Experimentează cu părul tău folosind stiluri noi sau produsele pot fi o modalitate distractivă de a te exprima și de a încerca look-uri proaspete. Cu toate acestea, experții spun că unele obiceiuri obișnuite ale părului ar putea pune un stres nejustificat asupra treptelor tale, ceea ce duce la daune evitabile, rupere și iritarea scalpului. De fapt, Neera Nathan , MD, a Dermatolog instruit la Harvard și chirurg dermatolog, spune că există șase lucruri specifice pe care nu le-ar face niciodată părului ei, având în vedere cunoștințele medicale pe care le are. Citiți mai departe pentru a afla ce evită pentru un scalp mai sănătos și o coamă mai frumoasă după ce s-a luptat ea însăși cu căderea părului.
LEGATE DE: Cele mai bune 5 tunsori pentru par fin, spun stilistii .
1 Aerul vă usucă părul
Este ușor să-ți rănești părul cu un uscător de păr dacă îl menții setat la o temperatură greșită. Cu toate acestea, Nathan notează că uscare cu aer părul tău poate de asemenea provoacă o cantitate surprinzătoare de deteriorare a părului.
„Uscarea cu aer a părului poate cauza de fapt umflarea firului de păr, ceea ce îl poate face mai predispus la rupere”, explică ea într-un studiu recent. Postări TikTok . Ea adaugă că uscarea părului cu aer poate afecta complexul de membrană celulară a firului de păr și că persoanele cu păr mai texturat pot fi cele mai susceptibile la această problemă. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
visând pe cineva a murit
Cel mai sigur mod de a vă usca părul, spune ea, este să-l uscați cu suflarea la cea mai joasă setare, ținând uscătorul la șase centimetri de păr.
2 Purtând coafuri strânse
Apoi, Nathan spune că a renunțat la coafurile strânse după ce s-a ocupat personal de căderea părului.
'Dacă îți trage părul înapoi și te doare, acesta este un semn de deteriorare a foliculului de păr. Există ceva numit alopecie de tracțiune pe linia părului și poate duce la căderea permanentă, ireversibilă a părului', spune ea.
Ea adaugă că, dacă purtați de obicei părul în coafuri de protecție, poate fi mai bine să le coafați mai lejer și să vă schimbați stilul la fiecare două până la trei săptămâni. Alternarea tipurilor de stil poate ajuta la reducerea durerii și a ruperii.
LEGATE DE: 7 Beneficii de a-ți lăsa părul să devină gri, potrivit stiliștilor .
3 Înot fără cască de baie
Dermatologul spune că următorul obicei care dăunează părului pe care îl evită este să înoate în piscine cu clor fără cască de baie.
cum să afli dacă te place
„Clorul este menit să dezinfecteze, ceea ce ne poate îndepărta cu adevărat părul de umiditate”, spune ea.
Nathan adaugă că, dacă vă udați părul într-o piscină cu clor, ar trebui să vă spălați imediat părul cu șampon și balsam. Ea notează, de asemenea, că puteți „încerca să vă ungeți părul cu ulei de nucă de cocos înainte de a înota pentru a-l proteja”.
4 Antrenamentul părului
Din când în când, antrenamentul părului – a nu se spăla intenționat părul pentru a produce un „balsam” natural cu sebum – revine în centrul atenției. Cu toate acestea, Nathan spune că nu ar încerca niciodată această tendință.
cel mai bun test ADN pentru scăderea în greutate
„A sta mai mult de o săptămână fără să vă spălați părul ar putea fi bine pentru firele de păr, dar este oribil pentru scalp”, spune ea într-un a doua postare video . „Acumularea acelui produs cu celule moarte ale pielii și ulei poate duce la inflamație, rărirea părului sau căderea părului”.
În schimb, ea sugerează să vă limitați aplicarea șamponului la rădăcinile părului, despre care spune că va curăța. scalpul păstrând în același timp umiditatea pe firele de păr.
LEGATE DE: Sunt hair stylist și acestea sunt produsele pe care nu le-aș folosi niciodată pe vreme rece .
5 Pune ulei de măsline pe scalp
Utilizarea ingredientelor naturale pentru îngrijirea părului poate da rezultate excelente, dar Nathan spune că nu ar pune niciodată ulei de măsline pe scalp, deoarece „creează un teren propice pentru drojdie, care provoacă mătreață, care poate afecta creșterea sănătoasă a părului”.
visează despre invaziile acasă
În schimb, ea sugerează să încercați uleiul de arbore de ceai, uleiul de rozmarin sau uleiul de cocos dacă vă place să vă ungeți părul.
6 Primesc explozii braziliene
În cele din urmă, Nathan spune că evită categoric să facă explozii braziliene, pe care mulți oameni le folosesc pentru a-și face părul ondulat sau creț să pară drept natural.
„Nu numai că acestea pot conține formaldehidă – un cancerigen cunoscut – dar pot deteriora foliculii de păr și pot duce la cicatrici, ceea ce poate provoca căderea permanentă a părului”, explică ea.
De fapt, experții avertizează că tratamentele cu keratina etichetate drept „fără formaldehidă” mai pot conține metilen glicol, o soluție care se transformă în formaldehidă gazoasă la contactul cu aerul. Mulți oameni de știință au a cerut interdicție pe astfel de produse, cu care au fost legate leucemie mieloidă și cancere rare ale nasului și faringelui, The New York Times rapoarte.
Pentru mai multe sfaturi pentru păr trimise direct în căsuța dvs. de e-mail, înscrieți-vă pentru buletinul nostru informativ zilnic .
Lauren Gray Lauren Gray este un scriitor, editor și consultant din New York. Citit Mai mult
