Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) au apărut pe 2 decembrie când au apărut a anunțat o modificare majoră a orientării COVID care a redus durata de carantină recomandată de la 14 la doar 7 zile în unele cazuri. Dar CDC nu a fost singura mare agenție de sănătate care și-a modificat săptămâna aceasta orientările legate de coronavirus. De asemenea, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și-a luat timp pentru a-și actualiza recomandări pentru masca de față , înăsprirea regulilor cu privire la momentul și locul în care ar trebui purtate. Cu exceptia OMS a fost, de asemenea, clar să o precizeze tipul de acoperire a feței nu va face suficient pentru a vă proteja: un scut facial . Citiți mai departe pentru a afla despre modificări și, pentru mai multe despre ce mască de evitat, consultați Dacă masca ta de față are una dintre acestea, încetează să o mai folosești imediat .
În actualizarea care a fost publicată pe 1 decembrie, OMS a subliniat cu atenție că utilizarea măștilor de față este superioară utilizării scuturilor faciale deoarece acestea din urmă nu vor bloca picăturile expirate ale purtătorului și nici nu le pot opri din inhalarea picăturilor.
În afara utilizării în combinație cu o mască, OMS a subliniat o situație specifică în care acestea ar putea fi luate în considerare. „În contextul COVID-19, este posibil ca unii copii să nu poată purta o mască din cauza dizabilităților sau a unor situații specifice, cum ar fi orele de vorbire în care profesorul trebuie să-și vadă gura”, se citesc în ghid. 'În aceste cazuri, scuturile faciale pot fi considerate o alternativă la măști, dar nu oferă o protecție echivalentă pentru a împiedica transmiterea virusului către alții.'
Recomandările actualizate afirmă, de asemenea, că orice scut facial utilizat ”ar trebui să acopere întreaga față, să se înfășoare în jurul părților laterale ale feței și să se extindă sub bărbie. Trebuie avut grijă când purtați una pentru a evita rănile care ar putea să o rupă și să dăuneze ochilor sau feței. ”
CDC are, de asemenea a declarat că scuturile faciale nu sunt un înlocuitor acceptabil pentru măști de față. „Scuturile faciale au goluri mari sub și de-a lungul feței, de unde picăturile respiratorii pot scăpa și ajung la alții din jurul tău”, avertizează ghidurile agenției. „În acest moment, nu știm câtă protecție oferă un scut facial oamenilor din jurul tău.”
Desigur, găsirea masca de fata dreapta este și el complicat. Citiți mai departe pentru a afla dacă masca dvs. este la îndemână și pentru mai multe despre motivele pentru care purtarea măștilor de față ar putea fi importantă în următoarele săptămâni, aflați Cât de probabil este să prindeți COVID în luna următoare, spune expertul .
Citiți articolul original pe Cea mai bună viață .
1 Are nevoie de trei straturi.
Shutterstock
Oamenii de știință de la Universitatea Virginia Tech recent testat 11 tipuri diferite de măști de față , inclusiv nouă măști de pânză realizate din materiale precum filtre de cafea, un tricou din bumbac și alte țesături, precum și un scut facial și o mască chirurgicală, Yahoo! Rapoarte de știri.
Rezultatele au indicat un câștigător clar. „Recomandăm acum pe baza acestui studiu că oamenii folosesc o mască cu trei straturi ,' spus Linsey Marr , Dr., Un om de știință în materie de aerosoli la Virginia Tech și co-autor al studiului, în timpul unei conferințe de presă din 23 noiembrie. Mai exact, Marr recomandă o mască în care „cele două straturi exterioare sunt un material bine țesut, dar flexibil, care permite mască pentru a se conforma feței tale, 'cu un strat realizat din sac de vid sau material de filtrare în mijloc. Și pentru mai multe despre cele mai recente știri COVID, verificați Aceste 2 locuri ar putea fi închise în curând, avertizează oficialul Casei Albe .
