Întâlnirile pot fi epuizante în aceste zile. Din presiunea nesfârșitului primele intalniri la sarcina constantă de a ține pasul cu toate cele mai noi și mai noi aplicații de întâlniri , este prea ușor să vezi atracția de a te întoarce în cel mai apropiat relaţie și ținându-te de partenerul tău pentru viața dragă. Dar cu siguranță asta nu înseamnă că ar trebui. Adevărul este că mulți dintre noi trebuie să fim singuri - cel puțin temporar.
Acum, nu vreau să spun „singur” într-un fel de scor-up-your-hook-up-score (deși, dacă asta e treaba ta, simți-te liber să încerci). Mă refer la celibatar în sensul că ai nevoie de timp singur pentru a câștiga încredere, experiență și confort în propria piele. De asemenea, ai nevoie de acest timp solo pentru a te vindeca de efectele toxice ale unei relații proaste de care încă te agăți. Iată deci semnele pe care ar trebui să le rămâi singur, cel puțin pentru o vreme. Și odată ce ești gata să te întorci acolo, iată Cum să știi că ea este cea.
1 Nu ești confortabil să fii singur
Shutterstock
Semnul numărul unu pe care ar trebui să-l încercați este singur? Te face să te simți inconfortabil. „Pentru unii oameni, singurătatea este una dintre cele mai greu de gestionat emoții”, explică Monte Drenner , consilier autorizat în sănătate mintală în Orlando. „O nouă relație este deseori nevoia percepută, dar nevoia cea mai relevantă este să învățăm cum să nu fim singuri când suntem singuri.”
Fii confortabil zburând solo și relațiile tale viitoare vor profita de beneficii. Dar când sunteți gata să reveniți acolo, asigurați-vă că știți ceea ce femeile vor mereu să audă .
visează să mănânce pahar
2 Tocmai ai încheiat o relație
„Este o greșeală pe care o văd făcută frecvent”, spune Amber Soletti, antrenor de întâlniri și relații și fondator al serviciului de întâlniri din New York și Austin. OnSpeedDating.com . - Tocmai ai ieșit a unei relații , și mai degrabă decât să-ți iei timp să te reflecti, în schimb, încearcă imediat să te întâlnești cu o altă persoană.
Soletti remarcă faptul că acest comportament provine, de obicei, din frica de a nu fi singur, dar este important să vă luați timp pentru a vă vindeca și a reseta după o despărțire.
3 Ești încă îndrăgostit de Ex
Încă ai închis-o pe fosta ta? Atunci este cu siguranță cel mai bine să vă faceți timp pentru a trece peste ei înainte de a sări în ceva nou. „Vei atrage pe cineva la fel ca fostul tău, pentru că atragi ceea ce te concentrezi”, spune Lisa Concepcion, expert în întâlniri și transformarea relațiilor și fondator al LoveQuest Coaching .
'În schimb, apreciază ceea ce ai învățat din relația ta. Înțelegeți ce a fost bine și ce nu a funcționat. Apoi, fii recunoscător pentru locul în care te afli în prezent. A fi fericit în acest moment este cel mai bun mod de a merge mai departe dintr-o relație din trecut. ' Și pentru sfaturi mai bune despre relații, iată câteva semne de avertizare pe care niciun cuplu nu ar trebui să le ignore .
4 Ești super sceptic cu privire la orice potențial prieten
Uneori, întâlnirile fără noroc pentru o perioadă lungă de timp te pot face să fii înnebunit. Dacă vă simțiți așa, probabil că este o idee bună să încercați să întâlniți oameni.
„Dacă aveți neîncredere instituțională sau lipsă de credință din start, ar trebui să rămâneți singur până când puteți face o căutare sufletească și puteți ajunge într-un loc în care aveți o anumită încredere în voi înșivă, în proces sau în bărbați și femei în general , 'sfătuiește Chris Armstrong , un antrenor de relații certificat. 'De prea multe ori ne-am pus acolo, doar pentru a sabota neintenționat orice șansă de relație, deoarece căutăm deja găuri și defecte.'
