Greutatea corporală în exces este de obicei văzut ca un aspect negativ din punct de vedere al sănătății. Dupa toate acestea, obezitatea este al cincilea risc major de deces la nivel mondial , spune Asociația Europeană pentru Studiul Obezității (EASO). Cu toate acestea, o greutate suplimentară în unele locuri s-ar putea să nu fie de fapt un lucru rău pentru bunăstarea dumneavoastră fizică. Potrivit unui nou studiu din Rutgers North American Disease Intervention, persoanele cu mai multe grăsimi la picioare sunt mai puțin susceptibile de a avea tensiune arterială crescută.
Studiul, care a fost prezentat la ședințele științifice ale Hipertensiunii 2020 din cadrul Asociației Americane a Inimii, a examinat trei tipuri de hipertensiune arterială la aproape 6.000 de adulți. Cercetătorii au căutat tensiunea arterială diastolică ridicată, când numărul inferior al valorii tensiunii arteriale este ridicată a tensiunii arteriale sistolice ridicate, când numărul maxim al valorii citite este ridicat sau combinat, când ambele cifre sunt mari.
Emisiuni TV care au durat doar un sezon
Apoi, folosind scanări speciale cu raze X pentru a măsura țesutul adipos din picioarele participanților, cercetătorii au descoperit că persoanele cu procente mai mari de grăsime de la picioare au fost cu 61% mai puține șanse să fi combinat tensiunea arterială crescută decât cele cu procente mai mici de grăsime de la picioare.
Participanții cu mai multă grăsime la picioare au fost, de asemenea, mai puțin susceptibili de a avea tensiune arterială diastolică crescută sau sistolică, dar la procente mai mici - 53 la sută și, respectiv, 39 la sută.
„Deși știm cu încredere că grăsimea din jurul taliei dvs. dăunează sănătății, nu același lucru se poate spune despre grăsimea picioarelor” Aayush Visaria , MPH, investigatorul principal al studiului, a declarat într-un comunicat. „Dacă aveți grăsime în jurul picioarelor, este mai mult ca sigur că nu este un lucru rău și poate chiar să vă protejeze de hipertensiune , conform constatărilor noastre. '
ce să-i spui iubitului tău să-l facă să zâmbească
iStock
Potrivit lui Heathline, tensiunea arterială normală este mai mică de 120 sistolice și 80 diastolice. Dar odată ce ați ajuns la 130 sistolică și 81 diastolică, intrați în stadiul 1 hipertensiune arterială. Și dacă tensiunea arterială este mai mare de 180 sistolice și 120 diastolice, sunteți clasificat ca având o criză hipertensivă.
Tensiune arterială crescută necontrolată poate duce la o multitudine de probleme de sănătate , inclusiv atac de cord, accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, boli sau insuficiență renală, pierderea vederii, disfuncție sexuală, angină pectorală și boală a arterelor periferice, potrivit American Heart Association.
ce fac greșit în căsătoria mea
LEGATE DE: Pentru mai multe informații actualizate, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic .
Toți participanții la studiul Rutgers au fost sub vârsta de 60 de ani, astfel încât cercetătorii nu sunt în prezent siguri dacă rezultatele se vor aplica adulților mai în vârstă, care sunt de obicei la risc mai mare pentru hipertensiune arterială . Dar chiar și după ajustarea pentru alți factori care ar putea afecta rezultatele - cum ar fi sexul, rasa și etnia, educația, fumatul, consumul de alcool, nivelul colesterolului și grăsimea din talie - cercetătorii au descoperit că riscul de hipertensiune arterială era încă mai mic cu mai multă grăsime la picioare.
In cazul in care aceste rezultate sunt confirmate de studii mai mari, mai robuste, si in studii care utilizeaza metode de masurare usor accesibile, cum ar fi circumferinta coapsei, exista potentialul de a afecta ingrijirea pacientului, a spus Visaria. Și dacă sunteți îngrijorat de actuala pandemie, verificați Acestea sunt cele 4 locuri pe care oamenii au mers înainte să primească COVID, spune studiul .
