Aproape de 1,7 milioane de cazuri noi de cancer sunt diagnosticați doar în Statele Unite în fiecare an. Și, în timp ce mulți oameni respectă protocoalele de viață sănătoase de bază care le minimizează riscul, cum ar fi exercițiile fizice adecvate, o alimentație echilibrată și omiterea fumatului, există nenumărate forme de cancer care nu pot fi ușor prevenite doar prin schimbarea stilului de viață.
Încă mai înspăimântător, multe simptome ale cancerului trec neobservate până când se răspândesc în tot corpul. Ceea ce presupuneți că este o vătămare fizică, simptomul unei răceli obișnuite sau o problemă dermatologică minoră ar putea fi ceva mai grav care se ascunde sub suprafață. Veștile bune? Când știi să ai grijă de aceste simptome surprinzătoare de cancer, îți crești șansele de a trăi o viață lungă și sănătoasă. Și când doriți să vă creșteți sănătatea și longevitatea zilnic, verificați 100 de moduri uimitoare de a trăi până la 100 de ani!
1 Pierderea in greutate inexplicabilă
În timp ce mulți oameni presupun că pierderea ușoară în greutate este un lucru bun, în multe cazuri, este un semn de ceva mai grav. Pierderea in greutate inexplicabilă , în special în intervalul de două cifre, poate fi un semn precoce al anumitor tipuri de cancer. Cancerele esofagului, gâtului și stomacului pot prezenta dificultăți la înghițire sau senzații de plenitudine, cauzând adesea o pierdere semnificativă în greutate. Cancerul de colon este, de asemenea, un factor care contribuie frecvent la pierderea neintenționată a greutății, datorită schimbărilor pe care le poate provoca în obiceiurile digestive. Sunteți gata să începeți pe o cale mai sănătoasă? 100 de moduri ușoare de a fi un om (mult) mai sănătos fa-o usor.
animal roșu panda spirit
2 Oboseală excesivă
Shutterstock
Între muncă, angajamente sociale, comisioane și excursii la sală, activitățile zilnice medii sunt suficiente pentru a face pe oricine să se simtă șters. Cu toate acestea, dacă simțiți că nu vă puteți ridica din pat sau vă simțiți nevoie de o cantitate semnificativă de odihnă suplimentară, ar putea fi semnul a ceva mai grav.
În timp ce anumite tipuri de cancer, cum ar fi limfomul, leucemia și cancerul tiroidian, sunt cunoscute în materie de energie, practic orice tip de cancer poate șterge o persoană. Dacă te simți semnificativ mai obosit decât de obicei, consultați-vă cu medicul pentru a vă asigura că ceva grav nu vă cauzează simptomele. Și când doriți să scăpați de oboseala dvs. de la început, începeți cu 25 de moduri fără cafea de a vă crește nivelul de energie .
3 Anemie
Shutterstock
În timp ce există nenumărate probleme medicale care duc la cele trei milioane diagnostice de anemie în America, cancerul poate fi ocazional un factor care contribuie la această boală obișnuită. Cancerele care implică sângele și măduva osoasă, inclusiv cancerul osos, mielomul, leucemia și limfomul, pot contribui la subproducția celulelor roșii din sânge sănătoase. Sângerările din tractul digestiv cauzate de cancerul de stomac și de colon pot contribui, de asemenea, la anemie. Cu toate acestea, atunci când vrei să îți asumi definitiv starea de bine, asta este Cel mai bun lucru pentru sănătatea ta .
4 Amorțeală în extremități
Shutterstock
Dacă mâinile și picioarele îți amorțesc brusc, este timpul să le aduci medicului. Deși există explicații mai comune pentru amorțeală a extremităților , inclusiv nervii ciupiți și diabetul, tumorile creierului și ale coloanei vertebrale pot limita, de asemenea, funcționalitatea anumitor nervi, provocând amorțeală. Oricum ar fi, merită să vorbiți cu un profesionist medical. Și când vrei să-ți salvezi viața, asigură-te că ceri 9 teste medicale pe care ar trebui să le cereți întotdeauna medicului dumneavoastră !