5 Aveți întotdeauna o „rezervă” în așteptare
Shutterstock
„Dacă descoperiți că nu sunteți gata să vă despărțiți de cineva până când nu veți avea următorul iubit sau iubită care așteaptă în aripi, probabil că trebuie să fiți singur pentru o vreme”, spune Patti Sabla , asistent social clinic licențiat, cu cabinet privat în Kihei, Maui.
ce înseamnă uciderea cuiva în vis
Acest lucru indică, de asemenea, că ți-e frică să nu fii singur. În loc să aveți întotdeauna un plan de rezervă, încercați să vă simțiți mai confortabil cu ideea de a nu face parte dintr-un cuplu înainte de a căuta un nou partener. Ai putea încerca să dezvolți unele prietenii masculine mai puternice în schimb.
6 Vă așteptați ca fiecare dată să se transforme într-o relație
Shutterstock
„Cel mai mare semn că ai nevoie de o pauză este că prinzi prea tare și încerci să grăbești imediat fiecare persoană cu care te întâlnești într-o relație angajată - înainte ca oricare dintre voi să aibă șansa de a se cunoaște reciproc pentru a ști chiar dacă „sunteți compatibil”, spune Susan Golicic, doctorat, antrenor de relații certificate și fondator al Wellness dezinhibat .
Încă o dată, acest comportament vine din faptul că nu vrei să fii singur, „și dacă asta îți conduce întâlnirile, atunci vei descoperi că nimeni nu va putea să-ți satisfacă nevoile sau așteptările”, adaugă Golicic. „Trebuie să fii fericit cu tine până în prezent. Apoi, vei putea afla cu adevărat despre cealaltă persoană și dacă simți că sunt potrivite pentru tine. ' Și pentru sfaturi pentru un singur tip, iată cum să impresionezi orice femeie .
7 Îți place doar când ești într-o relație
„Unii oameni nu se simt bine cu ei înșiși decât dacă sunt într-o relație”, spune Drenner. Dacă valoarea ta de sine este legată de statutul relației tale, este greu să fii tu însuți sau să obții ceva pozitiv din întâlniri și relații. „Lucrați la respectul de sine și obțineți valoarea de la cine sunteți ca persoană - nu la ceea ce sunteți pentru altcineva. A face acest lucru va ajuta relațiile viitoare să fie mai sănătoase și mai fericite. '
8 Ești extrem de ocupat
Ai multe lucruri? Nu este nimic în neregulă dacă ați dat o întâlnire deoparte pentru a vă concentra puțin asupra propriilor obiective. „Relațiile au nevoie de timp pentru a se cultiva și a crește”, spune Julienne Derichs , un consilier profesionist clinic licențiat în Chicago. „Dacă nu ai timp să dai, atunci este un moment bun să fii singur o vreme. Dă-ți voie să te concentrezi puțin pentru tine.
Dacă sunteți ocupat constant, verificați sfatul acestui lider executiv despre cum să efectuați mai multe sarcini .
9 Nu te poți opri din a te gândi la a fi într-o relație
Shutterstock
„Dacă într-o relație te consumă și fiecare weekend este o expediție de vânătoare pentru a ateriza o altă persoană semnificativă, trebuie să fii singur”, spune Concepcion.
