Perspectiva pură a organizându-se poate fi absolut copleșitor - mai ales dacă locuiți într-o casă cu dormitoare supraaglomerate, dulapuri de bucătărie debordante și cutii etichetate „Vacanță” care sunt de fapt pline cu mingi de fotbal. Am luat, editându-ți viața este mai ușor de spus decât de făcut. Dar decolorarea te poate face să te simți mai bine mental, fizic și emoțional. Ai încredere în noi, merită absolut.
Pentru a vă ajuta să începeți în călătoria ta declinare , am vorbit cu profesioniști din organizații care au văzut totul. Acești experți și-au împărtășit cuvintele preferate de înțelepciune pentru a ajuta la demitizarea decolorării odată pentru totdeauna, astfel încât să puteți aborda cu adevărat ordonarea cu încrederea Marie Kondo . O viață mai curată, fără dezordine este chiar înainte cu aceste sfaturi de dezorganizare susținute de experți!
1 Puneți întrebări mai specifice decât „Ar trebui să păstrez acest lucru sau să-l arunc?”
Shutterstock
Laura Kinsella , CEO al Urban Organyze , spune că există de obicei o întrebare pe care o punem atunci când vine vorba de decongestionare: „Ar trebui să păstrez acest lucru sau să-l arunc?” Dar nu ar trebui să vă simțiți îndrăzniți să folosiți numai această întrebare. „În timp ce această abordare funcționează pentru unii, alții simt panica unui răspuns finit, ceea ce duce la decizii amânate, lăsând dezordine exact acolo unde este”, spune Kinsella.
Ea sugerează să puneți diferite întrebări care vă vor ajuta să ieșiți din senzația de blocare, cum ar fi: „Aș cumpăra din nou acest articol astăzi?” 'Acest articol aduce sentimente bune sau rele?' „Reflectă sau reprezintă cine sunt eu acum?” Dacă răspunsul la cele mai multe dintre aceste întrebări este „nu”, probabil că ar trebui să marcați articolul ca dezordine.
2 Urmați S.E.E.Y.A. metodă.
Shutterstock
Pentru Katrina Teeple , fondator și CEO al Operațiune Organizare , decluttering este totul despre S.E.E.Y.A. metoda, care se rezumă la aceste cinci întrebări: Este articolul dvs. S (Îți aspiră energia?), E (Excesiv?), E (Emoțional de scurgere?), Y (Nu-l iubești?), A (O durere în ochi) ?). Dacă răspundeți „da” chiar și la una dintre aceste mici întrebări, puteți spune „să ne vedem” și să o aruncați sau să o donați.
3 Nu începeți ceva ce nu puteți termina.
Shutterstock
„Oamenii organizați încep și termină sarcinile pe măsură ce merg, ori de câte ori este posibil”, spune Teeple. Dacă vă constatați că vă distrageți atenția în timp ce decupați, reformulați modul în care vă vedeți proiectele. Nu trebuie să faci totul într-o singură zi. În schimb, terminați mai întâi sarcinile mai mici și rezistați să faceți ceva în parte. Înainte de a-ți da seama, vei finaliza toate proiectele pe care credeai că nu le poți!
4 Începeți mai întâi cu cele mai mici sarcini de declanșare.
Shutterstock
După cum a remarcat Teeple, cu decluttering, este întotdeauna cel mai bine să începeți cu sarcinile mai simple. „Faceți întotdeauna cele mai ușoare categorii sau zone mai întâi. Apoi treceți la următorul lucru cel mai ușor, apoi la următorul ”, spune Laura Cattano , proprietar al organizației Design. Pe lângă creșterea impulsului în călătoria dvs., această metodă vă ajută să vă simțiți mai încrezători în alegerile de editare atunci când ajunge la obiectele cu adevărat dure, sentimentale.
5 Exersați regula de două minute.
Shutterstock
În mod similar, April Stratmeyer , manager de comunicare al Pocket Prep , îi place să o despartă ordonând în blocuri mai mici. „Dacă ceva va dura mai puțin de două minute pentru a finaliza, faceți-l și faceți-l acum”, sugerează ea. „În timp ce o fac, îmi reamintesc că acest lucru elimină îndatoririle viitoare și stresul.” Aveți nevoie de câteva exemple? Această regulă funcționează pentru orice spal vasele la închidere rufe curate .