5 transpirații nocturne
Shutterstock
Trezirea transpirată când aerul tău se rupe este normală. Nu te trezește ud în fiecare noapte. Deși multe afecțiuni, de la hipotiroidism la menopauză, pot face dificilă menținerea temperaturii normale a corpului, cancerul poate fi și cauza acestui simptom neplăcut.
Transpirațiile severe nocturne sunt adesea unul dintre primele simptome pe care oamenii le observă înainte de a descoperi că au limfom, un cancer al sistemului limfatic. Desigur, transpirațiile nocturne nu sunt singurul lucru care poate sta între voi și o noapte odihnitoare - verificați doar 40 de moduri în care somnul se schimbă după 40 .
6 Balonare
Este burtica asta umflată rezultatul călătoriei de aseară la Chipotle sau ceva mai grav? Deși balonarea are multe cauze, de la modificări hormonale la creșterea aportului de sare, poate fi, de asemenea, un simptom al cancerelor digestive, cum ar fi cancerele de colon și stomac, precum și cancerele sistemului reproductiv și ale pancreasului. Și pentru mai multe sfaturi excelente de sănătate, iată Testul medical complet nou care vă poate identifica adevărata vârstă.
7 Un nod în gât
Shutterstock
Cu toții, din când în când, avem un nod în gât, indiferent dacă îl privim din nou Caietul sau trecând printr-o despărțire dură. Cu toate acestea, când aveți ceea ce se simte permanent, este timpul să verificați acest lucru. Cancer tiroidian, esofagian și gât pot prezenta toți cu senzația că ceva ți-a rămas în gât.
8 Noduri limfatice mărite
Shutterstock
voi fi ok după divorț
Deși ne gândim adesea la bulgări pronunțate ca fiind cele mai evidente semne de cancer, chiar și un ganglion limfatic umflat ar putea indica faptul că aveți de-a face cu ceva serios. Multe tipuri de cancer, inclusiv leucemia, limfomul și cancerele de sânge sunt diagnosticate mai întâi atunci când pacienții consultă un medic pentru ganglioni limfatici umflați.
9 Umflarea feței
Chipul acela pufos ar putea fi mai mult decât rezultatul gustului sărit de aseară de aseară. Atunci când tumorile restricționează fluxul sanguin, în special la vena cavă superioară, mulți oameni se confruntă cu umflături pronunțate ale feței. Acest lucru este cel mai frecvent cauzat de cancerele tiroidei, plămânilor și sânilor, deși cancerele precum limfomul și cancerul renal au fost cunoscute și pentru a provoca umflături faciale.
10 schimbări de viziune
Deși mulți oameni experimentează modificări ale vederii odată cu vârsta, dacă vă confruntați cu probleme de vedere bruste, medicul dumneavoastră trebuie să fie informat. Tumorile creierului și ale nervului optic pot exercita presiune asupra ochilor, provocând modificări rapide și severe ale vederii. Și dacă ați avut o teamă de cancer în ultima vreme și căutați o cale mai sănătoasă, iată-le 40 Schimbări de viață pe care ar trebui să le faceți după 40.
11 Incontinență
Shutterstock
Dacă vă aflați în imposibilitatea de a ajunge la baie, faceți un lucru important să vă adresați medicului cât mai curând posibil. Deși vârsta și sarcina pot juca un rol în dezvoltarea incontinenței, aceasta poate fi, de asemenea, un semn al anumitor tipuri de cancer. Cancerul de prostată, cancerul vezicii urinare și anumite tumori de reproducere pot provoca incontinență. Din păcate, multe tratamente împotriva cancerului o pot agrava înainte de a se îmbunătăți.
cele mai umede locuri din noi
12 Piele cu sâmburi
Shutterstock
În timp ce modificările pielii pot fi rezultatul oricărui lucru, de la expunerea la soare până la modificările hormonale, modificările pielii, în special în jurul pieptului, trebuie abordate de către medic cât mai curând posibil. Modificările bruște ale pielii, inclusiv pielea fără sâmburi, cunoscută sub numele de peau d'orange, pot fi adesea un semn al cancerului de sân.
