Memoria este un lucru minunat, dar cu toții avem unele pe care ar prefera să nu le revizuim. Poate că sunt amintiri dureroase ale unui ex , sau poate sunt evenimente jenante care ne fac să tresărim de rușine. Oricare ar fi ele, poți paria că vor rămâne chiar acolo unde se află, răsucind în spațiile minții tale. Dar trebuie să fie așa? Este posibil să uitați de fapt un memorie ? Potrivit unui nou studiu publicat în jurnal Comunicări despre natură , este pe deplin posibil. Și trucul este să te antrenezi să te concentrezi pe un concurent memorie.
cadouri pentru o prietenă de 40 de ani
Se numește amnezie selectivă și există încă din anii 1960, când a publicat un studiu în Jurnalul personalității a constatat că inducerea hipnozei ar putea permite oamenilor să șteargă multe dintre amintirile pe care au fost instruiți să le uite.
Într-o anumită măsură, amnezia selectivă este ceva care apare în mod natural în viața de zi cu zi. Creierul dvs. nu poate stoca zilnic toate datele pe care le prelucrați, așa că le selectează pe cele care vă vor ajuta cel mai bine să evitați pericolul și să supraviețuiți. Dar întrebarea la care a dorit să răspundă acest nou studiu a fost dacă oamenii ar putea șterge sau nu amintirile fără a fi plasați în hipnoză - și constatările au fost promițătoare.
Cercetătorii de la Universitatea Cambridge au experimentat cu șobolani, pe care îi cunoaștem împărtășesc multe genetice, biologice și comportamentale caracteristici cu oamenii, împreună cu regiuni similare ale creierului.
„Șobolanii par să aibă aceeași capacitate activă de uitare ca și oamenii - uită amintirile selectiv atunci când aceste amintiri provoacă distragere a atenției” Profesorul Michael Anderson , neurolog în cadrul Unității de științe cognitive și cerebrale a Consiliului de cercetare medicală de la Universitatea din Cambridge și autor principal al studiului, spus . Și, în mod esențial, ei folosesc un mecanism de control prefrontal similar cu noi. Această descoperire sugerează că această abilitate de a uita în mod activ amintirile mai puțin utile poate să fi evoluat cu mult înapoi pe „Arborele Vieții”, poate chiar la strămoșul nostru comun cu rozătoare în urmă cu aproximativ 100 de milioane de ani. ”
Ceea ce au descoperit a fost că „atunci când șobolanii au recuperat evenimente din trecut, a provocat uitare substanțială și durabilă a amintirilor concurente și că această uitare activă necesita procese de control susținute de cortexul prefrontal”.
Pur și simplu, rezultatele sugerează că șobolanii (și, prin urmare, oamenii) pot uita o memorie neplăcută concentrându-se pe una diferită, scoțându-o astfel din unitatea limitată de stocare care este creierul tău.
lucruri dulci pe care să le spui iubitei tale într-un text
„Pur și simplu, chiar actul de a ne aminti este un motiv major pentru care uităm, modelându-ne memoria în funcție de modul în care este folosită”, a spus Anderson. „Oamenii sunt obișnuiți să se gândească la uitare ca la ceva pasiv. Cercetările noastre arată că oamenii sunt mai implicați decât își dau seama în modelarea activă a ceea ce își amintesc din viața lor. Ideea că însuși actul de a ne aminti poate cauza uitarea este surprinzătoare și ne-ar putea spune mai multe despre capacitatea oamenilor de amnezie selectivă.
Desigur, controlul gândurilor nu este o sarcină ușoară, deși practică meditaţie sau altul exerciții de concentrare s-a demonstrat că ajută la acest lucru. Există, de asemenea, o potențială latură întunecată a amneziei selective, deoarece buletinul informativ subliniază că „dacă poliția intervievează un martor la o crimă, de exemplu, întrebarea lor repetată despre detalii selectate ar putea determina martorul să uite informații care mai târziu se pot dovedi importante”
De asemenea, merită să vă gândiți dacă vreți sau nu să vă ștergeți deloc vreo amintire.
La urma urmei, există un motiv pentru care creierul dvs. alege să stocheze aceste informații. Ca film clasic Strălucirea eternă a minții neprihănite implică poetic, poate fi devastator să vă amintiți cât de multă durere v-a provocat fostul dvs., dar aceste amintiri dureroase vă pot împiedica, de asemenea, să vă întoarceți împreună cu ei și să treceți prin același ciclu vicios de mai multe ori. Și pentru mai multe despre modul în care păstrăm și pierdem amintirile, aflați de ce nu-ți poți aminti majoritatea amintirilor din copilărie .
vis de a avea triplete
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici să ne urmăriți pe Instagram!
