50 de sfaturi uimitoare de viață din discursurile de absolvire

O ceremonie de absolvire poate fi o afacere lungă, plictisitoare, mai ales dacă ești blestemat să stai printr-un discurs prost. Cu toate acestea, pentru unii absolvenți norocoși, vorbitorii lor de început au adus jocul lor A și au susținut discursuri perspicace și inspirate, pline de lecții de viață, pe care le-am face cu toții bine să le luăm în seamă. Fie că aveți nevoie de o motivație proprie, fie că sunteți în căutarea unor cuvinte de înțelepciune pentru un viitor absolvent în viața dvs., ați ajuns la locul potrivit. Am adunat 50 de sfaturi uimitoare de viață din discursuri extraordinare de absolvire, fiecare mai inspirat decât precedentele. Și dacă doriți și mai multă inspirație, verificați-le 100 de citate care îți vor schimba viața pentru a-ți inspira ziua.



1 „Dacă sunteți un aspirant la afaceri sau antreprenor ...

regine de metrou din New York City

Shutterstock

... du-te acolo unde proprietatea imobiliară este ieftină și comunitatea este puternică. ' - Anne-Marie Slaughter , Universitatea din Washington , 2018



Avocatul și expertul în politică externă Slaughter i-a sfătuit pe cei care caută oportunități antreprenoriale să deschidă noi căi pentru ei înșiși și să se alăture comunităților înfloritoare, mai degrabă decât să urmeze calea pe care au ales-o alte succese din industrie.



2 „Dacă vrei să schimbi lumea, începe prin a-ți pregăti patul.”

cearșafuri de dormitor

- Amiralul William McRaven , Universitatea din Texas , 2014



Amiralul McRaven, care a scris mai departe un întreaga carte pe baza acestui sfat, spune că stabilirea tonului sarcinilor mari începe cu realizarea celor mici, cum ar fi pregătirea patului. Și dacă doriți cu adevărat să vă începeți ziua liberă, Acesta este cel mai bun mod de a vă face patul mai sigur.

3 'Mănâncă un mic dejun bun. Chiar merită ...

mic dejun dieta sanatoasa inima

Shutterstock

… Plătiți-vă facturile la timp. Reciclează. Fa-ti patul. Țintește sus. Spuneți mulțumiri oamenilor și chiar spuneți cu adevărat asta. Cereți ajutor când aveți nevoie de el și puneți telefonul la masă. - Oprah Winfrey , USC Annenberg School for Communications and Journalism , 2018



4 „Puneți ceasul deșteptător în baie și țineți ușa deschisă.”

cum să adormi

Shutterstock

- John Walsh , Wheaton College, 2000

Autorul și istoricul de artă le-a dat studenților de la Wheaton College acest sfat, care obligă o persoană să se ridice din pat dimineața pentru a închide alarma, indiferent dacă sunt dornici să se trezească sau nu. Și dacă nu vă puteți imagina o dimineață fără să distrugeți butonul de amânare, verificați 70 de sfaturi pentru cel mai bun somn al tău.

5 'Rotiți-vă anvelopele. Nu bea atât de mult ...

cuvintele petrecerea burlacilor nu le spun niciodată

... Nu vor fi suficienți transplanturi de ficat pentru a merge în jur. - Richard Russo , Colby College, 2004

6 'Când cineva căruia îi pasă de tine te îmbrățișează, îmbrățișează-l înapoi ...

cuplu îmbrățișând îmbrățișând pe niște pietre

... Dacă cineva nu vrea să se joace cu tine, este în regulă. Nu toată lumea ne va iubi. - Sandra Bullock , Liceul Warren Easton Charter , 2014

7 'Jucați un sport, faceți yoga, pompați călcați, alergați ... orice ...

