După cum vă va spune oricine care deținea un Sega Genesis sau Super Nintendo în anii 1990, lupta constantă cu părinții pentru doar „încă cinci minute” de timpul de ecran necesar a bate acel șef de nivel 14 a fost unul nesfârșit. Dar noi cercetări au arătat că acele ore petrecute jucând jocuri video poate că nu ți-a putrezit creierul, așa cum mama sau tatăl tău au avertizat. De fapt, dacă ți-ai petrecut copilăria jucând Sonic și Super Mario, îți pregăteai secret memoria pentru tot restul vieții, spune noul studiu.
Cercetarea de o lună, care a fost realizată la Universitatea Oberta de Catalunya din Spania și publicată în Frontiere în neuroștiința umană , a examinat abilitățile cognitive ale a 27 de tineri adulți cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani în timp ce jucau jocul clasic Nintendo Super Mario 64. „Oameni care erau jucători avizi înainte de adolescență, în ciuda faptului că nu se mai joacă, a funcționat mai bine cu sarcinile de memorie de lucru, care necesită menținerea mentală și manipularea informațiilor pentru a obține un rezultat ', cercetător Marc Palaus , Dr., Scrie în raportul publicat.
Palaus explică faptul că departe de a ne deteriora creierul, jocurile video sunt de fapt o provocare pentru mințile în creștere, iar dificultatea lor tot mai mare este ceea ce îi face atât de ademenitori.
„Jocurile video sunt o rețetă perfectă pentru întărirea abilităților noastre cognitive, aproape fără să observăm”, scrie el.
S-au făcut multe cercetări privind jocurile video și efectul lor asupra creierului, mulți constatând că pot avea efecte pozitive. Un studiu din 2017 - condus și el de Palaus - a constatat că pacienții care au fost supuși unui program de instruire a jocurilor video au văzut cum secțiunile de hipocamp din creierul lor cresc. De asemenea, studiul a constatat că jucătorii avizi prezintă îmbunătățiri atât în atenția susținută, cât și în cea selectivă.
Însă nu te duci încântat de părinții tăi încă. Un alt studiu realizat la Universitatea din Montreal în 2017 a constatat că RMN-urile au fost efectuate pe creierul unor jucători avizi care petreceau 19 ore sau mai mult pe săptămână pe consolele lor jucând jocuri cu tematică de acțiune aveau semnificativ mai puține substanțe gri.
LEGATE DE: Pentru mai multe informații actualizate, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic .
Cu toate acestea, cei care efectuează acest studiu spun că nu contează atât jocurile video în general, cât tipul de joc care contează. „Dacă ar fi să recomand un tip de joc video cuiva, ar fi o platformă 3D sau un joc de puzzle logic”, Gregory West , Dr., Autorul studiului, a declarat pentru NPR. „Dovezile sunt clare în acest moment că acestea jocurile pot fi benefice pentru creier . ' Și pentru mai multe despre cum să profitați la maximum de neuroni, verificați Studiul spune că doar multe minute de exercițiu vă vor stimula creierul .
