Nu este un secret faptul că părinții și bunicii noștri au crescut într-o epocă de a face doar lucrurile să funcționeze. Uită-te doar la faptul că, printre Baby Boomers, se știe destul de frecvent că uleiul de ricin poate induce travaliu. (Ce trucuri de genul buzunar în spate are un milenar în repertoriul lor?) Dar adevărul este că acele remedii tradiționale de casă sunt mai mult decât simple poveștile soțiilor vechi - multe dintre aceste amestecuri sunt surprinzător de eficiente în calmarea tuturor tipurilor de dureri și afecțiuni.
De la utilizarea extractului de vanilie pentru a calma o durere de dinți agonizantă până la îndepărtarea unui neg cu doar o bandă de bandă adezivă de încredere, majoritatea acestor soluții geniale necesită doar o mică scotocire prin dulapul de bucătărie. Așa că citiți mai departe pentru a afla cum puteți renunța la dulapul cu medicamente și a începe să utilizați remedii casnice pe care bunica dvs. le-ar aproba cu siguranță. (Și în timp ce sunteți la el, ca bonus, respectând astfel de remedii casnice, veți avea șansa de a vă lăsa înapoi într-o baie relaxantă Jello!)
Frecați argila roșie și oțetul pe o entorsă.
Unii copii mici sunt deosebit de fermi că nu pot rezista gheața pe piele timp de câteva minute la rând, astfel încât, în cazul unei entorse, este util să cunoașteți o modalitate alternativă de a calma umflarea. Aici intervine comprima de lut roșu și oțet. Amestecați cele două substanțe într-o pastă și aplicați-o pe entorsa timp de 20 de minute la rând. Soluția este atât de eficientă încât, la fel Vestitorul raportat, jucătorii de fotbal care suferă de entorse la liceul Chester, din Chester, Carolina de Sud, folosesc această soluție înainte de a pleca pe teren.
Ia Ginger pentru Tot .
Ghimbirul poate fi foarte bine nu mai este ultra de remedii casnice. Dacă capul tău se învârte cu vertij, ia un pic de rădăcină de ghimbir. Dacă sunteți lovit de un atac de transpirații reci, roșiți niște ghimbir proaspăt. Dacă întâmpini un val brusc de greață, da, ai ghicit: conform cercetare efectuat la Universitatea din Exeter, luând și câteva cure de ghimbir care, de asemenea.
Taie-ți frigul cu ceai de miere, lămâie și ghimbir.
Și vorbind despre ghimbir, știai că poți bea și tu? Adăugați niște miere și lămâie și veți avea remediul ideal pentru combaterea răcelii obișnuite, spune cercetare publicat în Jurnalul coreean de nutriție . Rădăcina de ghimbir este un amplificator de imunitate cunoscut, în timp ce lămâia are rezerve de vitamina C - cunoscută și pentru consolidarea sistemului imunitar. (Mierea doar ajută întregul amestec să coboare lin.)
Slăbiți calusurile cu lemn dulce
Nu, nu bomboanele - lemn dulce rădăcină . Dacă întâmpinați frecvent calusuri dure, vă recomandăm să vă aprovizionați. Lemnul dulce conține o substanță chimică asemănătoare estrogenului, care este deosebit de eficientă pentru netezirea calusurilor. Tot ce trebuie să faceți este să frecați lemnul dulce de calusuri, dar dacă vă simțiți extrem de inventiv, puteți chiar să zdrobiți câteva bețe de lemn dulce și să le amestecați cu vaselină pentru a face o pastă.
Tratați sughițul cu zahăr.
Nici nu aveți nevoie de niciun medicament pentru a merge împreună cu zahărul! Doar una până la două lingurițe de zahăr ar trebui să facă treaba un atac enervant de sughiț a se potoli. Conform cercetare în New England Journal of Medicine , granulele grosiere pot face truc pentru a se peria împotriva nervului iritat care provoacă diafragma să se ridice și ho.
Calmați un Sty cu aur pur.
Oricine a avut un ochi la ochi știe că astfel de umflături pot fi grav dureroase. Din fericire, există o soluție ascunsă chiar în cutia de bijuterii. Pur și simplu frecați un inel de aur pur între palme sau degete până când este cald și așezați-l pe suport. Metalul încălzit nu vă va vindeca de-a dreptul bătrânul - veți avea nevoie de antibiotice pentru asta - dar între timp va ajuta la calmarea durerii cauzate de umflături.
Schimbați pungile sub ochi cu plicurile de ceai.
