Aici vorbește despre penis. E timpul să ascultăm.„Penisul tău este un mare barometru al sănătății generale”, spune Kevin Billups, MD, profesor asociat de urologie la Johns Hopkins Medicine. Așa este: membrul dvs. este, de asemenea, un clopot pentru nivelurile de testosteron, sănătatea inimii și - acesta este un nebunesc - dorință sexuală. Tine cont de avertisment și s-ar putea să eviți să obții arborele. Și după ce ați terminat de ascultat penisul dvs. aparent antropomorf, citiți pe 100 de moduri de a fi un om mai sănătos chiar acum .
1 O să devii moale mai mult decât vrei să recunoști
Mergând în dormitor mai mult de două ori pe lună poate însemna că inima nu este doar în ea: un studiu austriac a constatat că riscul de a dezvolta boli de inimă în decurs de 10 ani a fost cu 65% mai mare la bărbații cu disfuncție erectilă moderată sau severă decât la bărbații fără ED. „Vasele de sânge din penis sunt semnificativ mai mici și încep să se îngusteze cu mult înainte de cele din inimă sau creier”, spune Darius Paduch, MD, Ph.D., urolog la New York – Presbyterian / Weill Cornell Medical College. Vorbește cu medicul tău, care te poate trimite la un cardiolog, spune el. Cât timp sunteți la acest capitol, citiți mai departe cum să construiești o inimă de oțel .
2 Pisiul tău a trecut de la galben la roșu
Un castron roz este un steag roșu. „Sângele poate fi un semn de boală de prostată, vezică sau rinichi, așa că trebuie să aflați de unde provine sângele”, spune dr. Billups. Pe de altă parte, materialul seminal sângeros în timpul activității sexuale este mai puțin probabil să semnaleze un pericol de moarte, spune Eric Klein, MD, președinte al Glickman Urological and Kidney Institute de la Cleveland Clinic. Totuși, rugați-l pe medicul dumneavoastră să o verifice. S-ar putea să aveți prostatită, o inflamație a glandei care este adesea cauzată de o infecție cu E. coli. În acest caz, poate fi tratat cu antibiotice.
3 Pofta sexuală a rămas blocată
Dacă focul moare în pat, partenerul tău nu este neapărat de vină. Apneea obstructivă în somn (OSA), o tulburare de somn în care căile respiratorii se blochează, ar putea să reducă dorința sexuală. Cercetătorii germani au descoperit că bărbații cu cele mai scăzute niveluri de oxigen din sânge pe timp de noapte au raportat niveluri de dorință sexuală care erau cu 11% mai mici decât bărbații care respirau ușor. OSA poate reduce testosteronul, afectând erecțiile ca urmare. Dacă sforăieți tare, vă treziți gâfâind după aer sau vă simțiți epuizați în timpul zilei, adresați-vă medicului dumneavoastră despre testarea OSA. Pentru alte sfaturi despre recuperarea libidoului, citiți în Cele mai bune 10 stimulatoare zilnice pentru bărbați .
4 Vedeți că vârful este roșu și umflat
Nu, nu acel tip de umflături. Ne referim la inflamație, roșeață și durere la capul fumegei. Se numește balanită și este de obicei cauzată de bacterii, viruși sau ciuperci, adesea ca urmare a igienei mai puțin stelare, spune dr. Paduch. Este posibil să aveți nevoie de un antifungic fără prescripție medicală, cum ar fi Lotrimin, sau de o cremă cu steroizi pe bază de rețetă sau antibiotice. Apoi, verificați dacă există diabet. Cercetările efectuate de Bristol-Myers Squibb arată că persoanele cu diabet zaharat au de aproape trei ori mai multe șanse ca non-diabeticii să dezvolte balanită.
5 Observați că nu se simte la fel de sensibil ca înainte
Un buton amorțit ar putea fi un semn al unei diete slabe. În fiecare zi, asigurați-vă că consumați cel puțin 2,4 micrograme de vitamina B12, din surse precum scoici, lapte și carne de vită și 400 micrograme de folat, care se găsesc în verdeață cu frunze și mazăre cu ochi negri. „O deficiență a acestor vitamine poate împiedica fibrele nervoase din penis să transmită semnale către creier”, spune dr. Paduch. Apoi, faceți testul zahărului din sânge pentru a exclude diabetul. Chiar și un nivel ușor ridicat - peste 100 mg / dL după opt ore de post - poate afecta sensibilitatea penisului, spune dr. Paduch. Schimbați-vă dieta și începeți să încorporați 7 alimente magice dovedite că îți stimulează libidoul .
6 Trebuie să urinezi mai des decât de obicei
Cauza probabilă a problemei dvs. de instalații sanitare este hiperplazia benignă de prostată sau BPH, o afecțiune care rareori provoacă simptome înainte de vârsta de 40 de ani, dar afectează până la 90% dintre bărbații de 70 și 80 de ani. Când prostata este mărită, ea apasă pe tubul care transportă urina din corpul dumneavoastră, oferindu-vă acel sentiment persistent. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie alfa-blocante, pastile care ajută BPH (și uneori hipertensiune arterială) relaxând mușchii netezi ai prostatei. Apoi slăbiți la pisoar și lăsați-l să curgă.
7 Produceți mai puțină ejaculare sau nu puteți orgasmul
Sputtering când ar trebui să spurgeți? Testosteronul scăzut ar putea fi vinovatul. „Testosteronul ajută la producerea materialului seminal și, cu cât aveți mai mult material seminal, cu atât veți ejacula mai multă forță”, spune dr. Paduch. Cauza problemelor dvs. poate fi, de asemenea, la pândă în cabinetul de medicamente: Aproximativ o treime dintre bărbații care iau inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) pentru depresie au dificultăți în atingerea orgasmului, potrivit cercetătorilor din Iran. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să schimbați doza sau să schimbați medicamentul. Sau ai putea ia în considerare terapia de substituție cu testosteron .
8 Erecția dvs. se curbează într-un unghi ciudat
Wang s-a înnebunit? Ați putea fi unul dintre cei până la 23% dintre bărbații cu vârsta peste 40 de ani care vor suferi de boala Peyronie, o afecțiune care face ca penisul să se îndoaie în orice direcție la un unghi de 30 de grade sau mai mult. Se lovește atunci când se formează plăci de colagen pe țesutul conjunctiv care înconjoară interiorul spongios al penisului. Cauza poate fi genetică sau un semn al unei activități sexuale prea mult sau prea puțin. Căutați tratament în termen de 24 de ore, spune dr. Paduch, și luați în considerare un test de zahăr din sânge. Nivelurile ridicate de glucoză modifică celulele stem din penis, încurajând formarea plăcii.
Pentru sfaturi mai uimitoare pentru a trăi mai inteligent, a arăta mai bine, a te simți mai tânăr și a te juca mai greu, urmărește-ne acum pe Facebook!
