Majoritatea dintre noi petrecem mult timp pregătindu-ne aspectul exterior pentru întâlniri, dar dacă încercați să vă aduceți întâlnirea acasă, nu ar trebui să subestimați aspectul patului. Cercetările efectuate în august arată că cheia a face mai mult sex poate fi la fel de simplu ca să-ți faci patul în fiecare dimineață. Un sondaj realizat de OnePoll în numele Saltea Nerd au descoperit că oamenii care își fac paturile în fiecare zi fac sex cu 25% mai mult decât cei care își lasă paturile nefăcute.
Studiul a împărțit 2.000 de respondenți în grupuri de producători de paturi și non-producători de paturi pentru a vedea cum această simplă corvoadă matinală îi afectează pe oameni în alte aspecte ale vieții lor. Sondajul a arătat că meșterii de pat făceau mai mult sex decât cei care nu fac paturi. Acest fenomen se poate datora faptului că un pat dezordonat este considerat de mulți un ucigaș de dispoziție. Potrivit sondajului, aproape 4 din 10 americani spun că un pat nefăcut este un oprire totală .
Cu toate acestea, sondajul a arătat că persoanele care nu fac paturi au fost în cea mai mare parte deranjate de alte persoane neordonate. În timp ce 55% dintre producătorii de paturi au considerat că un pat nefăcut este un turn-off, doar 9% dintre cei care nu fac paturi au spus că ar fi tulburat de un pat nefăcut. Dar, din moment ce nu știi ce tip de persoană vei întâlni, poți evita șansa ca patul tău să fie un buzzkill, luând cinci minute dimineața pentru a-ți îndrepta zona de dormit.
Shutterstock
Avantajele de a-ți face patul nu se termină prin a da un impuls vieții tale sexuale. Sondajul a constatat că persoanele care fac paturi au experimentat o serie de efecte secundare pozitive ca urmare a rutinei de dimineață devreme. Aproape jumătate dintre producătorii de paturi au spus că a-și face patul îi face să se simtă productivi pe tot parcursul zilei, iar 66 la sută au spus că a-și face patul zilnic a fost cheia pentru a avea o zi de succes în timpul carantinei. Mai mult, 60% dintre oameni au spus că și-au făcut paturile mai frecvent în timpul pandemiei, ceea ce cred că a ajutat îmbunătăți sănătatea lor mintală .
LEGATE DE: Pentru mai multe informații actualizate, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic .
O bună etichetă în ceea ce privește pregătirea patului a îmbunătățit și somnul multor respondenți: 38% dintre persoanele care și-au făcut paturile au spus că a dormit mai bine când se târau într-un pat bine făcut.
„A avea un spațiu de somn curat și organizat se strecoară în alte zone ale vieții tale”, Madison Mary , editor la Mattress Nerd, a spus într-un comunicat. „Nu doar să-ți faci patul dimineața are un aspect psihologic impact asupra productivității dvs. , dar vă face și mai probabil să păstrați alte lucruri curățate și organizate. '
A lua câteva minute dimineața pentru a vă pregăti patul ar putea modifica traiectoria întregii zile - și poate chiar a nopții. Și pentru a evita alte potențiale opriri, Două treimi dintre oameni spun că acesta este un dealbreaker de întâlniri .
