-ați putea avea.
3 Este greu să respiri adânc.
Shutterstock
Dacă o găsești cu adevărat greu să respiri adânc și profund , BPOC ar putea fi de vină. Deoarece BPOC - o boală cronică a plămânilor cunoscută pentru dificultatea respirației - progresează treptat, Clinica Cleveland spune că îl poate face din ce în ce mai greu în timp.
ochiul stâng zvâcnind spiritual
„Această boală este în general asociat cu [consumul de tutun] , Jim Meyer , DO, a spus un pneumolog în Fort Dodge, Iowa UnityPoint Health . „Oamenii pot experimenta diferite niveluri de severitate ale BPOC. În cea mai severă situație, aceasta poate provoca dificultăți în desfășurarea activităților de zi cu zi. ”
4 Experimentați dificultăți de respirație în momente ciudate.
iStock
Daca esti un pic scurt de respirație după ce a făcut mișcare sau a luat câteva trepte de scări, Posina spune că este absolut normal. Totuși, ceea ce nu este normal este să îl experimentezi în alte momente în care nu există niciun motiv.
„Dacă observați că vă lipsește respirația neobișnuit, atunci este sugestiv că, cel mai probabil, există o cauză de bază”, spune ea. 'Respirația scurtă nu este un semn exclusiv bolilor pulmonare - ar putea fi indicativă a mai multor afecțiuni pulmonare, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC), masa pulmonară și fibroza pulmonară, pentru a numi câteva'.
5 Aveți o mulțime de infecții respiratorii.
Shutterstock / Dragon Images
Dacă nu puteți face o pauză, pentru a face față unei infecții respiratorii după alta, s-ar putea datora unei probleme mai grave. Johns Hopkins Medicine spune că infecțiile respiratorii repetate ar putea fi cauzate de tumori pulmonare care vă blochează căile respiratorii. Acest blocaj determină apariția mai frecventă a infecțiilor, cum ar fi bronșita și pneumonia, deci este cu siguranță ceva ce va dori să aveți un medic. Și pentru a vă extinde cunoștințele despre o altă parte esențială a corpului, verificați 23 de lucruri uimitoare pe care nu le știai despre inima ta .
6 Auzi respirație șuierătoare când respiri.
Shutterstock
cum poți spune că te place
Șuieratul presupune să experimentați un zgomot puternic de fluierat atunci când inspirați sau ieșiți afară, și este ceva ce nu trebuie luat niciodată cu ușurință. Respiratia zgomotoasa sau sunetul fluierat se poate datora BPOC, astm, apnee obstructiva in somn, infectii ale tractului respirator superior si alte cauze, spune Posina. Programați imediat o întâlnire pentru a afla ce se află în spatele problemei.
7 Vă confruntați cu o pierdere inexplicabilă în greutate.
iStock
Deși există multe probleme de sănătate diferite care ar putea sta în spatele pierderii inexplicabile în greutate, Societatea Americană a Cancerului (ACS) spune că pierderea a 10 kilograme sau mai mult dintr-un motiv necunoscut este adesea un prim semn al cancerului - unul care apare frecvent la cei care au cancer pulmonar, precum și cancerele pancreasului, stomacului și esofagului. Și pentru mai multe steaguri roșii despre bunăstarea ta de care trebuie să fii atent, verifică 30 de semne de avertizare Inima ta încearcă să-ți trimită .
8 Ai avut de-a face cu mucus cale prea lung.
iStock
Nimănui nu-i place să se ocupe de mucus. Deseori îl experimentezi când ai o răceală sau alergii, dar dacă a durat mai mult decât de obicei, plămânii ar putea încerca să vă spună ceva. „Producția de mucus apare ca rezultat al mecanismului de apărare al organismului, dar dacă aveți acest lucru în mod cronic, atunci acesta poate implica unele tulburări pulmonare de bază”, spune Posina. Acest lucru ar putea însemna bronșită cronică, bronșiectazie și alte probleme de sănătate.
9 Tușești sânge.
Shutterstock
Tusea de sânge sau hemoptizia este un semn de avertizare pe care ar trebui să-l faceți nu ignora. „De obicei își are originea în plămâni sau în tuburile bronșice”, spune Posina. „Poate să apară în cancerul pulmonar, infecția cu tuberculoză, bronșita, bronșiectazia sau pneumonia.” Dacă tușiți o cantitate mare de sânge, Clinica Mayo spune să nu așteptați niciodată să vă consultați medicul - sunați la 911 sau solicitați imediat asistență de urgență.
10 Ți-ai văzut o ciudă ciudată pe piele.
