Dacă ați reușit să obțineți o întâlnire pentru un râvnit vaccin COVID, probabil că doriți să vă asigurați că merge cât mai bine posibil. De aceea, experții avertizează că există un obicei obișnuit care ar putea efectiv face vaccinul COVID mai puțin eficient. Daca esti administrarea a două medicamente obișnuite fără prescripție medicală , s-ar putea să vă configurați pentru o imunitate mai scurtă. Citiți mai departe pentru a descoperi ce pastile nu ar trebui să luați înainte de a vă vaccina COVID și dacă doriți să vă protejați după îți primești împușcătura, știi asta Dr. Fauci spune că a face acest lucru după ce te-ai vaccinat este o greșeală uriașă .
Într-un nou interviu pentru ABC News, Simone Wildes , MD, membru al grupului consultativ pentru vaccinuri COVID-19 din Massachusetts și specialist în boli infecțioase și infecțioase la South Shore Medical Center, spune că atât ibuprofenul, ingredientul eficient al medicamentelor precum Advil și Motrin, cât și acetaminofenul, găsit în Tylenol, ar putea de fapt face ca vaccinul COVID să fie mai puțin eficient . În timp ce unii oameni pot lua acetaminofen sau ibuprofen pentru a diminua durerea asociată cu împușcăturile, Wildes spune: „Nu recomandăm premedicația cu ibuprofen sau Tylenol înainte de vaccinurile COVID-19 din cauza lipsei datelor cu privire la modul în care influențează răspunsurile anticorpilor induse de vaccin . ”
Potrivit unui studiu din 2009 publicat în jurnal Lancet , dintre 459 de sugari sănătoși, dintre care jumătate au primit paracetamol, un medicament antialgic pe bază de acetaminofen, înainte de vaccin și jumătate dintre care li s-a administrat placebo, răspunsurile imune la vaccin „au fost semnificativ mai mici în grupul profilactic paracetamol ', Au descoperit autorii studiului.
În timp ce atât acetaminofenul, cât și ibuprofenul pot ajuta la reducerea efectelor secundare neplăcute ale vaccinului, cum ar fi febra, cercetătorii de la Societatea Americană de Microbiologie au descoperit că administrarea AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) - o categorie de medicamente care include ibuprofenul - ar putea fi dăunătoare sau benefice, în funcție de momentul administrării. ” Craig B. Wilen , MD, profesor asistent de Medicină de Laborator și Imunologie la Școala de Medicină a Universității Yale, a remarcat faptul că AINS specifice s-au găsit „[diminuează] răspunsul imun la infecția cu SARS-CoV-2.”
„Recomandăm ca, cu excepția cazului în care oamenii au o reacție substanțială la prima doză, să-și păstreze [calmantele]” William Schaffner , MD, specialist în boli infecțioase și profesor de medicină preventivă la Centrul Medical al Universității Vanderbilt, a explicat ABC News.
Cu toate acestea, luarea de analgezice OTC nu este singurul factor care ar putea vă afectează imunitatea . Citiți mai departe pentru a descoperi ce altceva ar putea faceți vaccinul mai mult sau mai puțin eficient . Și dacă vă întrebați cum vă poate afecta vaccinul, știți asta Acest efect secundar al vaccinului COVID ar putea apărea la o săptămână după împușcare .
1 Stresul vă poate reduce imunitatea.
iStock
Dacă doriți Vaccin covid pentru a vă ajuta bunăstarea fizică, îmbunătățirea sănătății mintale mai întâi vă poate ajuta. Potrivit unui nou studiu din Ohio State University College of Medicine acceptat pentru publicare în Perspective asupra științei psihologice , dacă ești stresat, tu poate avea imunitate diminuată la COVID după vaccinare, comparativ cu persoanele mai puțin stresate. Și pentru mai multe știri despre vaccin care vă pot afecta, știți asta Dacă ai peste 65 de ani, nu ar trebui să iei acest nou vaccin, avertizează experții .
2 La fel și depresia.
iStock
În mod similar, cercetătorii de la Colegiul de Medicină din Universitatea de Stat din Ohio care au creat autorul Perspective asupra științei psihologice Studiul a constatat că factorii de stres emoțional, inclusiv depresia, „pot modifica capacitatea organismului de a dezvolta un răspuns imun”. Și pentru cele mai recente știri COVID livrate direct în căsuța de e-mail, inscrie-te la newsletter-ul nostru zilnic .
3 Exercițiile fizice vă pot face vaccinul mai eficient.
Shutterstock
Dacă doriți să maximizați eficacitatea vaccinului dumneavoastră COVID, un jogging în jurul cartierului ar putea fi doar lucrul de care aveți nevoie. Potrivit cercetătorilor din spatele studiului menționat anterior, „este posibil să faceți câteva lucruri simple pentru a maximiza eficacitatea inițială a vaccinului”, inclusiv exercitarea „viguroasă” în 24 de ore înainte de administrarea vaccinului. Și pentru mai multe despre ce să ne așteptăm de la cel mai nou vaccin, știți asta Acestea sunt efectele secundare ale noului vaccin Johnson & Johnson .
interpretare vis inselat sot
4 Și așa poate dormi.
iStock
Aveți nevoie de o scuză pentru a vă prezenta mai devreme? Un somn bun poate fi doar cea mai bună modalitate de a vă spori imunitatea la vaccinul COVID. Cercetătorii studiului menționează că „chiar și intervențiile pe termen mai scurt pot fi eficiente” în stimularea funcției imune înainte de vaccinuri, recomandând oricui care primește vaccinul să doarmă adecvat în perioada de 24 de ore înainte de programarea vaccinării. Și pentru cele mai recente informații despre unde se răspândește COVID, aflați Cât de rău este focarul COVID în statul dvs. .
