Întreabă o duzină de oameni ce face pe cineva atractiv și veți obține o duzină de răspunsuri diferite: a pachet de sase , o formă curbată sau chiar o minunată simțul umorului ar putea fi toți factorii decisivi în cazul în care obțineți sau nu numărul de telefon al cuiva sau un a doua întâlnire . Dar există o mulțime de modificări subtile pe care le puteți face, care vă vor ajuta să arătați mai atractiv universal în cel mai scurt timp, mai ales pentru că vă vor oferi tone de încredere . De la adăugarea unei anumite culori la garderoba dvs. până la lucrul la limbajul corpului, aceste mici modificări vă vor ajuta să străluciți.
1 Adaugă un accent roșu ținutei tale.
Shutterstock / milosljubicic
ce înseamnă când vezi un fluture galben
Un strop de culoare atrăgătoare poate face diferența. Adăugarea de un pic de roșu la ținuta dvs. nu vă va face doar să ieșiți în evidență într-o mulțime, ci îi poate face și pe alții să vă găsească și mai atrăgători.
Potrivit unui studiu din 2010 publicat în Journal of Experimental Psychology: General , femeile considerau bărbații care purtau roșu mai atrăgători decât cei din alte culori. De fapt, efectul a fost atât de profund încât chiar și bărbații care stăteau în fața unui fundal roșu erau percepuți ca fiind mai atrăgători decât cei din fața unuia alb.
Best Life poate câștiga un comision pentru orice produs achiziționat prin link-uri de pe această pagină. Prețurile și disponibilitatea sunt corecte de la data publicării inițiale a piesei, dar pot fi modificate ulterior.
2 Albește-ți dinții.
Shutterstock
Un zâmbet merge mult, dar unul alb poate merge și mai departe. Potrivit unui studiu din 2014 publicat în Jurnal de reabilitare orală , starea unei persoane dinții este extrem de asociat cu atractivitatea percepută a acestora. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că iluminarea culorii dinților unei persoane a fost schimbarea cea mai probabilă de a-i determina pe ceilalți să-și perceapă dinții ca fiind atrăgători.
3 Ia-ți o tunsoare proaspătă.
Shutterstock
Mulți oameni „rămân blocați într-o coafură”, spune artistul de machiaj Mindy Green , fondator al salonului de înfrumusețare mobil MG Beauty .
„Pe măsură ce descoperi mai multe despre cine ești și realizezi diferite repere în viața și cariera ta, ar trebui să te asiguri că părul încă ți se potrivește”, explică Green. „Poate că părul tău este prea lung sau scurt și nu complimentează cele mai bune caracteristici ale feței tale sau ale noului tău stil de viață. Sau petreceți prea mult timp coafând, deoarece stilul dvs. actual nu funcționează cu textura părului. Oricum, o actualizare la fiecare câțiva ani este o idee bună. ”
4 Călătoriți în pachet.
Shutterstock
O altă cheie pentru a arăta bine nu este zborul solo: potrivit unui studiu din 2013 publicat în jurnal Științe psihologice , oamenii tind să pară mai atrăgători pentru ceilalți atunci când sunt într-un grup. Asta înseamnă că nu plecați de acasă fără bărbații și femeile voastre.
ce înseamnă pantofii
5 Demonstrați-vă bunătatea.
Shutterstock / Monkey Business Images
Una dintre cele mai simple modalități de a arăta mai bine? Amintiți-le oamenilor cât de amabil sunteți cu câțiva fapte bune . Un studiu din 2014 publicat în Personalitate și diferențe individuale a dezvăluit că oamenii percepuți ca buni și amabili se bucurau de ceea ce se numește „efect halo”, ceea ce înseamnă că bunătatea lor îi făcea de fapt mai atrăgători fizic pentru ceilalți.
6 Fii clar despre ce simți.
Shutterstock
Un lucru surprinzător care te poate face să te simți mai bine și să arăți mai bine față de ceilalți este să fii deschis cu privire la sentimentele tale, indiferent dacă ești fericit, trist sau chiar accentuat . Potrivit unui studiu din 2016 publicat în jurnal Proceduri Academia Națională de Științe ( PNAS ), gradul de atracție pe care oamenii l-au simțit față de ceilalți a fost direct legat de cât de bine au înțeles starea emoțională a celeilalte persoane.
7 Citește camera.
Shutterstock
A fi singura persoană în blugi și flip-flop-uri când toți ceilalți sunt îmbrăcați până la nouă este rareori un aspect atractiv.
„Îmbracă-te întotdeauna potrivit pentru situațiile în care te afli”, sugerează stilistul Patrick Kenger , fondatorul consultanței de imagine pentru bărbați PIVOT . „Acest lucru arată că ai inteligență prin faptul că poți pune laolaltă ceva adecvat, precum și respect pentru oamenii din jurul tău. Ambele calități atractive. ”
8 Îmbunătățiți denimul.
