A ajuta o altă persoană să se simtă fericită și împlinită poate fi dificil, indiferent cât de mult îl iubești. Potrivit consilierului și autorului căsătoriei Gary Chapman , Doctor, asta pentru că există cinci limbi de dragoste , pe care el îl definește ca principalele moduri în care oamenii doresc să ofere și să primească dragoste - cum percep ei dragostea altei persoane și, de asemenea, modul în care își arată ale lor. Pe site-ul său, Chapman spune că „fiecare individ are cel puțin o limbă pe care o preferă” și că respectul și sensibilitatea la această preferință pot întări nu numai relațiile romantice, ci și cele platonice. El a definit limbile pe care le-a identificat ca primind cadouri, atingere fizică, cuvinte de afirmare, acte de serviciu și timp de calitate.
Te simți mai puternic în relația ta după ce ai petrecut o după-amiază leneșă singură cu partenerul tău? Atunci limbajul tău preferat de dragoste poate fi de calitate yime. Dacă o îmbrățișare înseamnă mai mult pentru tine decât un cadou atent, atunci ești mai fluent în atingerea fizică decât să primești cadouri. Dacă nimic nu te face să te simți mai aproape de partenerul tău decât atunci când fac ceva pentru tine, atunci actele de serviciu sunt blocajul tău. Si daca partenerul tau are nevoie de memento-uri scrise și vorbite consistente despre modul în care vă simțiți despre ele, apoi puteți ghici ce limbă de dragoste apreciază cel mai mult. (Pentru a vă face o idee mai precisă despre stilul limbajului iubirii dvs. și partenerului dvs., puteți ia testul lui Chapman .) Dar poate fi dificil să răspunzi în mod semnificativ acestei nevoi, mai ales dacă limbajul tău de dragoste de top este unul dintre celelalte patru. Așadar, am adunat câteva cuvinte de afirmare pe care să le folosiți împreună cu partenerul dvs., care vă pot obține obiceiul de a vorbi fluent limba lor de dragoste.
1. „Lucrezi din greu și faci tot ce poți.”
Cuvintele de afirmare nu trebuie să fie tot timpul complimente directe sau declarații de dragoste. Oameni care îi prețuiesc mai presus de toate celelalte limbi iubitoare valoarea fiind văzută și înțeleasă și având acest lucru exprimat verbal, ca Sanatatea femeilor explică. Dacă partenerul tău a avut o zi de întâlniri de la zid la perete sau își trage părul în afară de gestionarea învățării la distanță, atunci pur și simplu recunoașterea faptului poate fi mai utilă pentru ei decât să-și ridice înghețata preferată în timp ce ești afară. (Deși, suntem siguri că înghețata nu ar putea face rău.)
2. „Este ca povestea pe care ai spus-o despre colegul tău de cameră din colegiu ...”
Un alt mod de a-ți afirma partenerul este prin a demonstra că asculti și absoarbe lucrurile pe care le spun. La fel de Turnul Roni Beth Dr., ABPP, explică într-un eseu pentru Psihologie astăzi , „amintirea” este o expresie a iubirii . Așadar, revenirea la o poveste sau la detalii personale pe care le-a împărtășit partenerul dvs. le va oferi o ascensiune instantanee.
LEGATE DE: Pentru mai multe informații actualizate, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic .
3. „Mulțumesc”. (Pentru orice și orice.)
Este atât de important pentru un partener care vorbește această limbă de dragoste să fie apreciat - indiferent dacă este vorba de spălatul rufelor, de a vă permite să alegeți emisiunea Netflix pe care o începeți sau de a vă ajuta într-o provocare personală dificilă. Observând contribuțiile pe care le aduc (chiar și cei mici) îi va face să se simtă apreciați.
Shutterstock / Andrew Lever
4. Lasă-le o notă, trimite-le un text sau chiar pune-ți sentimentele într-o scrisoare.
VeryWellMind notează că o notă sau o scrisoare prezintă gândire și efort și va face o surpriză plăcută indiferent dacă vă găsesc cuvintele în cutia poștală sau în buzunarul sacoului preferat. Între timp, trimiterea de mesaje text unei observații sau complimente aparent întâmplătoare dovedește că te gândești la ele atunci când nu sunt în jur. Auzi o melodie care îți amintește de partenerul tău? Înregistrați-le un text pentru a le informa.
5. Vorbește-i în fața altor persoane.
Nu salvați complimentele și limbajul afirmativ atunci când sunteți singuri împreună. Nu trebuie să fii incomod în fața părinților sau a prietenilor tăi - probabil că nici partenerul tău nu va aprecia asta. În schimb, puteți menționa proiectul elaborat de îmbunătățire a locuinței pe care tocmai l-au terminat sau puteți vorbi despre noul artist la care v-au prezentat, pe care acum nu îl puteți opri din ascultare. (În ceea ce privește comentariile despre aspectul lor, oamenii au kilometri diferiți în acest sens, în special în public. Acordați atenție - sau pur și simplu întrebați partenerul dvs. - pentru a vedea dacă asta le place. Acestea fiind spuse, un „nu arată așa și așa”) este foarte inofensiv.) Toată lumea trebuie să fie lăudată din când în când, dar partenerului tău îi va plăcea mai ales că este tu spunând aceste lucruri.
6. „Te iubesc”.
Un „te iubesc” clar și simplu va merge rar în neregulă, dar amintește-ți că nu este cuvântul final în acest limbaj de dragoste. Dacă pălărești acea afirmație fără a face oricare dintre cele de mai sus, aceasta va începe să-și piardă sensul sau chiar să sune fals. Partenerul tău va observa, de asemenea, dacă complimentele tale se simt practicate sau exagerate, așa că angajează-te doar să spui ce e în inima ta. Este atât de ușor și practicarea te va ajuta doar să te obișnuiești.
Și pentru a oferi cuvinte mai iubitoare, verificați Cele mai bune 40 de complimente pentru a oferi persoanelor peste 40 de ani .