6 Descompuneți lista de sarcini.
Shutterstock
În timp ce lucrează pentru unii oameni, listele de sarcini au obiceiul de a scăpa de sub control . Dacă începeți să vă simțiți copleșiți de al vostru, „împărțiți proiectele în pași secvențiali mici”, spune Susie Hayman , proprietar al În tărie și actual președinte al Asociației Naționale a Productivității și Profesioniștilor Organizatori (NAPO). „Folosiți limite de timp pentru a vă menține pe drumul cel bun și pentru a respecta întotdeauna termenele limită.” Pentru mai multă organizare, păstrați o copie digitală portabilă a listei de sarcini, astfel încât să o puteți vizualiza sau adăuga la ea în timp ce sunteți în mișcare.
visând la pipi și pipi la pat
7 Nu așteptați să aruncați ceva ce știți că nu doriți.
Shutterstock
S-ar putea să nu-ți dai seama încă, dar există ceva în casa ta pe care știi deja că vrei să îl arunci. Deci, „scapă de el acum ”, Sfătuiește Cattano. „Veți fi uimit de modul în care energia spațiului dvs. se schimbă doar prin scoaterea acelor lucruri, ceea ce vă oferă apoi un impuls pentru a ieși și mai multe lucruri.” Când vă uitați la pungile de donație pline de haine depășite sau aparate sparte, veți realiza că probabil ați avut deja intenția de a scăpa de ele - așa că acum este momentul!
8 Luați decizii de decuplare divizată.
Shutterstock
„Când editați, nu vă gândiți prea mult la nimic”, spune Cattano. Asta înseamnă că dacă ceva te determină să te îndoiești de tine, păstrează-l, grupează-l cu obiecte asemănătoare și mergi mai departe. „Unele lucruri sunt ușor de privit ca un articol individual și știi dacă trebuie să îl păstrezi sau să scapi de el, iar alte lucruri sunt mai ușoare atunci când privești tot ce ai în această categorie”, explică ea. Odată ce aveți totul în categorii, aruncați o altă privire exact la cât dețineți și răspunsul dvs. va fi mult mai clar.
9 Dacă este acoperit de praf, este timpul să pleci.
Shutterstock
„Dacă un articol este acoperit de praf, acesta este considerat de obicei ca ceva care fie nu mai are scop pentru noi, fie am depășit”, spune Kinsella. Uneori, acestea sunt obiectele care și-au găsit drumul spre spatele dulapului, ca o pereche de pantofi de ocazie speciale. Alteori, este o piesă de echipament de antrenament pe care ați cumpărat-o când erați într-adevăr în pilates în acea vară. Oricare ar fi motivul, „când lăsăm articolele să vorbească, este clar ce rămâne și ce trebuie să meargă”, explică Kinsella.
10 Creați un centru de comandă lângă intrarea dvs.
Shutterstock
Suntem dispuși să pariez că ați avut acele momente în care faceți o dublă abordare pe drumul spre ușă. Pentru a evita uitarea necesităților zilnice, „agățați un dulap simplu pentru medicamente de la intrare și folosiți-l pentru a păstra protecție solară, spray cu insecte, chei suplimentare, pixuri și note Post-it, căști sau orice altceva vă poate gândi pentru a vă scoate rapid din ușă ”, Sugerează Ann Dooley , proprietar al Bucurie simplă cu Ann .
Când aveți o locație centrală ca aceasta lângă ușă, aceasta împiedică aglomerația în jurul casei și vă va face și diminețile mult mai fine.
cum să organizezi un birou de birou
11 Faceți o stație de poștă electronică.
Shutterstock
Și dacă zona din apropierea ușii din față este deosebit de aglomerată cu plicuri albe nedeschise, ar putea fi timpul să creați și o stație de poștă. „La fel ca e-mailul, avem nevoie de o căsuță de e-mail. Întoarceți toate corespondențele într-o tavă mică oriunde tind să îngrămădească în mod natural cel mai mult ”, spune Kinsella. Pentru e-mailurile importante, cum ar fi facturile și invitațiile, s-ar putea să fie necesar să creați un sistem de înregistrare.
