Modul acestei femei de a-și ajuta prietenul să combată depresia vă va încălzi inima

Când vine vorba de relații, este adesea lucrurile mici pe care le face partenerul nostru pentru noi care ne fac să ne simțim cei mai iubiți. Vrei dovezi? Acest fir recent de Twitter notează că Lui Richard Walker iubita, Sasha Gardner , l-a părăsit ca să-l ajute pe al său depresie sezonieră . Au devenit virali și ating inimile din întreaga lume.



Richard și Sasha se întâlnesc din iulie 2018. În timp ce sunt amândoi din Kingston, Jamaica, Richard locuiește acum în Raleigh, Carolina de Nord, așa că mențin un relatie la distanta . Într-o vizită recentă, Sasha i-a lăsat suficiente note pentru a-l dura întreaga săptămână.



„A fost prima dată când mi-a scris note de această natură. De obicei, ar fi doar liste de băcănie ”, a spus Richard când a fost contactat prin e-mail.

Deși a spus că nu știe cum i-a venit lui Sasha ideea, el a explicat că „A știut cum depresia mea mă afectează. Probabil a venit cu ea singură, este drăguță și creativă așa.



Prima notă pe care a găsit-o a arătat cât de intim își știe Sasha rutina zilnică, inclusiv a lui activități la baie .

Știi că este dragoste adevărată când găsești o notă de acest fel pe toaletă.

Și din moment ce timpul de culcare este adesea când oamenii care se ocupă de depresie Simțiți-vă mai ales în jos, Sasha i-a lăsat lui Richard o notă pe patul său, care a asigurat că știe că nu este cu adevărat singur. „Notele de culcare m-au făcut să mă rup, pentru că mă simțeam iubit”, a spus el.

Și au existat o mulțime de note care au surprins complet.

Richard a spus că notele l-au făcut să simtă „o multitudine de emoții, dar mai ales bucurie și apreciere”.

„Unii dintre ei m-au făcut să râd, precum cel cu caca [și] cel cu ouă”, a spus el. - Și mașina de spălat m-a făcut optimist și inspirat pentru viitor, mai ales cu ea.

Firul a primit aproape 50.000 de redistribuiri de când a fost postat pe 15 iulie, iar Richard a spus că el și Sasha au primit ambele „declarații de dragoste, binecuvântări, noroc și [și] povești similare” de când a devenit viral.

„Mă bucur că suntem în măsură să aruncăm lumină sau să îi putem ajuta pe alții cu care se luptă sănătate mentală ,' el a spus. „Sperăm că acest mesaj va fi folosit pentru pozitivitate, în special în perioadele de încercare și descurajare pe care suntem obișnuiți să le vedem zilnic”.

Și pentru mai multe modalități de a vă îmbunătăți starea sufletească, iată-le 27 trucuri mentale uimitoare pentru când nu doriți să plătiți pentru terapie .

Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici să ne urmăriți pe Instagram!

Posturi Populare