Shutterstock
relația cu tarotul roții norocului
Potrivit unui studiu din 2015 publicat în jurnal Note de cercetare BMC , metastazele din piele pot fi uneori primul semn al cancerului pulmonar. Este ceva care se întâmplă la 1-12% dintre pacienții cu cancer pulmonar. Metastazele apar atunci când celulele canceroase se răspândesc pe piele, provocând noduli rotunzi sau ovali care sunt de obicei nedureroși și situat pe piept, abdomen, cap și gât . Și pentru informații mai utile, inscrie-te la newsletter-ul nostru zilnic .
11 Vocea ta a devenit aspră.
Shutterstock
Vocea ta s-ar putea schimba la pubertate, dar dincolo de aceasta, în general, nu se schimbă din nou până nu ești un adult mai în vârstă. Deci, dacă dezvolți dintr-o dată o voce aspră, nu este normal. ConformJohns Hopkins Medicine, răgușeala s-ar putea datora unei tuse cronice sau a unei tumori care interferează cu corzile vocale și este un semn comun al cancerului pulmonar.
12 Pieptul tău se simte strâns.
iStock
În timp ce astmul începe de obicei în copilărie, a spus MeyerUnityPoint Healthîl puteți experimenta și pentru prima dată ca adult, deoarece astmul cu debut la adulți poate apărea în anii 60, 70 și 80. În afară de dificultăți de respirație, tuse uscată și respirație șuierătoare, stresul pieptului este, de asemenea, un simptom primar de care trebuie să fii conștient - mai ales că poate fi declanșat de ceva la fel de frecvent ca alergiile sezoniere.
13 Este greu să dormi toată noaptea.
Shutterstock
ce spui glume amuzante
Uneori plămânii tăi sunt de vină pentru că nu ai reușit să dormi bine. In conformitate cu Institutul de sănătate pulmonară , tulburările de somn sunt extrem de frecvente la cei cu BPOC - atât de frecvente, de fapt, încât cercetările din trecut A apărut 40% dintre pacienți o experimentează. Acest lucru ar putea însemna să aveți probleme cu lucruri cum ar fi să dormiți sau să rămâneți adormit și / sau să dormiți mai ușor, ceea ce poate provoca probleme în timpul zilei, cum ar fi oboseala cronică și letargia.
14 Exercițiile fizice au devenit mai dificile.
Shutterstock
Experiența bruscă a dificultății de respirație în timpul exercițiilor fizice pe care obișnuiai să o faci bine la nivelul tău actual de fitness este ceva ce trebuie să obții opinia unui medic. In conformitate cu American Lung Association , această schimbare neașteptată ar putea fi un semn de avertizare a unei afecțiuni pulmonare mai grave - mai ales atunci când aveți și alte simptome, cum ar fi dureri în piept, amețeli sau tuse.
15 Ai frisoane.
Shutterstock
Dacă vă confruntați cu frisoane - în cazul în care corpul dumneavoastră tremură sau tremură - împreună cu alte simptome, cum ar fi febră, tuse și dificultăți de respirație, ar putea fi pneumonie. Infecția afectează sacii aerieni din plămâni și ar putea pune viața în pericol. „Tinerii și cei foarte bătrâni sunt mai expuși riscului de pneumonie și complicații asociate cu pneumonie”, a spus MeyerUnityPoint Health. Pacientii pot fi din ce in ce mai susceptibili la pneumonie, pe baza istoricului lor de fumat sau doar a statusului lor imunitar general. Dacă sunt fragili sau bolnavi, pot dezvolta pneumonie mai ușor decât persoanele tinere, sănătoase și bine hrănite. '
16 Pieptul tău pare să doară mai des.
Shutterstock
În timp ce durerea toracică poate fi cauzată de afecțiuni cardiace, aceasta poate semnala, de asemenea, că ceva nu este în regulă cu plămânii. ConformJohns Hopkins Medicine, durerea toracică poate apărea din cauza unei tumori pulmonare care vă apasă pe nervi sau care vă poate provoca etanșeitate în piept. Din această cauză, nu ar trebui ignorat să experimentați orice fel de durere în piept atunci când râdeți, tușiți sau pur și simplu respirați adânc.
17 Ești extrem de sensibil la alergeni.
Shutterstock
Când prietenii dvs. sunt ușor deranjați de alergeni și iritanți în timp ce vă provoacă inflamarea căilor respiratorii, este posibil să aveți de-a face cu astm. In conformitate cu Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie , asta înseamnă să vă confruntați cu respirație șuierătoare, cu tuse, cu senzația de apăsare a pieptului și / sau cu respirația dificilă atunci când sunteți declanșat de acarieni, acarieni, mătreață de animale, polen, fum de tutun, mirosuri puternice, poluarea aerului și nu numai.