12 Reciclați hârtiile cât mai curând posibil.
iStock
Dar ce faci cu toate acele hârtii care sunt nu important? Înainte ca hârtiile să intre chiar în casa ta, sortează-le, reciclează-le și aruncă-le. Puteți face acest lucru cu ușurință păstrând un coș de reciclare lângă intrarea principală a casei dvs., spune Amy Tokos , proprietar al Proaspăt organizat și președintele ales al NAPO. În acest fel, poți să-ți iei adio de la ei imediat ce treci prin ușă. Nu numai că funcționează acest lucru pentru poșta electronică , dar și semnalizare aleatorie și orice poți pur și simplu să faci o fotografie de pe telefon.
13 Digitizați chitanțele.
Shutterstock
Găsiți în mod constant chitanțe mototolite în partea de jos a geantei? Mai întâi, reciclați-le pe cele de care nu aveți nevoie, cum ar fi orice, de la gustări rapide sau comisioane de weekend. Antrenor de minimalism Rose Lounsbury sugerează păstrarea oricăror chitanțe legate de impozite, a unor chitanțe pentru articole de bilete mari sau a celor pentru eventuale returnări. „Dacă te lupți să renunți, încearcă o aplicație de scanare ca. Scanner Pro să digitalizăm chitanțele și să le încărcăm pe Google Drive sau Dropbox ”, adaugă ea.
14 Păstrați la îndemână cele mai utile documente.
Shutterstock
Dacă vă regăsiți la o listă, un fișier sau un document care este deosebit de util în orice aspect al vieții dvs., Hayman vă sugerează să îl păstrați la îndemână. „Folosiți sortatoare de fișiere desktop sau coșuri pentru a vă organiza fișierele”, spune ea. Sau, de asemenea, vă puteți utiliza e-mailul pentru a vă păstra documentele într-o singură locație digitală.
15 Faceți o detoxifiere electronică.
iStock
Când folderul „Descărcări” al computerului dvs. este un scroll nesfârșit de documente și imagini, este timpul pentru unele lucrări majore declinare digitală . „Pentru acele documente și e-mailuri pe care trebuie să le păstrați, creați dosare, clasificate la fel ca și pentru un fișier pe hârtie”, sugerează Hayman. Apoi, puteți trece la restul descărcărilor: glisați-le în coșul de gunoi digital, goliți-l și lăsați acele fișiere să plutească în eter.
16 Păstrați o cutie de donații permanentă.
Shutterstock
„Având la dispoziție o cutie de donații, este foarte ușor să decupați rapid puloverele depășite și jambierele neîndrăgite”, spune Lounsbury. De îndată ce cutia dvs. este plină, goliți totul în saci de gunoi și încărcați-le pe scaunul din față al mașinii, astfel încât să le puteți dona unei organizații caritabile locale data viitoare când faceți comisioane.
17 Aveți o lună fără cumpărare.
iStock
uciderea unui șarpe în vis
Uneori, cel mai ușor mod de a declanșa este să eviți să aduci dezordine în casa ta, de aceea Tokos sugerează să ai o lună fără cumpărare. Pe parcursul celor 30 de zile, puteți cumpăra obiecte consumabile, cum ar fi mâncare, dar nimic care să se poată clasifica în cele din urmă drept junk. Potrivit lui Tokos, „o pauză în obiectele care intră în casa ta îți poate oferi ocazia de a subția lucrurile”.
18 Șanțuri duplicate.
Shutterstock
Lousbury spune că acesta este un pilon al trăirii unui stil de viață mai minimalist. „Nici măcar o caracatiță nu are nevoie de opt spatule și 15 linguri de lemn”, motivează ea. În schimb, selectați-vă favoritele absolute - AKA pe cele pe care aveți tendința să le folosiți întotdeauna - și eliminați restul. La urma urmei, mai puține ustensile care se află în sertare fac o experiență de gătit, coacere și curățare mult mai puțin stresantă.
19 Ascundeți lenjeria de rezervă în valize.
Shutterstock
Pentru tipurile de lenjerie de pat pe care nu le folosiți în fiecare zi, cum ar fi perne pentru oaspeți sau cuverturi de rezervă, încercați să le păstrați în valize. „Acestea sunt ușoare și pot fi îndepărtate cu ușurință atunci când aveți nevoie de valize”, spune Dooley.
Ca o altă opțiune, Dooley vă sugerează să vă folosiți valizele pentru parcuri grele de iarnă și pături de sezon.