Spune la revedere de la toate bagajele în plus! Ridicați câteva pungi de ceai negru și înmuiați-le în apă fierbinte pentru câteva minute. Puneți-le în frigider să se răcească, apoi așezați-vă și așezați pungile peste ochii închiși timp de aproximativ 10 minute. Taninurile din ceai vă ajută să vă readuceți pielea slăbită sub ochi la gloria lor de odinioară tensionată.
Vindecați o tuse cu ciocolată.
Mai exact, ciocolata neagră (asta înseamnă orice cu un rating de cacao de 70% sau mai mare). Cercetare publicat în Jurnalul bolii toracice a dezvăluit că un compus din ciocolata neagră poate fi chiar mai eficient decât codeina în calmarea unei tuse de piratare, așa că răsfățați-vă cu câteva pătrate din lucrurile bune.
Mestecați Cireșe pentru Insomnie.
Se pare că cireșele sunt pline de melatonină (hormonul care spune corpului că este timpul să adormiți), așa că, dacă te trezești aruncând și întorcându-te, deschide frigiderul și pune-ți o mână de cireșe în gură.
Albește-ți dinții cu căpșuni.
Poate ați auzit deja că bicarbonatul de sodiu este o metodă încercată și adevărată pentru lustruindu-vă dinții până la un luciu alb. Dar pentru o metodă ușor mai dulce pentru a obține acele albe perlate să strălucească, adăugați o mână de căpșuni la amestec. Puneți trei sau patru într-o pulpă, apoi adăugați un strop de bicarbonat de sodiu și o picătură de apă, astfel încât să devină o pastă. Apoi, periați dinții cu o periuță de dinți și repetați o dată la patru luni. De fapt, cercetătorii de la Universitatea Padjadjaran, din Sumedang, Indonezia, au descoperit că acest amestec este extrem de eficient în eliminarea petelor de cafea greu de eliminat.
Aplicați ulei de măsline pe buzele crăpate.
Când încep să sufle primele vânturi de toamnă și te găsești cu o pereche de buze inevitabil crăpate, nu este nevoie să ieși și să cumperi pumni de capcan. În schimb, ridicați-vă și adăugați o puțină de ulei de măsline în jurul marginilor buzelor - conform recentei cercetare în Revista Internațională de Cercetare în Științe Cosmetice , funcționează la fel de bine.
Tratează negii cu bandă pentru conducte.
Când aveți dubii, banda adezivă poate face treaba - orice treabă - realizată. Și da, acest lucru este valabil chiar și atunci când vine vorba de negi. Pentru a vă scăpa de un neg neplăcut, tot ce aveți nevoie este o rolă de bandă adezivă și puțină răbdare. În primul rând, acoperiți negul cu o bandă de bandă timp de o săptămână. Acest lucru va sufoca încet nega. Lăsați banda pe o săptămână la rând, apoi îndepărtați-o și curățați cu grijă pielea din jurul verucii. Repetați procesul, după cum este necesar, până când veruca dispare complet. Ca studiu în Arhive de medicină pediatrică și & pentru adolescenți a concluzionat, utilizarea acestei metode de bandă ductuală este mai eficientă în îndepărtarea verucilor decât chiar crioterapia, cel mai frecvent tratament pentru îndepărtarea verucilor în comunitatea medicală.
Tratează înțepăturile de viespe cu suc de tutun.
Odată cu scăderea precipitată a consumului de tutun din ultimele decenii, în ceea ce privește remediile casnice, această opțiune ar putea să nu fie la fel de practică pe cât a fost odată. Cu toate acestea, mulți oameni care au fost la capătul unei viespi furioase jură că aplicarea unui pic de tutun a ajutat la ameliorarea durerii înțepăturii lor. Dar nu-l luați de la ei! Ia-o de la recent cercetare din Universitatea din Georgia, ceea ce a confirmat eficacitatea unor astfel de dovezi anecdotice. (Notă: tutunul trebuie mestecat în prealabil pentru a produce suc, lucru pe care nu îl acceptăm neapărat.)
Puneți cartofi pe mușcăturile de insecte.
Știați că cartofii sunt mai buni decât pentru a fi piure și coapte și prăjiți? De fapt, au și proprietăți antiinflamatorii, un fel de cartof crud, în conformitate cu un studiu în jurnal Imunologie alimentară și agricolă , este una dintre cele mai bune comprese de plasat împotriva unei mâncărimi muscatura de gandac.
Utilizați extract de vanilie pentru durerile de dinți.
