Nicio relație nu este perfectă: indiferent cât de mult ne-am strădui, argumente se întâmplă. Uneori, luptele pot avea un rezultat pozitiv, mai ales dacă tu și partenerul tău ajungeți la o înțelegere reciprocă. Dar alte lupte sunt pur și simplu inutile, îți deraiează ziua și, potențial, chiar povestea ta de dragoste. Acum, April Davis , expert în relații și matchmaker celebritate al Matchmaking Luma de lux , împărtășește șapte dintre luptele evitabile care fac cu adevărat o pană în relația ta. Citiți mai departe pentru o defalcare a tiff-urilor despre care spune că pur și simplu nu merită să le aveți.
LEGATE DE: 10 „lupte stupide” care vă pot distruge total relația, spun terapeuții .
1 Trimiteți mesaje text
În atât de multe relații, trimiterea de mesaje text este o formă principală de comunicare. Dar, în timp ce unii susțin că aceasta este o renaștere a cuvântului scris, există dezavantaje, inclusiv pierderea tonului și potențialul de a lăsa mesaje fără răspuns.
cel mai ciudat lucru pe care îl poți cumpăra de pe Amazon
„Ați trimis vreodată un mesaj cu intenții bune, doar pentru a fi interpretat greșit? Emoji-urile pot fi înțelese greșit, iar întârzierile în răspunsuri pot duce la îngrijorări inutile și la gândire excesivă”, avertizează Davis. „Întotdeauna este mai bine să vorbești decât să trimiți mesaje cu partenerul tău.”
2 Snafus pe rețelele sociale
De asemenea, pe lista lui Davis de lupte evitabile se află și cele de pe rețelele sociale.
„Cui i-a plăcut postarea cui? De ce ai comentat fotografia acelui prieten? Rețelele de socializare pot stârni nesiguranțe și pot aprinde gelozia mai repede decât poți spune „starea relației””, spune ea.
Când vine vorba de rețelele de socializare, gândește-te la cel mai mare partener înainte de a posta sau de a interacționa cu alții online și de a-ți da prioritate relații din viața reală în loc de cele virtuale, Psihologia azi recomanda.
LEGATE DE: 5 semnale roșii despre emoji-urile pe care partenerul tău le trimite mesaje, potrivit terapeuților .
3 Priorități de planificare
Cu toții avem nevoie de timp singuri și de capacitatea de a ne bucura de hobby-urile noastre, dar realitatea unei relații este să petrecem mult timp împreună, ceea ce poate duce la certuri despre cum petreci acel timp.
„Încercarea de a decide cu privire la planuri de weekend sau vacanțe poate simți ca și cum ai găzdui pisici. O persoană vrea aventură, iar cealaltă vrea Netflix și relaxare”, spune Davis. „Este ca și cum ai încerca să rezolvi un puzzle fără toate piesele.”
4 Bătălii de culcare
Cu toții ne încadrăm în general într-una din două categorii: bufniță de noapte sau pasăre timpurie. Dar, în timp ce ambele au avantajele lor, a avea obiceiuri de somn diferite de la partenerul tău poate provoca lupte inutile.
'Ah, bătălia fără sfârșit de la culcare. Un partener preferă nopțile devreme, în timp ce celălalt este o bufniță de noapte', explică Davis. „Este ca și cum ai încerca să sincronizezi ceasurile în diferite fusuri orare, ceea ce duce la nopți nedormite și dimineți obosite”.
LEGATE DE: 7 lucruri pe care persoanele divorțate și-ar dori să le fi făcut diferit în căsnicia lor .
când să nu mai lupți pentru căsătoria ta
5 Lupte de moda
O altă „luptă pentru nimic” ar putea apărea din dulapurile respective ale dvs. și ale partenerului dvs.
„De la împrumutul de haine fără a cere până la criticarea alegerilor de modă, navigarea în dulapurile celuilalt poate duce la o prăbușire a garderobei mai repede decât poți spune: „Ma face asta să par gras?”, spune Davis.
6 Nebunia de bani
Acesta probabil că nu este o surpriză – banii sunt una dintre cele mai frecvente cauze de luptă. De fapt, a Sondaj 2014 condus de Asociația Americană de Psihologie (APA) a constatat că aproape o treime dintre adulții cu parteneri au citat banii drept „sursă majoră de conflict”. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
„Se spune că banii nu pot cumpăra fericirea, dar cu siguranță pot provoca o mulțime de certuri”, notează Davis. „De la bugetare la obiceiuri de cheltuieli, opiniile diferite despre finanțe, pe cât de prostești par ele, pot duce la dezbateri aprinse.”
LEGATE DE: 8 steaguri roșii care înseamnă înșelăciune, avertizează terapeuții .
7 Dileme la cină
Completarea acestei liste de certuri obișnuite este și argumente despre mâncare. Poate părea banal, dar gândește-te cât de des tu și partenerul tău dezbateți despre gătit sau comanda, sau unde ați dori să mergeți când aveți o noapte în oraș. Conform lui Davis, nici nu merită să te certe pentru asta.
„Alegerea ce să mănânce poate deveni o ciocnire culinară atunci când un partener vrea italiană, iar celălalt tânjește mexican”, spune ea. „Este ca o luptă cu mâncare fără distracție, lăsându-i pe amândoi flămânzi de compromis.”
melodie cu o culoare în titlu
Iată cum să eviți să cazi victima unor lupte „nimic”.
Potrivit Institutului Gottman, dacă ai avut una dintre aceste șapte lupte, este normal. În realitate, cel mai frecvent lucru pentru care cuplurile se luptă este „ nimic '
Dar aceste argumente sunt problematice, deoarece pot afecta încrederea – și ambii parteneri trebuie să vadă argumentul ca pe o „oportunitate de creștere”.
În loc să permiteți luptelor să semene semințele negativității, folosiți conflictul ca o oportunitate de a vă aprofunda înțelegerea unul față de celălalt. Și, în loc să renunți, să fii defensiv sau să te înclini spre critici, întreabă-ți partenerul de ce are nevoie de la tine și ascultă-i cu adevărat perspectiva.
Abby Reinhard Abby Reinhard este redactor senior la Cea mai bună viață , acoperind știrile zilnice și ținând cititorii la curent cu cele mai recente sfaturi de stil, destinații de călătorie și evenimente de la Hollywood. Citeşte mai mult