20 Investiți în articole refolosibile sau multifuncționale.
Shutterstock
Unele articole ocupă mult mai mult spațiu decât au nevoie - sau este posibil să nu aveți deloc nevoie de ele! De exemplu, Dooley sugerează: „Folosiți prosoape de bucătărie și cârpe de curățat în loc de prosoape de hârtie, treceți la un șampon all-in-one și săpun pentru corp și utilizați un set de boluri cu cuiburi care pot fi utilizate pentru a mânca, amesteca, păstra , și servirea. '
21 Păstrați pungile de gunoi în coșul de gunoi.
Shutterstock
care limbă este cea mai greu de învățat
Coșurile de gunoi sunt probabil cea mai mică dintre grijile tale, dar sunt coapte cu ocazia. „Întotdeauna recomand oamenilor să scoată pungile de gunoi din cutii și să păstreze pungile la baza coșului de gunoi”, spune Dooley. În acest fel, știți întotdeauna că un nou material de gunoi este la îndemână atunci când goliți coșul de gunoi. Economisirea timpului + economisirea spațiului = un câștig pentru toată lumea!
22 Puneți coșuri pliabile în portbagajul mașinii.
Shutterstock
Mașina dvs. este în esență o extensie a casei dvs., dar asta nu înseamnă că ar trebui să o păstrați plină cu tot ceea ce ar putea avea vreodată nevoie. Păstrați elementele esențiale goale în coșurile pliabile din portbagaj. „Puteți desemna unul pentru articolele care trebuie să se întoarcă în casă și unul pentru expediere, cum ar fi o returnare sau un pachet pentru e-mail”, spune Dooley. Puteți, de asemenea, să refaceți o cutie de pantofi veche pentru a păstra pungi alimentare reutilizabile!
23 Agățați-vă hainele lungi în stânga dulapului și cele scurte în dreapta.
Shutterstock
Dacă sunteți un fan al metoda KonMari de decluttering , s-ar putea să vă familiarizați cu acesta, despre care Dooley spune că este deosebit de important atunci când vine vorba ținând un dulap decuplat . „Agăță-ți hainele cu cea mai lungă din stânga și cea mai scurtă din dreapta”, explică ea. Potrivit lui Kondo, acest lucru te ajută să te simți mai pozitiv.
În ceea ce privește spațiul de rezervă pe care îl creezi sub îmbrăcămintea din partea dreaptă? „Adăugați un sifonier mic cu trei sertare sau un suport pentru pantofi cu mai multe niveluri pentru a maximiza spațiul deschis. Sau folosește căsuțe mici pentru a depozita genți și poșete ”, sugerează Dooley.
24 Spune adio șosetelor singure.
Shutterstock
Ta sertar șosete este probabil umplut cu eronat ciorapi singuri lipsindu-și de perechi . Șansele sunt mari, nici măcar nu le folosiți, deci nu există niciun motiv să le țineți. „Veți simți o greutate ridicată dacă mușcați glonțul și aruncați șosete singure. Ele ocupă doar spațiu valoros în sertarele tale și provoacă o mizerie ”, spune organizatorul profesionist Acesta este Weinstock .
25 Scapă de fotografiile neinspirate.
Ondrooo / iStock
Dacă vă țineți de amprentele vechi, neclare, care nu dețin nicio valoare sentimentală, Weinstock spune că este timpul să scăpați de ele. „Oamenii se supără pe mine pentru asta, dar cred că ar trebui aruncate fotografiile vechi”, explică ea.
Încă reziste? Încercați să le scanați și să le încărcați pe un album digital și atunci scapă de cele mai puțin sentimentale. „Poate fi răcoritor să condensezi șase albume vechi în patru cu fotografiile care îți plac de fapt”, spune Weinstock.
26 Eliminați hardware-ul „just-in-case”.
Shutterstock
„Șurubul suplimentar și instrucțiunile de instalare care au venit cu sifoniera pe care ați construit-o acum cinci ani? Este sigur să îi lăsați pe aceia să plece ”, spune Weinstock. Dacă aveți o acumulare de manuale vechi - pe care le puteți găsi cu ușurință online - și articole hardware care vin cu mobilierul dvs. auto-asamblat, pariul sigur este să le lăsați să plece. În cazul rar în care veți avea nevoie de aceste piese în viitor, puteți găsi oricând înlocuitori. Unele magazine de mobilier oferă chiar și hardware de schimb gratuit!