Shutterstock / Luna Vandoorne
Dreapta pereche de blugi poate avea un efect major asupra atractivității pe care o percep alte persoane. „Blugii cu spălare ușoară și largă pe care îi folosiți pentru munca în aer liber nu îi vor tăia nicăieri”, spune Kenger. „O pereche subțire de denim de culoare spălată întunecată este una dintre cele mai versatile piese de îmbrăcăminte pe care o poți deține și arată grozav îmbrăcată sau îmbrăcată în jos”.
9 Desfaceți brațele.
Shutterstock / Asier Romero
Acel standoffish limbajul trupului nu îți face favori când vine vorba de atractivitatea ta. „Ia act de modul în care stai sau stai în picioare. Majoritatea oamenilor afișează limbajul corpului foarte închis, de cele mai multe ori - brațele sunt încrucișate, picioarele încrucișate, spatele este încovoiat înainte, etc. - Descarcă lucrurile. Acest lucru te va face să pari mai încrezător și mai relaxat, invitându-i pe ceilalți să se simtă confortabil și în jurul tău. ”
De fapt, într-un studiu din 2016 publicat în PNAS , cercetătorii au descoperit că o poziție extinsă a corpului - cum ar fi una cu brațele neîncrucișate - a făcut oamenii să pară mai de dorit pentru alții.
10 Îmbunătățiți cadrele pentru ochelari.
Shutterstock
Ochelarii potriviți pot face o lume diferențială - și totul este despre învățarea formei feței. „Cei cu fețe rotunde arată mai bine cu cadre mai unghiulare, iar cei cu fețe mai unghiulare arată mai bine cu cadre mai rotunde”, spune Kenger. „Acest lucru permite cadrelor dvs. să compenseze o parte din acea rotunjime sau echilibru și astfel face lucrurile mai proporționale.”
Și atunci când se îndoiește, rămâneți fără margini: o revizuire a cercetărilor din 2011 publicată în Revista elvețiană de psihologie a sugerat că fără margini ochelari au fost singurul tip de ochelari care a sporit încrederea percepută a unui subiect fără a le diminua atractivitatea.
11 Alegeți un parfum de semnătură.
Shutterstock
În timp ce nimănui nu îi place să fie bombardat cu prea mult parfum sau colonie, cel potrivit poate face minuni pentru nivelul de atractivitate. „Există o legătură incredibil de puternică între atracție și miros. Alegerea unui parfum pe care îl iubești s-a dovedit, de asemenea, că îți crește propria încredere, ducând la un limbaj corporal mai atractiv ”, spune Kenger. 'Amestecați lucrurile rotind două-trei parfumuri diferite, astfel încât lucrurile să nu devină plictisitoare.'
Un studiu din 2009 publicat în Jurnalul Internațional de Științe Cosmetice au descoperit că bărbații care au pulverizat un parfum antimicrobian parfumat nu numai că au fost mai încrezători, dar atunci când femeile au vizionat videoclipuri cu ei, i-au considerat pe cei care purtau sprayul mai atrăgători decât membrii grupului de control.
12 Faceți contact vizual.
Shutterstock / pressmaster
100 de fapte care îți vor sufla mintea
Una dintre cele mai rapide și mai ușoare modalități de a părea mai atractiv este să privești în ochii persoanelor cu care vorbești. O revizuire a cercetărilor din 2018 publicată în Frontiere în psihologie a confirmat că contactul vizual de la cineva arătos poate activa de fapt centrele de recompensă din creierul observatorului, făcând persoana care dă un contact vizual bun să pară și mai atractivă.
13 Petreceți ceva timp cu însoțitorul dvs. canin.
Shutterstock
Știi că câinele tău este adorabil, dar ai știut asta băiat bun te face să arăți și tu mai bine? Conform unui studiu din 2013 publicat în Journal of Evolutionary Psychology , care a constatat că bărbații cu câini au fost percepute ca parteneri mai atrăgători și mai buni de către ceilalți.
14 Îngrijească-ți sprâncenele.
Shutterstock / Maridav
ce înseamnă mâncărimea nasului
„O frunte îngrijită îți va lustrui întregul look”, spune estetician Stephanie Jones , proprietar al Blushery în Beacon, New York. „Mai degrabă decât să vă plimbați cu omizi dezaglomerate, crescute sau cu germeni excesivi, țineți pasul cu formarea regulată a frunții la fiecare patru până la șase săptămâni cu un estetician calificat. În timp ce vă formați sprâncenele, cereți medicului estetician să vă arate cum să completați în mod corespunzător zonele rare și să vă definiți arcada cu produsele potrivite acasă, între întâlniri. ”
Chiar și știința susține obsesia noastră culturală cu sprâncenele îndrăznețe: un studiu din 2017 publicat în jurnal Frontiere în psihologie a dezvăluit că contrastul facial ridicat - cum ar fi sprâncenele groase și întunecate pe piele - este perceput ca fiind deosebit de atractiv.
