Iată cum Dwayne Johnson și-a depășit depresia invalidantă

Dwayne „The Rock” Johnson , În vârstă de 45 de ani, călărește foarte mult acum. Vedeta de film de acțiune a primit laude imense pentru rolul său principal din anul trecut Jumanji reporniți, el a întâmpinat recent o a doua fiică în lume cu prietena lui, și are o formă fizică de vârf.



Dar actorul, care a crescut în sărăcie în Hayward, California, a trecut prin momente dificile.

Într-un nou interviu cu Express , Johnson a dezvăluit că mama sa a încercat să se sinucidă chiar în fața lui când avea doar 15 ani, la scurt timp după ce a fost evacuată din apartamentul lor.



„A coborât din mașină pe autostrada 65 din Nashville și a intrat în traficul care se apropia”, a spus el. „Am apucat-o și am tras-o înapoi pe umărul de pietriș al drumului.”



Potrivit lui Johnson, mama sa a blocat cu totul incidentul, dar a lăsat o amprentă asupra sănătății sale mentale și emoționale.



În 1995, a fost eliminat din Liga de fotbal canadiană, din cauza mai multor răni care i-au împiedicat visul de a fi un fotbalist profesionist. La scurt timp, iubita lui l-a părăsit. Johnson a spus că a fost „cel mai rău moment”.

„Lupta și durerea sunt reale. Am fost devastat și deprimat ', a spus el. „Am ajuns într-un moment în care nu voiam să fac nimic sau să plec nicăieri. Plângeam constant.

Din fericire, și-a depășit depresia și a devenit campionul mondial la lupte care i-a adus numele „Stânca” și l-a catapultat în primul său rol principal în rolul Regelui Scorpion în Mumia Revine .



Într-un tweet de urmărire a interviului, Johnson a scris „Mergem cu toții prin nămol / [chestii] și depresia nu discriminează niciodată. Mi-a luat mult timp să-mi dau seama, dar cheia este să nu-mi fie frică să mă deschid. Mai ales noi, băieții, avem tendința să o păstrăm. Nu ești singur.

Mărturisirea și sfaturile sale au primit laude enorme pe rețelele sociale pentru că au contribuit la combaterea stereotipului toxic că „bărbații adevărați nu plâng” și că „bărbații adevărați” ar trebui să-și împiedice sentimentele.

În un alt interviu inspirator în care a descris modul în care a trecut de la un tânăr delincvent la o celebritate care își afirmă viața, a spus: „A fi mai bun în fiecare zi este o mentalitate. O aplicați și mergeți în trepte. '

Nu am putea fi mai de acord. Și pentru mai multe despre sănătatea mintală, iată-le 10 moduri fără droguri de a învinge depresia.

Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici pentru a vă înscrie la newsletter-ul nostru zilnic GRATUIT!

Posturi Populare