27 Creați zone în garaje, cămile și camere de joacă.
Shutterstock
Liz Jenkins , proprietar al Spațiu proaspăt , spune că cheia unui curat și garaj fără dezordine este să distanți zonele în funcție de nevoile tale. „De exemplu, dacă ai copii în sport, creează o zonă sportivă pentru a ține mingi, lilieci, genți și alte echipamente”, spune ea. De asemenea, puteți crea zone pentru grădinărit, curățare și prelucrarea lemnului. Dar acest sfat funcționează pentru mai mult decât doar pentru garaje - încercați să integrați metoda în alte zone ale casei dvs., cum ar fi camera de noroi și camera de joacă.
28 Etichetați totul.
Shutterstock / Ulf Wittrock
Ah etichete, cel mai vechi și mai de încredere dispozitiv organizațional. Pentru a menține totul extrem de clar, Jenkins sugerează utilizarea etichetelor supradimensionate. „Aceasta înseamnă că puteți vedea lucrurile la distanță, chiar dacă iluminarea nu este excelentă”, spune ea. Acesta este un sfat excelent pentru zone decolorante precum subsoluri și garaje care se inundă cu cele mai multe junk.
29 Nu ignora spațiul de depozitare sub pat.
Shutterstock
Chiar și cei mai curați oameni au probabil un lucru sau două ascunse sub pat . Este un loc ușor de depozitat articolele de care nu avem nevoie în fiecare zi. Dar, potrivit lui Cattano, acest lucru ar putea face mai mult rău decât bine. „Atât de mulți oameni au probleme cu somnul și cred că a avea lucruri prăfuite nu este de ajutor”, spune ea. Pentru a curăța această zonă, folosiți o cârpă de praf sau un prosop de hârtie și un spray de curățat. Trageți și ștergeți totul de sub pat și parcurgeți totul înainte de a pune acele cutii la loc.
30 Cereți ajutor prietenilor.
Shutterstock
Decluttering nu trebuie să fie o aventură solo. Antrenor de viață personală Christine Hassler recomandă, de fapt, să o faceți o activitate cu un prieten. „Toată lumea are un prieten foarte bun la organizare, care nu este atașat emoțional de lucrurile tale”, spune ea. Prietenul tău va fi mai dispus să renunțe la articolele de care nu ești sigur, plus că cei mai apropiați prieteni vor putea să noteze lucrurile pe care te-au văzut purtându-le sau folosindu-le.
31 Exersează regula celor 30 de zile.
Shutterstock
Regula este că, dacă nu te-ai uitat la ea sau nu te-ai gândit la ea în 30 de zile, scapă de el . Singura excepție? Obiecte sezoniere. „Nu este nevoie să vă aruncați hainele de iarnă vara, deoarece nu le-ați purtat de 30 de zile. Concentrați-vă pe acele haine de vară și gândiți-vă la ceea ce nu purtați cu adevărat în timpul iernii ”, spune Hassler.
În plus, ea sugerează să vă uitați la datele de expirare ale articolelor - cum ar fi mâncarea din cămară, produsele cosmetice sau medicamentele din dulapul de medicamente și datele din revistele vechi - care sunt îndrumări cheie în arta de a da drumul.
32 Ștergeți sertarul de gunoi.
Shutterstock
Cu toții avem acel sertar. Și dacă îl etichetați direct ca al dvs. sertar nedorit sau nu, probabil că poți trăi fără ea. „O mișcare cu adevărat îndrăzneață nu este nici măcar să o privești și să o arunci”, spune Hassler.
Chiar dacă nu sunteți destul de gata să faceți acest lucru, scoateți totul din sertarul nedorit și puneți înapoi numai lucrurile pe care știți că le folosiți în fiecare săptămână, cum ar fi foarfecele sau pilele de unghii.
33 Trăiește precum călătorești.
Shutterstock
împușcat într-un sens de vis
Când sunteți în vacanță, probabil că aduceți doar elementele esențiale. Și Hassler spune că acesta este cel mai bun mod de a vă gândi la ceea ce aveți nevoie și la ce nu aveți nevoie și acasă. „În următoarea călătorie, uită-te cu adevărat la ceea ce folosești zilnic. Lucrurile pe care nu le-ai adus când ai călătorit, chiar nu ai nevoie de ele ”, spune ea. Așa că, în coșul de donații sau în gunoi, merg!
Raportare suplimentară de Adam Bible