15 Amplificați rutina de îngrijire a pielii.
Shutterstock / VGStockStudio
Dacă doriți să creșteți factorul de atractivitate, începeți cu pielea. O hidratare rutină de îngrijire a pielii te poate face să arăți ca și când ai fi fost luminat din interior. „Încearcă să încorporezi un bun ulei de fata în fiecare seară după curățare ”, sugerează Jones. Pentru o piele mai matură, adăugați câteva picături dimineața sub machiaj ”pentru o strălucire subtilă.
16 Glisați pe un rimel.
Shutterstock
Joacă-ți ochii în sus și vei arăta mai atractiv într-o clipă.
' Rimel negru este universal măgulitor ”, spune Jones. „Indiferent de culoarea naturală a genelor, un strat rapid de rimel negru va deschide ochii, va prelungi și va ridica genele și va defini forma ochilor.”
17 Adăugați o notă de culoare machiajului.
Shutterstock / Svetlana Fedoseyeva
La fel ca acel accent roșu din ținuta dvs., un pic de culoare vibrantă în machiaj vă va întoarce sigur capetele. „Adăugați un pic de vibrație cu un strop de culoare”, sugerează Jones. „Pielea limpede, rimelul negru și buza roșie ucigașă vor înălța cu siguranță orice aspect.”
Și există cercetări care să o demonstreze! Un studiu din 2017 publicat în jurnal i-Percepția a constatat că buzele roșii și culorile mai întunecate ale rujului erau percepute ca fiind cele mai atractive.
18 Sari peste bărbieritul de dimineață.
Shutterstock
Cred că ras curat te face să arăți ca un milion de dolari? Mai gandeste-te. Un studiu din 2016 publicat în Journal of Evolutionary Psychology pe părul feței a dezvăluit că miriștile grele sunt cele mai atractive pentru femei, urmate de miriști ușoare, barbă plină și, în cele din urmă, o față rasă curată.
19 Și nici nu treceți peste bord cu îngrijirea părului.
Shutterstock / Don Huan
de ce nu-mi pot aminti amintirile din copilărie
Înainte de a te înnebuni cu depilarea cu ceară, știi asta: un studiu din 2016 publicat în jurnal Arhivele Comportamentului Sexual a dezvăluit că bărbații cu părul pieptului erau priviți ca fiind mai atrăgători de către femei decât cei cu corpul fără păr.
20 Joacă-ți lungimea picioarelor.
Shutterstock / Africa Studio
Nu este de mirare că tocurile sunt considerate un accesoriu atât de sexy: un studiu din 2004 publicat în jurnal Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences a sugerat că există o legătură între lungimea piciorului la femei și atractivitatea percepută a acestora. Și acest lucru este valabil și pentru bărbați. O revizuire a cercetărilor din 2018 publicată în Royal Society Open Science a constatat că același lucru este valabil și pentru femeile care privesc bărbații.
21 Ia-ți un bronz fără soare.
Shutterstock / Flamingo Imags
Doriți o actualizare ușoară a aspectului dvs. care durează doar câteva minute? Obtine o bronz fără soare . Potrivit unui studiu din 2006 publicat în Chirurgie plastică facială , tonurile de piele maro deschis au fost percepute ca fiind cele mai atractive între rase.
22 Înclinați-vă capul.
Shutterstock / Cookie Studio
Ajustarea unghiului capului cu doar câțiva centimetri te-ar putea face să arăți mai atractiv în cel mai scurt timp. Potrivit unui studiu din 2015 publicat în Jurnalul internațional de etologie comportamentală , când li s-au oferit fotografii cu femei de examinat, oamenii au considerat că cei cu capul înclinat în jos sunt mai atrăgători decât omologii lor fără înclinare mai mult de 60% din timp.
23 Zâmbește mai mult.
Shutterstock
Dacă ar fi să alegi între cineva care se încruntă și cineva cu un zâmbet cald și primitor, l-ai alege de fiecare dată pe acesta din urmă, nu-i așa? Și nu ești singur: un studiu din 2016 publicat în jurnal Plus unu a dezvăluit că zâmbetul nu numai că îi face pe oameni să pară mai tineri pentru ceilalți, ci și mai atrăgători. Și pentru mai multe stimulente pentru a începe să rânjiți, verificați acestea 23 motive pentru care zâmbetul este bun pentru tine .
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre trăirea celei mai bune vieți, Click aici să ne urmăriți pe Instagram!