curs de antrenament tabără de pregătire

... dar ai grijă de corpul tău. O să ai nevoie de ea. Majoritatea dintre voi, gloată, vor trăi până la aproape o sută și chiar și cei mai săraci dintre voi vor atinge un nivel de bogăție la care majoritatea oamenilor de-a lungul istoriei nu ar fi putut visa. Și această viață lungă și luxoasă din fața ta te va face să te deprimi! Dar nu dispera! Există o corelație inversă între depresie și exercițiu. Fă-o. Aleargă, intelectualii mei frumoși, fugi. Și nu fuma. - Tim Minchin , Universitatea din Australia de Vest , 2013. Și dacă căutați o modalitate de a vă forma, ar trebui să știți Cele mai mari 30 de mituri ale exercițiilor.

8 'Este minunat că sunteți un MBA Wharton. Dar te rog, nu te purta așa ...

om la telefon Cumpărați niciodată

Shutterstock

... Nu lăsați-l să împiedice să vadă oamenii ca oameni și tot ce vă pot oferi, indiferent de titlu sau poziție. ' - Hamdi Ulukaya , Wharton School of Business , 2018

CEO-ul Chobani, Hamdi Ulukaya, le-a oferit studenților Wharton acest sfat simplu pentru succesul pe tot parcursul vieții: nu lăsați educația voastră bună să vă împiedice să fiți o persoană grozavă, contribuțiile dvs. la lume sunt mai mari decât ceea ce spune diploma dvs. pe ea.

9 'Activitatea zilnică care contribuie cel mai mult la fericire este cina cu prietenii ...

Prieteni fericiți

Shutterstock

… Activitatea zilnică care scade cel mai mult fericirea este naveta. Mănâncă mai mult. Navetați mai puțin. - David Brooks , Sewanee: Universitatea din Sud , 2013

10 'Când lucrurile merg dulce și pașnic ...

Familia fericită zâmbind

... vă rugăm să faceți o pauză un moment și apoi spuneți cu voce tare: „Dacă acest lucru nu este frumos, ce este?” - Kurt Vonnegut , Colegiul Agnes Scott , 1999

Prolificul autor a dat acest sfat - o actualizare modernă asupra supra-folositei „opriți și mirosiți trandafirii” - încurajându-i să aprecieze micile momente de fericire din viață.

11 'Nu aveți un loc de muncă? Ia unul…

30 de complimente

…Orice job. Nu sta acasă așteptând ocazia magică. Cine ești tu? Prințul William? Nu. Obține un loc de muncă. Du-te la muncă. Fă ceva până când poți face altceva. - Shonda Rhimes , Colegiul Dartmouth , 2014

12 'Ascultă, spune da, trăiește momentul ...

femeie fericită la computer

Shutterstock

... asigurați-vă că jucați cu oameni care au spatele, faceți alegeri mari devreme și des. ” - Amy Poehler , Ziua clasei Universității Harvard , 2011

13 'Bucură-te de corpul tău ...

fapte nebune ale corpului

... Folosește-l în orice mod poți. Nu vă fie frică de ea sau de ce cred ceilalți oameni despre asta. Este cel mai mare instrument pe care îl veți deține vreodată. - Mary Schmich , „Purtați protecție solară” Chicago Tribune , 1997

14 „Ar trebui să încerci întotdeauna să găsești cel mai dur public.”

comedie amenajată pentru glume

- Jay Leno , Colegiul Emerson , 2014

Gazda din noaptea târziu și-a avertizat publicul la absolvirea lui Emerson să nu se simtă prea confortabil în viață, spunându-le să continue să caute provocări - sau audiențe dure, în vorbirea de comediant.

15 'Când aveți nevoie de ajutor - și cu toții avem nevoie - cereți-l ...

Sexist la serviciu

... Solicitarea ajutorului este un semn de forță, nu de slăbiciune. ' - Sheryl Sandberg , City Colleges of Chicago , 2014

Lean In autorul a clarificat faptul că a avea succes nu înseamnă să te prefaci că știi întotdeauna ce faci. Solicitarea de ajutor atunci când aveți nevoie vă poate ajuta să ajungeți mai repede acolo unde mergeți, spune COO-ul Facebook.

