Când lucrurile într-o căsătorie începe să te înșele și ai ajuns la punctul de a lua în considerare divorț , s-ar putea să luați în considerare altceva: dacă o divizare este sau nu decizia corectă. La urma urmei, nimeni nu ajunge la sfârșitul căsătoriei lor cu ușurință, nu arunci doar o bombă de genul: „Ar trebui să divorțez?”
Răspunsul scurt este: Nu este niciodată o decizie ușoară. Decizia de a solicita divorțul pune în mișcare o varietate de provocări concrete - de la eliminarea acordurilor de custodie până la aflarea cine poate rămâne în casă - deci este esențial să fii realist și să păstrezi un nivel egal atunci când cântărești indiferent ar trebui să urmeze.
Dar dacă tu și soția dvs. ați utilizat resursele disponibile pentru a vă ajuta să luați o decizie atentă cu privire la relația dvs., vă puteți simți mai solid în ceea ce privește mersul înainte. La fel de Virginia Williamson ,un terapeut de căsătorie și familie licențiat în Fairfield, Connecticut, spune:„Este important să existe practici solide de îngrijire personală pe măsură ce treceți prin procesul de divorț”. (Acestea vă vor fi utile când veți fi gata spune-i partenerului tău că vrei un divorț , de asemenea.)
De aceea, am discutat cu consilieri experți în căsătorie pentru cele mai bune sfaturi despre cum să știm că este timpul să treceți la următorul capitol și să solicitați divorțul. Sperăm că aceste semne vă vor oferi informații despre dacă merită sau nu să lucrați.
1. Nu lupți - dar nici nu comunici.
„Dacă te-ai luptat sau te temi să te lupți, trecerea într-o fază de a nu vorbi deloc în mod semnificativ poate simți o ușurare, dar ar putea fi și un semn că amândoi ai renunțat la a fi înțeles”, spune Tina B. Tessina, dr , psihoterapeut și autorul Ghidul Dr. Romance pentru găsirea iubirii astăzi .
Terapeut de relații Dr. Susan Edelman este de acord. „Un steag roșu major este atunci când partenerul tău nu va discuta problemele tale sau nu va merge la terapie de cupluri cu tine pentru a lucra la problemele tale”, spune ea. Dacă niciunui dintre voi nu îi pasă suficient de mult pentru a dori să rezolve lucrurile, poate fi un semn că căsătoria și-a urmat cursul.
cei dragi decedați care vizitează în vise
2. Te simți indiferent.
Sentimentele îndelungate de indiferență față de soț / soție sunt un semn major că ceva nu este în căsătorie, explică Williamson. Când încetezi să-ți pese de ceea ce gândește și simte cealaltă persoană, ai pierdut capacitatea de a asculta și de a te conecta - ceea ce nu va fi ușor de rezolvat.
3. Ești amar de relație.
Dacă gândurile negative au început să înlocuiască modul în care vă vedeți partenerul, lucrurile ar putea fi îndreptate spre divorț. „În loc să simți afecțiune, te simți amărât și regretat de relația ta”, explică Edelman. Acest lucru merge mână în mână cu faptul că nu mai vrei să spui lucrurile, deoarece probabil ești prea supărat sau resentimentat.
4. Nu există intimitate fizică.
Nu este un secret că sexul se schimbă după căsătorie . „În timp ce sexul în relațiile pe termen lung nu este entuziasmul ușor, care se aprinde de la sine, era la început, este încă bătăile inimii relației tale”, spune Tessina. „Dacă nu ai învățat cum să-ți păstrezi viața sexuală în viață și aceasta se scurge, deschizi o rană în relația care ar putea invita o aventură”, avertizează ea. Dacă crezi că te îndrepți spre divorț din cauza lipsa sexului în relație , este întotdeauna posibil să căutați consiliere pentru a afla ce nu funcționează. Dar dacă ai trecut de punctul de a te simți atras de partenerul tău, divorțul poate fi pasul următor.