Nu vă faceți griji, nu vă sugerăm să adăugați mai mult zahăr în cavitate. Cu toate acestea, concentrația mică de alcool din extractul de vanilie poate face minuni în amorțirea gingiilor în jurul unei dureri de dinți dureroase. Pur și simplu înmuiați un tampon de bumbac în extract de vanilie sau adăugați o picătură sau două la deget sau frecați-l de zona afectată pentru o ușurare destul de dulce.
Combate infecțiile cu usturoi.
Usturoiul nu este doar pentru a alunga vampirii, oameni buni. La fel de cercetare din Universitatea din Copenhaga a dezvăluit că adăugarea unui pic de usturoi suplimentar în dieta dvs. mestecând cuișoarele sau pregătindu-l într-o băutură fierbinte (ceai de usturoi, oricine?), poate oferi sistemului imunitar un avantaj suplimentar, facilitând combaterea infecții cronice. Sfat profesional: asigurați-vă că faceți gargară cu apă de gură puternică după ce ați ingerat tot usturoiul.
Combate mirosul piciorului cu oțet.
Ești unul dintre acei oameni care se luptă cu o jenă constantă cu privire la duhoarea emanată de la picioare după o zi lungă? Pentru un remediu bun la modă la domiciliu, nu căutați mai departe decât sticla de oțet din dulapul de bucătărie. Clinica Cleveland recomandă scufundarea picioarelor într-un amestec de o parte de oțet și două părți de apă pe timp de noapte poate ajuta la reducerea tendinței picioarelor la miros. Doar 20 de minute de înmuiere ar trebui să facă truc.
Alungă respirația urâtă cu suc de lămâie.
Dacă descoperiți că, indiferent de cât timp umblați apa de gură dimineața, respirația dvs. este deja învechită la câteva ore în ziua de lucru, vă recomandăm să optați pentru unul dintre cele mai eficiente remedii orale la domiciliu: sucul de lămâie. Mai întâi, faceți gargară cu o ceașcă mică de suc de lămâie acid. (Acest lucru va ucide bacteriile care vă provoacă puterea respirației.) Apoi, luați câteva mușcături de iaurt neîndulcit pentru a înlocui bacteriile rele cu bacterii benefice. Acest lucru ar trebui să vă mențină respirația proaspătă timp de cel puțin 12 ore.
Faceți o baie în fulgi de ovăz.
Baia de fulgi de ovăz este printre cele mai încercate și adevărate remedii casnice pentru relaxare, indiferent de dureri sau afecțiuni pe care le-ați putea întâmpina. Este deosebit de benefic pentru calmarea pielii uscate - băile de fulgi de ovăz sunt chiar susținute de Asociația Națională de Eczeme ca tratament pentru eczeme.
Sari într-o baie Jello.
Puteți adăuga o jumătate de cutie de Jello fără zahăr în apa de baie pentru o alternativă distractivă și fructată la baia tradițională de fulgi de ovăz pentru a vă calma pielea uscată. Vezi, oasele animalelor și cartilajul sunt ingrediente cheie în Jello, care, potrivit cercetare publicat în jurnal Nutrienți , sunt ambii eficienți în contracararea procesului natural de îmbătrânire a pielii. (Fiți absolut sigur că cumpărați cutia de fără zahăr Jello - la urma urmei, nu vrei să ajungi cu o infestare cu furnici.)
Înăbuși păduchii în ulei de cocos.
Poate că aveți amintiri prea vii despre mama voastră răspândind maioneză pe păr în mijlocul unei apariții de păduchi a școlii elementare practic de neevitat. Astăzi, uleiul de cocos este considerat a fi unul dintre cele mai bune remedii pentru casă păduchi înăbușiți, mai ales că uleiul are mai multă soliditate decât maioneza. În plus, scalpul tratat va mirosi ca o briză de insulă (în loc de un condiment) după ce uleiul este aplicat și clătit.
Calmați o UTI cu bicarbonat de sodiu.
Deși cel mai probabil veți avea nevoie de antibiotice pentru a ataca bacteriile responsabile de o infecție a tractului urinar, remediile casnice pot ajuta la ameliorarea celor mai grave simptome. Folosește doar un pic de bicarbonat de sodiu. pentru că acid urina este cea care este responsabilă de senzația de arsură pe care o are cineva cu ITU în timp ce urină, consumând o substanță care este mai mult de bază (amintim pH-ul, scara acid-bazică din chimia liceului) va ajuta la ușurarea arderii. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să amestecați o linguriță de bicarbonat de sodiu într-o ceașcă de apă, apoi să beți preparatul pe stomacul gol.