16 'Ai grijă de tine: mănâncă-ți legumele ...

cuplu tocat legume bucătărie

Shutterstock

... Fă niște exerciții, ata dentară. Folosiți semnalul de viraj. Știu că asta nu are nimic de-a face cu a avea grijă de tine, este doar o ură de animale de companie. - J.K. Simmons , Universitatea din Montana , 2016

17 „Și când lucrurile devin grele, asta ar trebui să faceți: faceți artă bună”.

artist pictor

Shutterstock

vis însemnând mușcătură de șarpe

- Neil Gaiman , Universitatea de Arte , 2012

Sandman autorul le-a spus absolvenților Universității de Arte din Philadelphia că realizarea artei care vă pasă este antidotul ideal pentru orice viață vă aruncă în cale, indiferent dacă este vorba de o factură fiscală remarcabilă sau de a vă „zdrobi piciorul și apoi mâncați de un boa constrictor mutant”.

18 'Citește. Citirea este activă ...

Televiziune Wifi

… Televizorul, filmele și videoclipurile sunt pasive. Lectura îți implică imaginația. Video înlocuiește imaginația ta. Cititul te duce în viață, în timp ce televizorul te distrage de la viață. ' - Doug Marlette , Academia Durham, 2005

19 'Nu pierde un minut ...

rezoluții creative de Anul Nou

Shutterstock

... Nu, cu licențiatul tău de la un colegiu excelent, nu lucra doar la pizza timp de cinci ani. Nu căutați schimbarea pe străzile din centrul orașului Los Angeles cântând prost la un instrument muzical. Nu trimiteți prima declarație fiscală la IRS cu scrisori scrâșnitoare: „Ne pare rău! Față zâmbitoare. Nu-l înțelege. '- Maria Bamford , Universitatea din Minnesota , 2017

20 'Ia o viață în care nu ești singur ...

Prieteni fericiți

Shutterstock

… Găsiți oameni pe care îi iubiți și care vă iubesc. Și amintiți-vă că dragostea nu este timp liber, este muncă. - Anna Quindlen , Villanova, 2004

21 'Nu da sfaturi ....

aceasta este o persoană gunoi, cele mai proaste fraze de întâlniri

... Se va întoarce și te va mușca în a–. Nu lua sfatul nimănui. Deci, sfatul meu pentru tine este să fii fidel pentru tine și totul va fi bine. ' - Ellen Degeneres , Universitatea Tulane , 2009

22 'Provoacă-ți regulat toate ipotezele ...

nu spune asta niciodată la serviciu

... Scuză-te din când în când. Recunoașteți greșelile. Iartă și cere iertare. Ascultă mai mult. - Senator Jeff Flake , Facultatea de Drept Harvard , 2018

23 'Mai presus de orice, nu minți ...

acoperind gura reperând o minciună

Shutterstock

… Sau nu minți prea des. ” Chimamanda Danger Adichie , Universitatea Harvard , 2018

Americanah autorul admite că, în orice circumstanță - dar mai ales în climatul politic actual - este esențial să fii adevărat și să te poți considera o persoană care a rămas fidelă valorilor lor. Numind minciunile și omisiunile sale din trecut „cele mai mari regrete”, a adăugat autorul, „Nu este nimic mai frumos decât să te trezești în fiecare zi ținând în mână măsura deplină a integrității tale”.

24 'Viața, după cum veți învăța, absolvenți ...

