În ciuda faptului că sunt prădători periculoși și înfiorători, șerpii au un pic de moment în lumea wellness. În această săptămână, Insider a postat un videoclip cu un „masaj cu șarpe” fiind oferit la Wholeness Center de lângă Valley Cottage, New York, ceea ce a făcut să se târască pielea tuturor (se pare că este un lucru în India și Indonezia, ideea fiind că a avea șerpi să se târască peste corpul tău va fi cumva relaxant).
Și acum, auto-descris „antrenor de post” Cole Robinson promovează beneficiile dietei de șarpe, care implică literalmente să mănânci ca un șarpe. Pentru că acesta este primul lucru la care te gândești atunci când vezi un șarpe: „O, ce drăguț și șmecher ești! Ce sunteți tu mananci?'
este locul copiilor care nu mai lucrează
Practic, șerpii mănâncă o masă enormă, plină de grăsimi și proteine pe zi, și apoi nu mai mănâncă încă 22 de ore.
În un videoclip YouTube pe 2016 , Robinson descrie beneficiile dietei sale cu șarpe după cum urmează: „Hei, gras! Voi explica de ce nu există altă dietă care să fie ca dieta mea cu șarpe ... Principalul obiectiv al dietei mele cu șarpe este postul. Postul este ca Sfântul Graal. Vă accelerează metabolismul.
El continuă să explice că Dieta Șarpelui nu este ca dieta ketogenică populară, deoarece aceasta se concentrează pe consumul de alimente bogate în grăsimi și nu este ca postul intermitent, care oferă o „fereastră mare de mâncare” în care să te agăți de carbohidrați . Dieta cu șarpe, spune el, este menită să vă permită să „repedeți cât mai mult timp posibil, în timp ce obțineți în continuare toate caloriile și macro / micro nutrienții de care are nevoie corpul dvs.” El continuă spunând că, în „cel mai bun caz scenariu”, îți ingerezi toate caloriile pe zi în 30 de secunde și apoi nu mai mănânci din nou până a doua zi, ceea ce sună ca o idee foarte bună dacă obiectivul tău este să arunci și să te îmbolnăvești.
Pentru a începe, trebuie să faceți un post special de 48 de ore în care să vă eliminați toxinele, să scăpați de dependența de zahăr și să vă schimbați corpul în modul de ardere a grăsimilor, consumând nimic în afară de apă și un amestec numit Suc de șarpe, care constă dintr-un litru de apă, 2 lingurițe de sare roz și 2 lingurițe de NoSalt, un produs de înlocuire a sării. Robinson a inventat el însuși această băutură delicioasă și, chiar dacă nu sunteți un expert medical, este ușor să vedeți de ce ar fi extrem de rău pentru dvs.
„Sucul de șarpe în valoare de o zi conține o cantitate enormă de 4.000 mg sodiu - aproape dublu față de cantitatea pe care ar trebui să o consumați într-o zi. Acest lucru ar putea exacerba problemele de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială sau problemele renale preexistente ”, a declarat un dietetician înregistrat din St. Sarah Pflugradt a declarat pentru Prevention.com .
Pflugrat a adăugat că, deși postul intermitent, care implică să nu mănânci timp de 12 până la 18 ore pe zi, are un sprijin științific ca metodă bună pentru pierderea în greutate, a nu mânca timp de 22 de ore drept este extrem și probabil te va priva de nutrienți esențiali, nu mențiune te lasă să te simți ciudat și constipat.
În ciuda avertismentelor din partea experților medicali, unii oameni au promovat eficiența dietei pe Instagram, spunând că i-a ajutat să piardă până la 16 kilograme în doar două săptămâni.
Orice dietă care implică reducerea drastică a aportului de calorii va duce inevitabil la o anumită scădere în greutate, dar obiectivul unei diete este de a adopta obiceiuri alimentare sănătoase și durabile, ceea ce în mod clar nu este.
De asemenea, și nu pot să cred că trebuie să spun asta, dar, um, nu suntem șerpi. Avem sisteme digestive complet diferite. Dacă nu mă credeți, încercați să mâncați un animal mic întreg și să vedeți cum merge (vă rugăm să nu faceți asta). Și pentru mai multe diete pe care nu ar trebui să le încercați, verificați cele 15 moduri de dietă cele mai periculoase pe care ar trebui să le evitați cu orice preț .
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici pentru a vă înscrie la newsletter-ul nostru zilnic GRATUIT!
fapte interesante despre casa albă