Shoo Away țânțarii cu pielea atât de moale.
În timp ce acest produs Avon este de fapt comercializat ca un ulei de baie (și, pentru ceea ce merită, compania este constantă nu face pretenții că este ceva mai mult decât atât), mulți Baby Boomers sunt convinși că este unul dintre cei mai buni repelenți de țânțari disponibili.
Îndepărtați Spini și Autocolante cu Salve Negru.
Nu este mult mai rău decât să alergi prin iarbă, desculț și fără griji, și apoi să simți o înțepătură ascuțită în fundul piciorului de pe un autocolant. Din fericire, balsamul negru, cunoscut și sub numele de Unguent Ichthammol, este un instrument deosebit de util printre remedii casnice: ajută la extragerea fără probleme și în siguranță a tuturor tipurilor de autocolante, spini și așchii care se încorporează în pielea ta.
Mamele care alăptează: Mănâncă iaurt pentru a vindeca colicile bebelușului tău.
Se întâmplă fiecărui părinte: ați încercat totul pentru a-l ajuta pe bebeluș să treacă peste colicile lor, dar nicio cantitate de balansare sau de șoc sau de conducere nu va face ca plângerile lor să dispară. Dacă ești cu adevărat la capătul spiritului tău, încearcă să mănânci mai mult iaurt. Potrivit unui studiu publicat în Journal of Family Practice Copiii care alăptează, ale căror mame au consumat probiotice (frecvent întâlnite în iaurt), au văzut o scădere cu 50% a timpului de plâns.
Ștergeți înălbitor pe mușcăturile de țânțari.
Cuvântul cheie aici este „ștergere”. Conform cercetare din Texas A&M University, doar un pic de înălbitor de uz casnic diluat mușcături de țânțar poate calma mâncărimea și preveni zgârierea care va irita și mai mult mușcătura. O, și poate fi, de asemenea, eficient în tratarea mușcăturilor mai mari și a erupțiilor otrăvitoare.
Vindecați rănile cu miere.
Spune adio cicatricilor obositoare ale acneei. Luați doar o păpușă sănătoasă de miere - mai exact, dacă o luați de la studiu în Jurnalul Mondial de Otorinolaringologie , Mierea de Manuka, care s-a dovedit a provoca vindecarea cicatricilor într-o „manieră estetică” - și freca-o în zona cicatriciată înainte de culcare pentru a vă ajuta să vă neteziți pielea. Pentru rănile mai adânci, vă recomandăm să adăugați o pansament pentru rana deasupra, pentru a o lăsa să se înmoaie. Și, dacă vi se întâmplă să aveți puțin în gură în acest proces, poate fi, de asemenea, un dulce!
Se înmoaie într-o baie de sare Epsom.
Unii experți susțin că sărurile Epsom sunt capabile să încetinească acumularea de acizi lactici în mușchii dvs., ceea ce îi împiedică să devină prea dureroși. Deși acest lucru poate fi sau nu adevărat, este cu siguranță util să vă relaxați mușchii prin înmuierea într-o cadă cu apă caldă și, bine, adăugarea unei jumătăți de cană de săruri Epsom în apa de baie cu siguranță nu va strica.
Gargară apă sărată pentru a calma o durere în gât.
Indiferent dacă vă confruntați cu o durere în gât sau cu congestie, luând câteva minute pentru a face gargară cu apă sărată - câteva scutururi de sare într-un pahar de opt uncii - vă va ajuta cu siguranță să vă supuneți cele mai grave simptome. Totuși, asigurați-vă că nu înghițiți apa. Consumul unei substanțe cu un nivel atât de concentrat de sodiu te-ar putea deshidrata.
Alinați arsurile cu o plantă de Aloe Vera.
Ați uitat să aplicați din nou protecție solară la plajă și ați ajuns la o arsură urâtă? Ai scos o foaie de biscuiți din cuptor și ți-ai aruncat degetele? Conform cercetare în Journal of the International Society for Burn Leziuni , aloe vera dintr-o plantă reală este unul dintre cele mai naturale remedii casnice de acolo și este sigur că vă calmează toate arsurile, indiferent dacă este vorba de o arsură la soare sau o a arde a arde. Pur și simplu rupeți o frunză, rupeți-o și frecați interiorul frunzei de zona arsă pentru o ușurare organică.
văduve negre în vise