Fata din atelierul de fată din leadership

... este despre a apărea zi de zi, săptămână după săptămână. Oamenii observă când apari, când pui capul în jos, când muncești din greu. Nu vei reuși întotdeauna. Nu vei fi întotdeauna cel mai bun. Dar nimic în viață nu vine ușor. Așa că arată-te, fii la timp și fii gata să lucrezi. ' - Camera de viteză lup , Universitatea High Point, 2017

25 'În ciuda dificultăților, păstrați întotdeauna optimismul ...

om care mănâncă măr, Worst Men

„Pot depăși aceste dificultăți.” Atitudinea mentală în sine va aduce forță interioară și încredere în sine. ' - Dalai Lama , Universitatea Tulane , 2013

26 'Pentru cele mai importante decizii din viața ta, ai încredere în intuiția ta ...

cercetează-ți zborul înainte de a rezerva

Shutterstock

... Și apoi lucrați cu tot ce aveți pentru a dovedi că este corect. ' - Tim Cook , Universitatea Auburn , 2010

27 'Nu lăsa complexitățile să te oprească ....

… Fii activiști. Asumă-te inechități mari. Va fi una dintre marile experiențe din viața ta. - Bill Gates , Universitatea Harvard , 2007

Lucrurile importante din viață, oricât de grele ar fi, merită încă făcute, potrivit lui Bill Gates, care le-a spus elevilor de la Harvard în 2007 să continue să lupte pentru credințele lor, oricât de dificil pare.

28 'Deci visează mare, dar lucrează din greu ...

începeți-vă cariera în 2018, Pick-Up Lines So Bad They Might Just Work

Shutterstock

... și crede-mă când îți spun asta: nu există comenzi rapide. ' - Sharyn Alfonsi , Universitatea din Mississippi , 2013

60 de minute corespondentul a recunoscut că, în ciuda faptului că nu a fost întotdeauna cea mai inteligentă persoană dintr-o cameră sau a obținut o diplomă de la o școală din Ivy League, tenacitatea ei a ajutat-o ​​să meargă înainte - și i-a încurajat pe alții să nu lase deficiențele lor percepute să stea între ei și succes.

29 'Frica va fi un jucător în viața ta ...

buldog francez Câine sub pătură

... dar trebuie să decideți cât de mult. - Jim Carrey , Universitatea de Management Maharishi , 2014

În discursul său adresat absolvenților de la Universitatea de Management Maharishi din 2014, Carrey a avertizat împotriva confundării fricii cu caracterul practic și să continue să-și atingă obiectivele, oricât de impracticabile ar părea în acest moment.

ceva frumos de spus unei fete

30 'Fii mereu oameni cu onestitate și integritate….

Shutterstock

… Acestea sunt cele mai importante lucruri pe care le poți deține în viață și nimeni nu ți le poate lua, niciodată ”. - Pr. Joseph L. Levesque , Universitatea Niagara, 2007

31 'Va trebui să fii deschis și flexibil pentru a accepta schimbarea ...

navigație, velier, hobby-uri

… Vânturile schimbării te vor sufla fără să fii ancorat de un set de valori de bază. ' - Sergio Marchionne , Universitatea din Toledo , 2011

Directorul executiv al Chrysler Group le-a reamintit studenților de la Universitatea din Toledo că, indiferent de obstacolele care le trec, să rămână fideli credințelor lor. „Valorile nu sunt negociabile”, a spus el.

32 „Să ai întotdeauna un scop în viață care depășește puterea și banii.”

- Colin Powell , Universitatea Northeastern , 2012

33 „A fi inteligent nu este suficient pentru a obține rezultate.”

fraze bărbații peste 40 de ani ar trebui să nu mai spună

- David Cote , Universitatea din New Hampshire , 2011

Fostul CEO Honeywell, David Cote, le-a spus absolvenților un adevăr cu care părinții lor au neglijat să-i înarmeze: inteligența nu depășește celelalte abilități ale tale în cele din urmă. În schimb, a sugerat el, o combinație între asumarea riscurilor, abilitățile oamenilor, conducerea și munca grea vor depăși inteligența singură în cele din urmă.

34 'Insistați pe eroi. Și fii unul.