2 Nu ar trebui să aibă un ventilator.
iStock
Dacă aveți o gură de respirație pe mască vă poate face să vă simțiți mai confortabil, dar agențiile de sănătate sunt de acord că sunt complet ineficiente la oprirea răspândirii COVID-19. Potrivit unui studiu de vizualizare realizat de inginerii de cercetare de la Institutul Național de Standarde și Tehnologie (NIST), în timp ce măștile N95 de calitate medicală opresc complet trecerea picăturilor, Măști N95 cu supapă ventilator nu face aproape nimic pentru a opri răspândirea. De fapt, picăturile s-au deplasat aproape la fel de repede și la fel de repede cu o mască cu ventilator, ca în cazul cazurilor fără nici un fel de acoperire a feței deloc.
„Când comparați videoclipurile unul lângă altul, diferența este izbitoare” Matthew Staymates , inginerul de cercetare NIST care a creat vizualizarea, a declarat într-un comunicat. „Aceste videoclipuri arată cum supapele permit aerului să părăsească masca fără a o filtra, ceea ce învinge scopul măștii.” Și pentru mai multe despre momentul în care PPE va fi un lucru din trecut, verificați Acest lucru este exact când Dr. Fauci spune că putem „arunca măștile” .
3 Trebuie să-l spălați regulat.
Shutterstock
O meta-analiză recentă publicată în jurnal BMJ Deschis a analizat datele dintr-un studiu din 2015 privind eficacitatea acoperirilor pentru față din pânză împotriva gripei sezoniere, a virusurilor de răceală cunoscute sub numele de rinovirusuri și a coronavirusurilor similare genetic. Cercetătorii au descoperit că faptul că nu vă curățați masca zilnic creează un risc ridicat de a contracta coronavirus.
- Atât măștile de pânză, cât și măștile chirurgicale trebuie considerat „contaminat” după utilizare , Raina MacIntyre , Dr., Care a efectuat studiul, a declarat într-un comunicat. „Spre deosebire de măștile chirurgicale, care sunt eliminate după utilizare, măștile din pânză sunt refolosite. Deși poate fi tentant să folosești aceeași mască timp de mai multe zile la rând sau să îi speli rapid mâinile sau să le ștergi, cercetările noastre sugerează că acest lucru crește riscul de contaminare. Și pentru mai multe greșeli de mască de evitat, verificați Acesta este singurul lucru care îți face masca inutilă, spun oamenii de știință .
4 Trebuie să o porți bine.
Shutterstock / Giulio_Fornasar
Doar pentru că ai o mască pe față nu înseamnă că își face treaba. A-l purta sub nas, a-l trage sub bărbie pentru a vorbi sau a purta o mască slabă practic anulează beneficiile purtării uneia.
Potrivit unui online model matematic de transmisie COVID dezvoltat de o pereche de oameni de știință de la Institutul de Tehnologie din Massachusetts (MIT), purtând o mască chirurgicală într-o cameră de 20 de picioare pe 20 de picioare, cu 10 persoane, a făcut-o suficient de sigură pentru a petrece două ore împreună fără risc de expunere virusul. Dar luând în considerare faptul că oamenii din cameră ar putea să-și tragă măștile sub nas sau să poarte una care nu se potrivește corect, timpul de siguranță a scăzut la doar 32 de minute. Și pentru mai multe despre acest lucru, verificați Este nevoie de atât de mult pentru a obține COVID într-o cameră cu cineva care o are .
Cea mai bună viață monitorizează constant ultimele știri în legătură cu COVID-19 pentru a vă menține sănătos, sigur și informat. Iată răspunsurile la cele mai multe întrebări arzătoare , modalități prin care puteți rămâne în siguranță și sănătos, fapte trebuie să știi, riscuri ar trebui să evitați mituri trebuie să ignorați și simptome să fie conștienți de. Faceți clic aici pentru toată acoperirea noastră COVID-19 , și Înscrieți-vă pentru newsletter-ul nostru pentru a fi la curent.
