Când apar probleme cu pielea, acestea pot fi extrem de frustrante. ultimul ceea ce doriți este să aveți de-a face cu o erupție cutanată, un grup de umflături roșii neidentificate sau acnee. Dar corpul tău nu doar îți strică ziua pentru emoția - de obicei încearcă să-ți spună ceva și ar trebui să asculți întotdeauna ce are de spus. Fie că sunteți brusc uscat și fulgios sau observați plasturi de culoare ciudată, iată 17 secrete de sănătate pe care pielea voastră le încearcă să vă spună.
1 Depuneri galbene în jurul ochilor = Colesterol ridicat
Shutterstock
Dacă observați depozite galbene care apar în jurul ochilor sau în apropierea nasului, este posibil să aveți de-a face cu o afecțiune numită xantelasma. Umflaturile moi sub piele sunt de fapt plăci umplute cu colesterol, potrivit Facultatea de Medicină Harvard . Deși nu sunt canceroși, ei sunteți încercând să vă avertizăm că s-ar putea să aveți colesterol ridicat - ceva care poate duce la probleme cardiace.
2 Piele uscată, descuamată = Hipotiroidism
Shutterstock
ce înseamnă când visezi că iubitul tău moare
Dacă vă confruntați cu o piele super-uscată și descuamată și nu vă dați seama de ce, ar putea fi un simptom al hipotiroidismului - o afecțiune care apare atunci când tiroida nu produce suficienți hormoni, conform Clinica Mayo . „Metabolismul încetinit reduce transpirația, hidratantul natural al pielii, astfel încât pielea poate deveni uscată și descuamată și unghiile fragile”, potrivit Facultatea de Medicină Harvard .
3 umflături galbene = Diabet
Shutterstock
Deși există multe simptome care apar din cauza diabetului zaharat, problemele pielii sunt unul dintre primele semne revelatoare ale bolii, potrivit American Diabetes Association . Un lucru pe care l-ați putea observa sunt umflături galbene ferme numite xantomatoză eruptivă pe spatele brațelor, picioarelor, picioarelor, mâinilor și în spate.
4 acnee la bărbie = dietă grea la lactate
Shutterstock
Dacă izbucnești în permanență pe bărbie și de-a lungul liniei maxilarului, ar putea fi timpul să elimini lactatele din dietă. Potrivit esteticianului celebrităților Renée Rouleau , acele pete dureroase se datorează de obicei dezechilibrelor hormonale din corpul tău, care pot fi alimentate de lactate.
„Majoritatea vacilor de lapte primesc hormoni de creștere. Prin urmare, consumul de lapte, brânză și iaurt influențează hormonii endogeni. Acestea imită hormonii care declanșează producția de ulei a pielii, începând astfel procesul de acnee ”, notează Rouleau site-ul ei . De aceea, atunci când ingerați mai multe lactate decât poate digera corpul, acesta poate fi excretat prin umflături dure și dureroase sub piele pe bărbie și linia maxilarului.
5 O mulțime de riduri = Dieta bogată în zahăr
Shutterstock
Dacă vedeți tot mai multe riduri care apar pe fața dvs., s-ar putea datora dragostei dvs. pentru toate lucrurile dulci. In conformitate cu Academia Americană de Dermatologie , dietele care conțin o supraîncărcare de zahăr contribuie de obicei la îmbătrânirea prematură. Așadar, scăpați de acel dinte dulce cât mai curând posibil înainte de a fi prea târziu și luați în schimb niște fructe pentru un tratament.
6 Scalp scalp = deficit de zinc sau vitamina B
Shutterstock
Unul dintre motivele pentru care s-ar putea să vă confruntați cu un scalp descuamat (cunoscut sub numele de dermatită seboreică) se datorează de fapt unei deficiențe nutriționale. Potrivit unui studiu din 2015 publicat în Journal of Clinical and Investigative Dermatology , având un conținut scăzut de zinc, vitamina B6, vitamina B3 și vitamina B2 ar putea induce problema mâncărimii pielii.
7 Vânătăi ușoare = deficit de vitamina C
Shutterstock
Indiferent dacă vă amintiți de unde le-ați obținut sau nu, vânătăile ușoare ar putea fi un semn al unui deficit de vitamina C. „Vitamina C este esențială pentru sinteza colagenului și a altor compuși care afectează capacitatea pielii și a vaselor de sânge de a rezista la impacturile care duc la vânătăi”, potrivit Dr. Andrew Weil , expert în medicină integrativă și fondator al Weil Lifestyle din Phoenix, Arizona.