Un tip potrivit, energizat fără cafea

- Ken Burns , Universitatea Georgetown , 2006

Cineastul Ken Burns le-a spus absolvenților din 2006 din Georgetown că scepticismul, cinismul și închinarea la eroi vor împiedica fericirea și succesul lor. În schimb, sugerează el, absolvenții ar fi mai bine să ducă o viață principială de care să poată fi mândri.

35 'Am așteptat mult timp în lume ...

femeie alpinism

... înainte de a-mi acorda permisiunea de a eșua. Vă rog să nu vă deranjați nici să întrebați. Nu te obosi să spui lumii că ești pregătit. Arat-o. Fă-o.' - Peter Dinklage , Colegiul Bennington , 2012

36 'Nu vă fie frică să fiți nerăbdători ....

strângere de mână de afaceri interviu

Shutterstock

... Antreprenorii ale căror idei au condus economia lumii sunt cei care au refuzat să aștepte. ' - Ronan Farrow , Universitatea Dominicană din California , 2012

37 'Greșelile de 20 de ani nu sunt ireparabile ....

modalități de a rămâne la diete, Everyday Energy Killers

Shutterstock

… Fac parte din educația ta și probabil cea mai valoroasă parte. ” - David Broder , Colegiul Kalamazoo, 1975

38 'Este posibil să nu puteți schimba realitatea ...

40 de lucruri pe care persoanele sub 40 de ani le donează

Shutterstock

... dar poți să-ți schimbi atitudinea față de aceasta și acest lucru, paradoxal, modifică realitatea. Încercați și vedeți. - Margaret Atwood , Universitatea din Toronto, 1983

Povestea servitoarei autorul le-a spus absolvenților Universității din Toronto că simpla schimbare a atitudinii tale față de o problemă - de exemplu, alegerea să o vezi într-o lumină pozitivă mai degrabă decât una negativă - poate avea un impact distinct asupra rezultatului.

39 'Acum este momentul să ne asumăm riscuri ....

Sărituri cu bungee

Shutterstock

... Acum este momentul să nu fim în siguranță. ' - Jon Lovett , Colegiul Pitzer , 2013

Anteriorul Obama vorbitorul le-a spus absolvenților clasei din 2013 de la Pitzer College că, în cele din urmă, vor trăi pentru a regreta vremurile de la vârsta de 20 de ani în care au ales să facă lucrul sigur, mai degrabă decât cel interesant, cel nou sau cel care părea o puțin periculos.

40 „Fă-ți eșecul prieten, dar nu un obicei”.

Cos de gunoi

Shutterstock

- Benno Schmidt, Jr. Universitatea din Missouri, 2012

Fostul președinte al Universității Yale a recunoscut că a fost aproape să-și închidă școlile Edison - acum EdisonLearning - în 1993, o companie non-profit de management al educației care a fost evaluată la 180 de milioane de dolari doar un deceniu mai târziu.

41 'Este greu să nu te temi ...

Femeie de box

Shutterstock

... Fii mai puțin frică. - Susan Sontag , Colegiul Vassar , 2003

Scriitorul și activistul i-au sfătuit pe absolvenții lui Vassar să-și confrunte temerile, să-și îmbrățișeze sentimentele și să se bucure de un râs bun ori de câte ori este posibil.

42 'Nu ți se întâmplă ție ...

50 de complimente

Shutterstock

... Este ceea ce faci cu ceea ce ți se întâmplă. ' - Chris Waddell , Colegiul Middlebury , 2011

Sportivul paralimpic le-a spus absolvenților din Middlebury că circumstanțele neprevăzute - cum ar fi accidentul de schi care l-a lăsat paralizat - pot fi un catalizator pentru schimbări pozitive în viața unui individ.

43 'Cele mai importante cuvinte care m-au ajutat în viață ...