Pe scurt, căutarea împlinirii afară în loc de interior nu se termină niciodată bine. „Nimeni nu ar trebui să fie responsabil pentru a te iubi mai bine și mai mult decât te iubești pe tine însuți. A face din cineva o condiție pentru fericirea ta este o capcană. A fi singur. Învață să te iubești, apoi urmărește acea persoană uimitoare care intră cu ușurință în viața ta ”, recomandă ea. Acum, când sunteți gata să începeți din nou întâlnirile, asigurați-vă că sunteți inteligent în ceea ce faceți înainte de întâlniri .
se numește o persoană care crede întotdeauna negativ
10 Te-ai ocupat recent de înșelăciune
LA trădarea relației se poate încurca serios cu capul tău. „Înșelarea nu este distractivă, este evident, dar deseori pierdem din vedere modul în care aceasta afectează relațiile noastre„ următoare ”, spune Armstrong. „Dacă am fost înșelați, oricât am putea încerca, vom presupune în general cele mai rele și vom fi incredibil de precauți cu oricine ne vom întâlni în continuare. Sau, mai rău, vom presupune că am fost motivul pentru care cineva ne-a înșelat și vom face tot ce avem nevoie pentru a fi atrăgători și disponibili pentru „următorul” partener - orice pentru a evita să fim înșelați din nou ”. Și dacă ați înșelat, merită să explorați de ce s-a întâmplat și să ajungeți la rădăcina problemei pentru a vă asigura că nu se va mai întâmpla.
11 Nu aveți standarde înalte pentru partenerii dvs. potențiali
Dacă te găsești făcând concesii atunci când întâlnești pe cineva care nu este cu adevărat potrivit pentru tine, dar vrei să încerci să o faci să meargă, atunci merită să faci o pauză în viața ta de întâlnire. „Trebuie să stabiliți care sunt standardele dvs., ce căutați la un partener și în ce domenii vă aflați și nu sunteți dispuși să vă stabiliți”, spune Sabla. „Dacă sunteți dispus să ieșiți cu cineva doar pentru că arată un interes, vă vindeți scurt”.
12 Te simți mereu „legat” în relații
Shutterstock
„Acesta este un semn clar că trebuie să fii singur pentru o vreme”, notează Soletti. „Nu este nimic în neregulă dacă îți dorești libertatea și să nu fii responsabil pentru nimeni. Dacă într-o relație îți dă anxietate și te face să te simți înăbușit, cel mai bine ai fi servit să rămâi sau să fii „singur”.
13 Experimentați schimbări de viață
Syda Productions / Shutterstock
Timpii de tranziție pot face dificilă începerea unei noi relații. ' Schimbarea locurilor de muncă , mutându-vă într-un oraș nou, încheind o căsătorie sau o relație, aceste lucruri necesită concentrare mentală și îngrijire de sine ”, spune Concepcion. „Trăiește-ți afacerile, concentrează-te pe a fi bun cu tine însuți și pe sortarea detaliilor vieții, apoi, când totul este stabilit și se va stabili un nou normal, vei atrage pe cineva grozav din acel nivel de energie.”
14 Nu ești sigur ce vrei
„Este esențial să știi clar ce vrei și ce ai nevoie - mental, emoțional, fizic și spiritual de la un partener, precum și ceea ce nu vrei înainte de a începe să te întâlnești”, spune Christine Baumgartner , Antrenor pentru întâlniri și relații. „Dacă nu sunteți sigur cu privire la trăsăturile importante pentru dvs., nu veți ști ce căutați sau când le-ați găsit”.
15 Nu ați petrecut sărbători majore sau evenimente de viață singur
Shutterstock
2 dintre sentimentele pentacolelor
Ați rămas vreodată într-o relație doar pentru că nu doriți să treceți prin sezonul de sărbători, o zi de naștere mare sau de Ziua Îndrăgostiților singur? Acesta este un semn destul de sigur că ar fi bine să încercați singura viață. „Dacă vă este teamă sau vă simțiți inconfortabil să sărbătoriți repere majore și sărbători singure, ați putea beneficia de a fi singur pentru o vreme pentru a experimenta aceste evenimente”, spune Sabla. „Trebuie să ai încredere că poți fi singur în acele momente”.
Pentru sfaturi mai uimitoare pentru a trăi mai inteligent, a arăta mai bine și a te simți mai tânăr, urmează-ne Facebook acum!
