The One Thing Beyoncé spune că încearcă să facă 5 minute în fiecare zi

Al lui Beyoncé stilul de viață este inaccesibil pentru majoritatea dintre noi. De la hainele pe care le poartă până la corpul pe care l-a construit, poate părea că interpretul iconic se află într-un avion pe care majoritatea dintre noi nu îl vom ajunge niciodată. Dar artistul câștigător al premiilor Grammy - care a dezvăluit recent Vogue britanic că vrea să „încetinească și varsă lucruri stresante din viața [ei] ”- de fapt, încearcă doar să aibă grijă de ea însăși ca noi toți. În anunțurile pentru noua sa gamă de echipamente Adidas x Ivy Park, Bey se gândește la experiența ei în blocare pandemică anul acesta, peste un colaj vizual de vis de câmpuri de mac și rutine de antrenament. De asemenea, ea împărtășește un detaliu concret despre modul în care a ales să se concentreze într-un an dificil: petrecând cinci minute zilnic singură în baie.



„Anul acesta a fost prima dată în viața mea am fost atât de nemișcat ', explică ea în reclama. „Când nu ai încotro, ce faci? Am încercat să mă asigur că am cinci minute, singur, în cada de zi cu zi ”, spune ea.

Așa este: Queen Bey, cea mai ocupată doamnă șefă dintre toți, a fost îmbrățișată puțină îngrijire de sine și crede că toți ar trebui să facem la fel. Este ușor pentru superstarul internațional și mama a trei copii să-și croiască puțin timp „eu”? În mod previzibil nu. Interpretul „Black Is King” spune că a fost „dificil” să te ții de ea rutină zilnică , pe cât de scurtă este, pentru că copiii ei au întotdeauna nevoie de ea.



Dar hei, dacă cea mai muncitoare femeie din show biz își poate găsi ceva timp pentru ea însăși, asta înseamnă că există probabil speranță pentru noi. Citiți mai departe pentru mai multe lecții de viață de la Beyoncé și pentru mai multe informații distractive despre Queen Bey, verificați Povestea originii secrete a numelui pe care nu l-ai știut niciodată de Beyoncé .



1 Îmbrățișează pielea în care te afli.

Beyonce în rochie de croșetat galbenă

Alamy



Deși ținerea la standardele personale de frumusețe ale lui Beyoncé ar fi o greșeală zdrobitoare a vieții, ea are câteva cuvinte înțelepte pe această temă. „Cred că este important ca femeile și bărbații să vadă și apreciați frumusețea în corpurile lor naturale ”, A spus Beyoncé Vogă în 2018. „După nașterea primului meu copil, am crezut în lucrurile spuse de societate despre cum ar trebui să arate corpul meu. M-am presat să pierd toată greutatea bebelușului în trei luni și am programat un mic tur pentru a mă asigura că o voi face. Privind în urmă, a fost o nebunie ,' ea a spus.

2 Riscă.

Beyonce Lion King premier

Alamy

Cariera lui Beyoncé evoluează mereu și asta înseamnă că superstarul își riscă în mod constant șansele, abordează noi proiecte și trasează noi direcții creative. „Mama mea mi-a insuflat ideea că creativitatea începe cu un salt de credință - Spunându-ți temerile că nu le este permis acolo unde te îndrepți ”, a spus recent Beyoncé într-un interviu acordat Ea . Și pentru mai mulți copii superstar și, de asemenea, părinții lor legendari, verificați 25 de vedete pe care nu le cunoșteați aveau părinți celebri .



3 Cunoaște-ți puterea.

beyonce cântând un cântec de despărțire la super-castron

Alamy

Pentru mulți, Beyoncé este chiar întruchiparea femeii împuternicite - și, potrivit lui Bey, aceasta a fost o calitate pe care a cultivat-o în mod intenționat în timp. „Cu cât mă maturizez, cu atât îmi înțeleg mai mult valoarea”, a spus ea în același lucru Ea interviu. „Mi-am dat seama că trebuie preia controlul asupra muncii mele și moștenirea mea pentru că am vrut să pot vorbi direct fanilor mei într-un mod onest ... Cu toții avem mai multă putere decât ne dăm seama ”, a spus ea.

4 Pariați pe voi înșivă.

Beyonce în top negru

Alamy

Beyoncé cheia succesului ? Mizând pe ea însăși, indiferent de obstacole. „Ieșirea este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru descoperirea de sine. Știu cât de greu este să ieși și să pariezi pe tine însuți ”, a spus cântăreața la cursul anului 2020 într-un Adresa de absolvire YouTube . „A existat un moment decisiv în viața mea când am ales să-mi construiesc propria companie în urmă cu mulți ani. A trebuit să am încredere că sunt pregătită și că părinții și mentorii mei mi-au furnizat instrumentele de care aveam nevoie pentru a avea succes ”, a adăugat ea. Și pentru mai multe sfaturi de la stele pentru o etapă specifică, verificați 25 de sfaturi uimitoare despre vedete despre împlinirea a 50 de ani .

Posturi Populare