Scuze, responsabilitate

… Când lucrurile au mers bine sau când lucrurile au mers prost sunt „acceptă responsabilitatea”. - Billie Jean King , Universitatea din Massachusetts , 2000

44 'Generați o expertiză într-o zonă ...

Student universitar care studiază acasă 25 de ani

Shutterstock

... în afară de profesia pe care o alegeți pentru a-și câștiga existența. ' - Dr. Mehmet Oz , Universitatea West Chester din Pennsylvania , 2011

În timp ce cariera medicală a doctorului Oz l-a făcut o stea, el a avertizat studenții de la West Chester University din Pennsylvania să nu se odihnească pe laurii lor profesioniști. În schimb, explorarea curiozităților în afara tărâmului profesional i-ar face pe termen lung persoane mai bine rotunjite și mai fericite.

45 'Nu lăsa niciodată pe alții să te definească ...

omul din câmp nu se uită la cameră

… Definiți-vă. ” - Ed Helms , Universitatea din Virginia , 2015

46 'Lumii nu-i pasă de câte ori cazi ...

omul împiedicând de lucruri jenante

... atâta timp cât este cu puțin mai puțin decât de câte ori revii. ' - Aaron Sorkin , Universitatea din Siracuza , 2012

47 „Când ești liber de îndoială de sine, eșuezi mai bine.”

sfaturi de întâlnire esențiale pentru bărbați peste 40 de ani

Shutterstock

- Jennifer Lee , Universitatea din New Hampshire , 2014

Îngheţat directorul a sugerat absolvenților UNH o interdicție de îndoială de sine, numind-o „consumatoare și crudă” și identificând-o drept „una dintre cele mai distructive forțe” din viața oricărei persoane. Ignorând îndoiala de sine, a spus ea, ajută o persoană să își reducă apărarea, sporind capacitatea de a accepta critici și de a face schimbări pozitive pe parcurs.

48 'Nu uitați, adevărata oportunitate nu bate niciodată ...

mindfulness stresat femeie la birou strigând de lucru

Shutterstock

… Am constatat că trebuie să merg să caut oportunități. Și dacă nu o găsesc, trebuie să o creez. ' - Sumner Redstone , Universitatea Northwestern, 2002

Magnatul media Sumner Redstone le-a spus absolvenților din nord-vestul că oportunitatea „se joacă greu” și i-a sfătuit să nu ignore oportunitățile mascate ca simple tentații.

49 'Responsabilitatea față de tine înseamnă ...

Om de afaceri cu migrenă

Shutterstock

... că nu te îndrăgostești de soluții superficiale și ușoare. Înseamnă că refuzi să-ți vinzi talentele și aspirațiile pe scurt. - Adrienne Rich , Colegiul Douglass, 1977

Poeta târzie Adrienne Rich i-a sfătuit pe absolvenții clasei de absolvire a Colegiului Douglass din 1977 să evite ieșirea ușoară, fie în ceea ce privește securitatea economică, fie relațiile. În schimb, a spus ea, acceptând disconfortul și lupta și făcând munca grea pentru a schimba lucrurile le-ar servi mai bine pe termen lung.

50 'Oamenii vor spune că nu poți face bine și face bine ...

Umflarea ganglionilor limfatici simptome de cancer surprinzătoare

Shutterstock

... Se înșeală. Acesta este un sfat idiot. - Soledad O'Brien , Universitatea din Delaware , 2012

cum să știi dacă un bărbat se îndrăgostește

Să fii o persoană bună și să fii bine compensat nu se exclud reciproc, a declarat jurnalistul veteran absolvenților Universității din Delaware, sfătuindu-i să nu se vândă din punct de vedere financiar scurt, ca mijloc de a-și menține moralitatea. Și dacă sperați să adăugați un pic mai mult sens vieții dvs., verificați Cele mai mari 50 Hacks pentru fericire.

Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici pentru a vă înscrie la newsletter-ul nostru zilnic GRATUIT!

Posturi Populare