8 vene bombate = circulație sanguină slabă
Shutterstock
Venele varicoase sau păianjen - care apar adesea ca vene bombate violet sau albastru pe picioare - sunt adesea rezultatul unor probleme circulatorii, de obicei datorate unei modificări a fluxului sanguin din cauza vârstei sau a sarcinii. Singura modalitate de a scăpa de ele este de a vă îmbunătăți circulația și tonusul muscular, conform Clinica Mayo .
9 pete faciale maronii = Modificări hormonale
Shutterstock
Melasma este o problemă a pielii - mai frecventă la femei decât la bărbați - care face să apară pete maronii pe față. De obicei, este declanșat de o modificare a hormonilor, indiferent dacă este vorba de sarcină, pilule contraceptive sau un medicament de substituție hormonală, potrivit Academia Americană de Dermatologie .
10 colțuri de buze crăpate = deficit de fier
Shutterstock
Cheilita unghiulară este inflamația colțurilor gurii, ceea ce duce la crăpături și cruste. La început, s-ar putea să pară că sunt acolo pentru că pielea ta este uscată, dar se formează de obicei din cauza deficiențelor nutriționale - în special neavând suficient fier sau vitamine B, potrivit unui studiu din 2007 publicat în jurnal Medic de familie canadian .
11 Umflături pe coapse = Deficiență de vitamina A
Shutterstock
Dacă ați observat umflături pe partea superioară a coapselor sau pe partea din spate a brațelor, s-ar putea să aveți nevoie doar de mai multă vitamină A în viața voastră, scrie Rouleau. Veți găsi vitamina A în morcovi, cartofi dulci, dovlecei, melon, spanac și varză.
12 plasturi roșii ridicați = Psoriazis
Shutterstock
Experimentarea petelor roșii solzoase pe piele ar putea fi un semn al psoriazisului, o boală cronică mediată imun, care este adesea declanșată de stres sau răceli. Nu este tot, totuși: „Psoriazisul poate fi asociat și cu alte afecțiuni de sănătate, cum ar fi diabetul, bolile de inimă, obezitatea abdominală și depresia”, explică. Dr. Kellie Reed , un dermatolog certificat la bord la Sanova Dermatology din Austin, Texas.
13 pungi sub ochi = retenție de apă
Shutterstock
cum îl iert pe soțul meu că a înșelat
Există o mână de motive pentru care s-ar putea să vă confruntați cu umflături sau umflături sub ochi, dar unul dintre principalii vinovați are o soluție ușoară: nu mai mâncați atât de multă sare. Reducând sodiul, puteți scăpa de retenția de lichide care cauzează problema, conform Clinica Mayo .
14 Schimbarea plasturilor = Cancer de piele
Shutterstock
Din când în când, toți primesc urme ciudate pe piele. Dar, dacă s-a întâmplat să observați că, în special, se schimbă culoarea, dimensiunea sau forma, cercetătorii din Universitatea din Utah recomand să văd un medic stat. Ar putea fi un semn al cancerului de piele și, cu cât îl verificați mai devreme, cu atât mai bine.
15 Îngălbenirea pielii = boală hepatică
Shutterstock
Unul dintre cele mai cunoscute semne ale bolii hepatice este îngălbenirea pielii și a ochilor datorită sângelui care conține prea multă bilirubină, un compus care se găsește în bila hepatică. Consultați imediat un medic dacă observați orice îngălbenire a pielii, deoarece aceasta poate fi foarte gravă sau remediată prin modificări ale stilului de viață, în conformitate cu Clinica Mayo .
16 Erupție pe picior = Hepatita C
Shutterstock
Erupțiile la picioare sunt frecvente - mai ales dacă aveți tendința să vă plimbați în curte desculți sau să folosiți dușul la sala de sport. Dacă erupția cutanată nu dispare, totuși și aveți și dureri articulare și febră, ar putea fi un semn al hepatitei C, o infecție hepatică cauzată de un virus, potrivit Academia Americană de Dermatologie .
17 Roșire constantă = rozacee
Shutterstock
Dacă întotdeauna se pare că înroșiți, rozaceea ar putea fi problema. In conformitate cu Clinica Cleveland , această afecțiune a pielii face de obicei să arate că există o nuanță roz pe nas, bărbie, obraji și frunte. Doar nu așteptați să îl tratați: dacă faceți acest lucru, s-ar putea agrava și poate face ca părți ale feței să pară umflate. Și pentru mai multe moduri de a avea o piele perfectă, asigurați-vă că evitați 20 de obiceiuri de spălare a feței care îți îmbătrânesc pielea .
Pentru a descoperi mai multe secrete uimitoare despre a-ți trăi cea mai bună viață, Click aici să ne urmăriți pe Instagram!