13 Dificultate la înghițire
Shutterstock
Dificultățile de înghițire pot însoți răceala, dar poate fi și un semn de ceva mai grav. Cancerul esofagian și al gâtului poate îngreuna adesea înghițirea și, din păcate, simptomele acestor tipuri de cancer rămân nedetectate până când este prea târziu. Chiar dacă credeți că este minor, dacă vă este greu să înghițiți sau vă simțiți sufocați de mâncare, este timpul să discutați cu medicul dumneavoastră.
14 Durere sub coaste
Shutterstock
Durerile de coaste pot proveni din mai multe surse, de la antrenamente viguroase la somn în poziții ciudate. Din păcate, poate fi adesea un semn al anumitor tipuri de cancer. Cancerul de ficat prezintă adesea dureri sub partea dreaptă a cuștii toracice, în timp ce cancerul osos poate provoca dureri în coaste.
15 Un nod în axilă
Shutterstock
În timp ce mulți oameni știu să verifice zona sânilor pentru eventuale noduli potențial canceroși, axila este o locație adesea ignorată a țesutului canceros. Dacă găsiți un nod în axilă, merită să fiți verificat și potențial biopsiat. Nu numai că cancerul de sân este adesea detectat în axilă, ganglionii limfatici umflați asociați cu tipuri de cancer precum limfomul apar deseori și acolo.
16 Petechiae
Dacă găsiți vânătăi mici, asemănătoare, care apar fără niciun motiv discernabil, este timpul să discutați cu medicul dumneavoastră. Petechiae, sau pete mici de sângerare subcutanată, pot fi adesea un semn al cancerelor, cum ar fi leucemia și limfomul, și sunt adesea confundate inițial cu erupții cutanate sau alte probleme dermatologice minore.
17 Durere osoasă
Shutterstock
Aceste dureri și oase din oasele tale ar putea fi mai mult decât rezultatul îmbătrânirii tale. Durerea osoasă este unul dintre simptomele majore ale cancerului osos, așa că, dacă aveți dureri persistente la nivelul oaselor fără vătămări însoțitoare, este timpul să discutați cu medicul dumneavoastră.
18 Convulsii
În timp ce convulsiile sunt în general asociate cu epilepsie, ele pot fi, de asemenea, un simptom al anumitor tipuri de cancer. Tumorile cerebrale pot declanșa adesea convulsii, așa că, dacă nu aveți un diagnostic de epilepsie, dar vă confruntați cu convulsii, este timpul să discutați cu un specialist.
19 Tuse persistentă
Shutterstock
Această tuse copleșitoare care nu va dispărea merită să consultați un medic. Cancerele pulmonare și tiroidiene sunt adesea identificate deoarece sunt însoțite de o tuse care nu va dispărea cu tratamentele fără prescripție medicală sau cu timpul.
cum dacă un tip te place
20 de modificări ale culorii pielii
Shutterstock
În timp ce oamenii plătesc bani buni pentru a obține o strălucire aurie, una galbenă este un motiv de îngrijorare. Cancerul de ficat, în special în etapele ulterioare, poate provoca icter sever, conferind pielii o nuanță galbenă. Pielea albastră, pe de altă parte, este adesea un simptom al cancerului respirator, indicând o lipsă de sânge oxigenat. Și când doriți să începeți să vă îmbunătățiți sănătatea întregului corp, renunțați la 40 de alimente nesănătoase dacă ai peste 40 de ani din meniul dvs.
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici pentru a vă înscrie la newsletter-ul nostru zilnic GRATUIT