5. De asemenea, nu există intimitate emoțională.
A te simți aproape de partenerul tău pe termen lung depășește cu mult fizicitatea relației. Williamson subliniază că epuizarea intimității emoționale este la fel de mare ca un semn ca lipsa mai evidentă de sex. Dacă simți că nu te poți conecta cu soțul tău la un nivel mai profund - sau nu vrei - ai pierdut o parte importantă a căsătoriei.
6. Sunteți doar părinți, nu parteneri.
Dacă v-ați concentrat atât de mult pe crearea unei familii și creșterea copiilor tăi și dacă ați lăsat relația pe marginea drumului, puteți constata că v-ați pierdut conexiunea complet. „Relația de soț este vitală. Este fundamentul pe care se bazează familia ta ”, spune Tessina. Dar dacă v-ați transformat atât de mult în rolul dvs. de părinți, încât uitați să fiți parteneri, sentimentele intense de frustrare și neglijare pot prelua și vor semna necesitatea unui sfârșit.
as de baghete ce simte cineva despre tine
7. Nu poți scăpa de dramă.
Tessina subliniază că persoanele care au crescut într-o gospodărie cu părinți care au creat multă dramă vor face probabil același lucru atunci când relația lor se simte ca și cum ar fi pe pietre. „Lupte, tăceri reci, plecare și întoarcere - acest tip de dramă nu este niciodată necesar”, spune ea. „Dacă nu-ți dai seama cum să te așezi ca adult și să vorbești despre care ar putea fi soluția, drama va consuma relația și va duce la divorț”.
8. Te îndoiești nu numai de relație, ci și de tine.
În timp ce Williamson spune că ambivalența este o parte naturală a divorțului, „Dacă nu poți fi persoana și partenerul pe care ți-ai dori să-l faci, merită să arunci o privire dacă relația este durabilă”, spune ea. În plus, dacă personalitatea ta s-a schimbat atât de drastic încât nu mai poți găsi lucruri cu care să relaționezi cu soțul / soția ta, este posibil ca mariajul să nu funcționeze pe termen lung.
9. Lucrurile se simt scăpate de sub control.
Fie că este vorba de probleme legate de bani, pentru că cineva este muncind prea mult , sau pentru că cineva a început să afișeze semne de dependență sau constrângere, atunci când lucrurile încep să se simtă scăpate de sub control și problemele sunt mai mari decât voi doi, este timpul fie să primiți ajutor, fie să ieșiți, spune Tessina.
10. Tu sau partenerul dvs. ați închis.
Stonewalling - definit ca retragerea completă din interacțiunea într-o relație - este un semn uriaș că lucrurile nu pot fi rezolvate. Edelman spune că partenerii care rezistă să lucreze la relație, deoarece au devenit indisponibili din punct de vedere emoțional, pot să nu fie capabili să se întoarcă într-un loc în care simt că pot fi vulnerabili. odată ce zidul este ridicat, este greu să cobori.
11. Consilierea în căsătorie nu a ajutat.
Toți experții noștri recomandă consiliere înainte de a ajunge la o concluzie pentru a dizolva o căsătorie, dar uneori nu este suficient.„Consilierea devreme, înainte ca drama să apară, vă va ajuta să creați împreună o căsătorie de succes”, spune Tessina. Dar Edelman avertizează că odată ce iubirea s-a transformat în ură, este prea târziu.
12. Vă puteți imagina viața fără ele.
„Dacă îți poți imagina o viață fără partenerul tău, fără sentimente negative asociate, este timpul să te gândești la un divorț” Maria Sullivan , expert în relații și vicepreședinte al Întâlniri.com a spus Ziua Femeii . Când nu mai ești angajat să construiești un viitor alături de soțul tău, poate fi timpul să introduci singur un nou capitol.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici să ne urmăriți pe Instagram!
vis de a împușca pe cineva
